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【人民日报】[微信版]
【今日谷雨】
今日谷雨
人民日报 2022-04-20

雨频霜断气清和
柳绿茶香燕弄梭https://t.cn/A66ehnqC
暖风伴着细雨
花瓣轻轻飘落
氤氲的大地上
万物生长，落英缤纷

古人言，谷雨有三候
一候萍始生
二候鸣鸠拂其羽
三候戴胜降于桑

谷雨后雨量增多
浮萍开始生长
布谷鸟不停鸣叫
停在树梢不时拂动着自己的羽毛
在这个美好的节气
人们还能在桑树上见到戴胜鸟

谷雨时节
是牡丹绽放的重要时段
因此牡丹又被称为“谷雨花”
国色天香绝世姿
开逢谷雨得春迟

此时正值暮春
春风和融，草色萋萋
布谷声声，山川青苍
在与自然物侯的迎来送往之间
我们愈发珍惜这绚烂春光

谷雨时节

也是庄稼生长的最佳时节

辛勤劳作的身影遍布田间

青青的秧苗正欢快地跳跃
绘就一幅繁忙又充满生机的春耕图

芳菲歇去何须恨
夏木阴阴正可人
在春天种下一颗希望的种子
正待夏天的汗水来浇灌

愿你也如这春日万物

朝气蓬勃，充满希望

来源：人民日报微信

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【站姿和坐姿/画人物速写怎么找重心？】

在画人物动态时，首先要找准支撑动态的重心位置，才能把动态协调地表现出来。人体重心主要体现在受力部位，比如站立、行走、下蹲的姿势，重心点就落在双脚或其中一只脚上;坐姿的重心点主要落在臀部;做手落地支撑或后仰靠肘关节支撑的动作时，重心点就在手上或肘关节上。

因人体的关节运动比较灵活，重心不只落在一个部位，而是要根据不同的动态而定，动作幅度大，人体受力部位就多，重心点也就多。例如，运动员预备起跑时，身体弯曲向前倾，双手落地，一只脚在前，一只脚在后，那么，人体的重心就落在双手和前面的那只脚上，形成三个重心点，以保持动态的平衡和稳定。

所以在理解人体重心位置要根据不同的动态而定，注意培养自己的直觉判断力。有个基本的方法，那就是根据对人体姿态起稳定作用的受力点来确定人体的重心位置，同时，借助垂直线进行辅助测量。

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