#甜心的闺蜜们[超话]#被老妈吓得我以为我有多胖呢,果真没有辜负我一个多月的减肥锻炼,轻轻松松的就穿上了,真的好好看[可爱],不愧是自制真的yyds,衣服特别的轻特别软,真的处处是细节,腰间的带子都特别设计的花边,每一个花花都特别立体,谁穿谁就是仙女本仙,好温柔好温柔,无奈家里没有全身镜,期待夏天穿它可以变淑女[哇][哇][哇][哇][哇]
Day 20
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初始体重:142.8斤
今日体重:140.4斤
累计减重:2.4斤
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食谱
今日早饭:鸡蛋 蛋糕胚1/3 藜麦奶 耙耙糕
今日午饭:红薯 鸡腿 黑椒肉柳 西芹 平菇 银耳汤
今日晚餐:
今日零食:
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运动
(新狮街道有一例了 婺城区一共122例了 大家成绩陆陆续续都出来了 且都不错 希望我的结果也可以不 错 顺利毕业叭 最近腰疼好点了 今天跑了几步 感觉又不舒服了 既然不可以运动 那我就严格控制饮食一周叭 从明天开始过午不食 )
#只要不减肥就在长胖的小贾#
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初始体重:142.8斤
今日体重:140.4斤
累计减重:2.4斤
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食谱
今日早饭:鸡蛋 蛋糕胚1/3 藜麦奶 耙耙糕
今日午饭:红薯 鸡腿 黑椒肉柳 西芹 平菇 银耳汤
今日晚餐:
今日零食:
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运动
(新狮街道有一例了 婺城区一共122例了 大家成绩陆陆续续都出来了 且都不错 希望我的结果也可以不 错 顺利毕业叭 最近腰疼好点了 今天跑了几步 感觉又不舒服了 既然不可以运动 那我就严格控制饮食一周叭 从明天开始过午不食 )
#只要不减肥就在长胖的小贾#
虞书欣在参加了《青春有你2》,现在的关注度比之前高了很多,粉丝们现在也时时都在关注她在节目中的动态。而前不久呢虞书欣的主题曲直拍视频曝光后,很多网友就都说虞书欣在节目中养胖了呢,她在跳主题曲的时候脸蛋圆圆的,身材也圆润了不少。可能是看到大家说她胖了,这不在最近她就开始减肥啦。
昨天《青春有你2》官博就晒出了一段虞书欣吃玉米的视频,这次在视频中呢当工作人员问起虞书欣怎么在吃玉米,虞书欣就说自己要减肥,之后她还说自己为什么要减肥,因为最近她长胖了,她更是还在镜头前面给大家看她脸上的肉肉,展现自己的双下巴,看到这一幕观众们都笑了。
现在虞书欣已经立下了要减肥的flag,很多人也都关心她究竟是要给自己一个怎样的规定,要瘦多少斤才满意。这次在视频中工作人员也问起了她这个问题。虞书欣这时一边在吃玉米一边说出了自己的目标。
虞书欣立下减肥flag,听到她说要减多少斤后,真佩服你的勇气!虞书欣看着玉米说出了一个数字,那就是15斤。在听到了她说出这个数字之后,很多女生那可都很佩服“小作精”的勇气啊,要减肥减掉15斤可不是个容易的事情啊,这么敢给自己立flag太牛了。
不过这并不算是虞书欣立过的最有勇气的flag,在之前录自我介绍视频的时候,虞书欣立下的另一个flag才让人惊讶,当初她可是说自己要成为《青春有你2》训练生中最瘦的那一个,只是呢在参加节目没多久,虞书欣就吃胖了,脸也变得肉嘟嘟了。
在视频中见到虞书欣吃玉米吃得这么开心,这下粉丝们都有点开始为她担心flag最后要打脸了!减肥减掉15斤对于这个爱吃的小女生来说想必是件很难的事呀。虞书欣这么敢说也是很大胆了,看来对自己还是很有信心的,那大家就等着她在节目中减肥成功吧!
虞书欣立下减肥flag,听到她说要减多少斤后,真佩服你的勇气!对此你有什么看法呢?欢迎评论。
昨天《青春有你2》官博就晒出了一段虞书欣吃玉米的视频,这次在视频中呢当工作人员问起虞书欣怎么在吃玉米,虞书欣就说自己要减肥,之后她还说自己为什么要减肥,因为最近她长胖了,她更是还在镜头前面给大家看她脸上的肉肉,展现自己的双下巴,看到这一幕观众们都笑了。
现在虞书欣已经立下了要减肥的flag,很多人也都关心她究竟是要给自己一个怎样的规定,要瘦多少斤才满意。这次在视频中工作人员也问起了她这个问题。虞书欣这时一边在吃玉米一边说出了自己的目标。
虞书欣立下减肥flag,听到她说要减多少斤后,真佩服你的勇气!虞书欣看着玉米说出了一个数字,那就是15斤。在听到了她说出这个数字之后,很多女生那可都很佩服“小作精”的勇气啊,要减肥减掉15斤可不是个容易的事情啊,这么敢给自己立flag太牛了。
不过这并不算是虞书欣立过的最有勇气的flag,在之前录自我介绍视频的时候,虞书欣立下的另一个flag才让人惊讶,当初她可是说自己要成为《青春有你2》训练生中最瘦的那一个,只是呢在参加节目没多久,虞书欣就吃胖了,脸也变得肉嘟嘟了。
在视频中见到虞书欣吃玉米吃得这么开心,这下粉丝们都有点开始为她担心flag最后要打脸了!减肥减掉15斤对于这个爱吃的小女生来说想必是件很难的事呀。虞书欣这么敢说也是很大胆了,看来对自己还是很有信心的,那大家就等着她在节目中减肥成功吧!
虞书欣立下减肥flag,听到她说要减多少斤后,真佩服你的勇气!对此你有什么看法呢?欢迎评论。
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