最近血橙大上市，我，橙子资深爱好者，心头狂喜，吃血橙吃到饱，一天4个满满的VC补到飞起！

VC学名抗坏血酸，是一种高效抗氧化剂，人体许多重要的生物合成过程都需要VC参与，而且人体不能自己合成VC，必须靠食物补充，所以日常多多摄取VC很有必要，包括我们的皮肤，也很需要VC来帮助保持年轻白皙。

VC已知的对皮肤管理的好处大概可以归为以下几点：1.抗氧化、修护光损伤。皮肤在日照UV刺激下会产生大量过氧化物ROS，对蛋白质及健康细胞都会产生损害，也就是我们常说的光损伤，让肌肤出现干燥、炎症和皱纹等。VC作为天然来源的抗氧化剂，可以帮助清除体内超负氧离子、羟自由基等导致肌肤损害的活性氧化物，维持肌肤细胞正常生理代谢。
2.抗老化。VC可以促进肌底胶原新生，通过给肌肤发出胶原增生信号从而增加胶原蛋白供应和成纤维细胞产生，让皮肤恢复弹力丰盈。
3.美白。VC可以抑制黑色素细胞活性，并淡化已有的黑色素沉积，对痘印、肤色不匀以及暗沉等问题都有很好的改善效果。

基本上我们日常关注的护肤效果，VC都可以帮助实现。至于具体的产品选择问题，现在市面上VC精华种类特别多，配方、价位、和肤感都不尽相同，如何选取很多人觉得有点困难。
今天就把我自己用过的一些VC精华盘点一下，算是个VC精华横向测评小合集，不拉踩谁也不捧高谁，实事求是，方便大家自由选择。

#上海男子撸猫换橙子走红#将生吃番茄当水果的第n天，现在也要没了[允悲]。
几件事：
1.以前养了只橘猫，每天都能将猫碗吃空，有次回家很晚，猫吃光了猫粮大声嚎叫在楼下都能听到。后来不论什么时候，猫吃饭总是会剩下一些，猫碗再也没空过。
2.姥爷很喜欢吃蚕蛹，吃到蚕蛹的时候总是感叹：小时候家里养了很多蚕，当时不知道这个能吃，都浪费了。
3.zbzysh会发生垄断现象，牛奶会被倾倒进大海。
不论何时何地，即便物资充分乃至过剩，吃不上喝不上的现象也很正常。估计我这辈子都不会再相信什么极简生活断舍离了。囤货才是硬道理。 https://t.cn/RVJk9aF

#有趣的橙子凑一窝[超话]#
封楼Day9=封校一个月=封寝day1
-早上送的早饭里面有个大土豆，切成块撒了好多辣椒面真的香！
-如何优雅吃请看p3
-早上还发了乌江榨菜真的激动人心[泪]
-然后下午说昨天的核酸我们楼出问题了，后来发现是我的一个初中同学[泪]
-试图手写皓史成双给对方写的信然后手太僵硬了[裂开]板写又花了一个多小时时间还没搞定[裂开]
-晚饭八九点才发到，就当是夜宵了[失望]
-据说这几天是疫情最高峰，希望之后真的能好起来

#生活如橙#