我是一个性格很直的人，看不过眼不会忍，但是工作之后，渐渐地，接触的人变得复杂，很多时候你必须忍住那些几乎要脱口而出的话，同时又不想在社交圈做一个丧丧的人（因为有时候一条负面的朋友圈你发完其实就没当多大事了，可是亲人朋友都会当做很大的事情来担心你）
然后我找到了一个合理宣泄的方法:在那个人的微信对话框敲下你想怼他的话，然后剪切发送给自己（微信可以给自己发消息），发送的瞬间就当做送达了对方（从工作以来，为了避免发错消息，就把回车发送消息的功能取消了，回车只能空行，只有点发送才能发出去）。同样的，在回复重要的消息之前，也是发给自己，读一遍，你必定可以找出来需要修改的措辞，重复二到三次再发送给对方。
成年人很累，随着时间推移，外界对你会越发苛刻，容错的耐心也在下降。总是要去克制情绪、避免失误，因为犯错的成本很高，冲动的苦果也只能自己吞。只能自我安慰说:我在成长，我变成了更好的人。（可以忍耐，忍耐是为了自己，但是不能成为软柿子了哦～）

对自己要求高的人分为两种。

一种是从来只以100分的标准要求自己，只有0分和100分。
另一种是接受自己先有60分，再有80分、100分。

对于第一种完美主义者而言，他们的眼里只有0分和100分，没有中间地带。
但是我们很多时候要接受自己在某件事上，只有70、80分，然后开始进步，一直到95分。

以100分的标准要求自己，值得钦佩。
但是如果以不能做到100分就不开始，
这件事本身就是一种限制性的信念。

打破完美主义，从突破限制性信念开始

人的正确思想不是从天上掉下来的，而是通过一次次的实践当中得来的。
我们要去做实验，我们要去实践，我们要去经受挫折，我们要去经受拒绝。

“宰相起于州县，猛将发行伍”

我不知道时间流逝最终是失去的多呢？！还是得到的多呢？只愿最后是等价交换。一如年少时我喜欢永远世界尽头般执着的等待或者爱慕，然现在却喜欢过好每一天，发生太多太多的事情了，以至于感慨下一秒我不知道会发生什么，是消失还是离别是不可预测的万一，很多时候不怕一万 就怕万一，不知道的下一秒只能把握我能拥有的每分每秒……