#我家云南美##更好的日子还在后头#【小小农家书屋 群众精神家园】近日，丽江市古城区西安街道新时代文明实践所院子里书声琅琅，原来是西安悦读者们聚在一起开展阅读分享活动。

此次活动的主题为“砥砺奋进新征程 喜迎党的二十大”。活动中，悦读者们以朗诵、讲故事、推荐好书等方式踊跃分享精心准备的内容。近年来，全区各乡镇、街道都提出了美丽乡村建设的发展路子。乡村要美丽，首先民风要美丽，为了营造一个“美在农家、学在农家”的良好氛围，西安街道新时代文明实践所充分利用农家书屋资源，在按时、按期对外开放农家书屋的同时，组织开展多种形式的读书活动，使农家书屋真正成为居民茶余饭后，精神上愉悦享受的休闲场所，让群众在休息中轻松获取知识智慧，同时成为宣传党的路线方针政策的重要阵地。

#新时代文明实践# 【小小农家书屋 群众精神家园】4月8日下午，西安街道新时代文明实践所院子里书声琅琅，原来是西安悦读者们聚在一起开展阅读分享活动。此次活动的主题为“砥砺奋进新征程 喜迎党的二十大”。活动中，悦读者们以朗诵、讲故事、推荐好书等方式踊跃分享精心准备的内容。近年来，全区各乡镇、街道都提出了美丽乡村建设的发展路子。乡村要美丽，首先民风要美丽，为了营造一个“美在农家、学在农家”的良好氛围，西安街道新时代文明实践所充分利用农家书屋资源，在按时、按期对外开放农家书屋的同时，组织开展多种形式的读书活动，使农家书屋真正成为居民茶余饭后，精神上愉悦享受的休闲场所，让群众在休息中轻松获取知识智慧，同时成为宣传党的路线方针政策的重要阵地。

今天和妈妈聊了很久，互相疗愈了近期的状态，自己复盘一下所得。
一个契机是：我发现自己很喜欢在朋友圈里晒自己所取得的成就，我在不停的证明自己有多么优秀，朋友圈里全部都是关于自己的种种。通过别人点的赞所带来的认同感而获得快乐，这样的后遗症是，一步步走向虚荣，哪怕你刚开始只想分享喜悦。我常常说自己不在意他人的眼光，可这何尝不是在意的表现？这不就是通过炫耀别人不在这个方面发展的东西来自我陶醉吗？
第二个契机是：我发现虽然自己性格开朗，也有很多朋友，也看起来人缘不错，可我总觉得身边亲近的朋友（比如室友）与我很有距离感。那是因为我在有意无意的展现优越感来制造焦虑，靠近我的朋友总会有一种紧张感，和我在一块的他们不够轻松。
第三个契机是：我发现自己看不起一种人——大学里用大把时间逃课打游戏，几乎没有一技之长的人。妈妈问我：你是讨厌这一类人，还是说这是你讨厌的人身上你认为的缺点？

我这才明白，我是讨厌这个人，才放大了他身上自己认为的不足。是因为，我的思想和这个人纠缠在了一起，心里总是有欲望想让他改变，我介入了对方#读书[超话]#。我应该和他分开，格物致知，我 是 我 ，他 是 他。

接下来我应该这样：
为了完成对自己的挑战而做事情，为了看着自己的能力一步步提升（参考我的朋友，谷爱凌的价值感）水深不语，人稳不言。
奉献爱并且不求回报，也不要为了获得所谓朋友的爱来讨好别人，我就是这样的我，大家愿意走近，这样自然的我。
不说负能量的话，不做负能量的事。比如，当你的朋友和你讲别人坏话的时候不附和，而去关注朋友的情绪来安慰她。（如果我们附和，和她一块骂，我们就会把一些负能量招致到自己身上）
读书，遇到情绪的瓶颈或者困于当下时要慢慢阅读，读书是永恒的提高能量的法则（不相信的都是因为没有踏出第一步的勇气或者充满懒惰）
和他人有矛盾，被别人气的想像对方一样回怼，不能保持平和时，想想这两个问题：1.我能不能改变她的想法—不能，因为我们的底层逻辑和思想不同。2.我和她有没有利益冲突—没有，（至少我的圈子里大家都是非分明）只是站在的角度不同，想法不同产生冲突很正常。 那么这样的破事又有什么争执的念头呢，不管别人怎样，我好好说话就好了，不去做负能量的事。

想完这些，好像生活都慢了下来。在4月
希望和我在一起的朋友们可以完全放松，不再有压力感。
希望我慢慢成为一个阳光的人，不是外在开朗活泼，而是一个内心真正明媚的人。-end