#我为群众办实事#【急！早高峰三轮车抛锚路中央 交警出手解难题】驾驶机动车出行前，驾驶人本应该主动履行车辆安全自检责任，但总有一些驾驶人安全意识不强、疏忽大意，对自己的车辆安全性能做不到心中有数，导致车辆在行驶中发生故障，直接影响自身及他人交通安全。
4月6日早上7时许，市直交警八大队执勤民警在辖区钢城大街巡查时发现，一辆农用三轮车发生故障停在钢城小区路口，过往车辆及行人纷纷避让，存在严重交通安全隐患。该大队事故中队段成刚、张彦等民警见状立即上前，询问当事人是否受伤，又积极联系维修人员。因当时正处于早高峰，交通流量较大，如果不及时处理将严重影响此路段通行安全。为此，执勤民警立即在该故障车辆周边放置警示标志，提示车辆减速慢行，同时安排警力疏导交通，最大限度确保该路段交通安全畅通。经过近1个小时的共同努力，车辆故障成功排除，道路交通秩序恢复畅通，该车驾驶人也对民警的热情帮助表示了诚挚的感谢。 https://t.cn/R2WxSId
4月6日早上7时许，市直交警八大队执勤民警在辖区钢城大街巡查时发现，一辆农用三轮车发生故障停在钢城小区路口，过往车辆及行人纷纷避让，存在严重交通安全隐患。该大队事故中队段成刚、张彦等民警见状立即上前，询问当事人是否受伤，又积极联系维修人员。因当时正处于早高峰，交通流量较大，如果不及时处理将严重影响此路段通行安全。为此，执勤民警立即在该故障车辆周边放置警示标志，提示车辆减速慢行，同时安排警力疏导交通，最大限度确保该路段交通安全畅通。经过近1个小时的共同努力，车辆故障成功排除，道路交通秩序恢复畅通，该车驾驶人也对民警的热情帮助表示了诚挚的感谢。 https://t.cn/R2WxSId
揭秘十二星座女生如何征服物质世界？
白羊女：强势堪比女汉子
初生牛犊不怕虎，除了白羊女还有谁？白羊女在年轻的时候体育就不错，表现的比男孩子都强很多，更不用说长大了在赚钱和生活上能够比男人要差了。但是呢，白羊女的强势也是一个缺点，毕竟女人总不能时时刻刻都表现的比男人强很多的，可白羊女从来都不这么觉得。不管是在人生的哪个成长阶段，白羊女都会摆出我不会那么轻易服输的样子。或许这让白羊女能在工作上有比很多人快的进展，但终归是女人，有不少的限制让白羊女很无奈。
金牛女：外里内里都掩饰不了铜钱味
让金牛女不嫁给个有钱人恐怕难了，金牛女需要合适的物质财富，金牛女知道哪怕是自己死拼硬拼有能力的女人，也不如找一个有钱的老公来的快一些，自己想做什么老公掏钱不是更简单的办法嘛！再加上金星入庙金牛女长相也都还不错，稍微打扮一下就能比身边很多人要好，金牛女肯定会选择这样的办法咯！另外金牛女也不太喜欢物质条件差的男人，觉得这样的男人不够优秀，和这样的男人在一起金牛女是很缺乏安全感的呢！
双子女：物质又现实的代表
双子女喜欢攀比，再加上身边的闺蜜朋友很多，因此在生活中是不能缺少物质的，与其说让自己很累的活着，双子女宁可选择一个取款机男人，这样自己不仅可以在朋友面前很有面子，喜欢的东西也可以毫不犹豫的买下，这真是人生赢家。双子女喜欢攀比，在结婚之前会靠自己的家里人买下不少的品牌货，其实为的呢，就是满足自己的虚荣心，另外也是给身边那些有钱男人一个不错的印象，但要说真的，双子女太物质和现实了，反倒把自己的生活弄得一团糟。
巨蟹女：家庭幸福就满足
能有一个美满幸福的家庭比什么都重要，对于家庭幸福的追求，很少有人能够高过巨蟹女，巨蟹女就是希望自己的家庭和谐，对她来说家庭就是第一位，不管事业如何成功也比不上家庭幸福，另外巨蟹女也希望自己能有一个好的生活和未来，但是这些或许跟钱有关系，但并不是所有，巨蟹女并不会把自己所有的一切跟钱都有联系的，生活嘛，合家团圆比什么都重要。巨蟹女在物质上要的不多，心态不错！
狮子女：女王的生活需要金钱支撑
狮子女的强势和气场给不少人留下了深刻印象，狮子女为人处事很有一套自己的风格，是一种独立而高傲的姿态，不过狮子女也能把很多事情做的细致，完美，滴水不漏。狮子女的物质在于她追求高贵的生活，同样的狮子女希望这样的生活是凭借自己的能力创造的，所以狮子女并不希望依附于男人而得到这种生活，也就会很快就选择这种自己闯荡的生活。狮子女的要强会给她带来不错的物质生活的，只是不要太拼就好了！
处女女：低调掩饰自己的物质
处女女的生活态度很端正，就是希望能够在现在的岗位兢兢业业，然后爬到一个不错的位置，大部分处女女不希望过自己死拼硬拼的生活，毕竟身为一个女人而言还是平稳一点的生活为好，处女女不希望有大起大落的生活，现在能够靠自己的能力赚多少钱，处女女就会努力赚多少钱，一点也不吝啬自己的时间和精力。处女女并不是特别拼的那种，但是呢，一点点从基层做起其实处女女能收获的东西也很多。不过处女女是比较低调的一群人，通常是看不出来她们对物质追求的。
天秤女：爱做梦的假有钱人
天秤女长相都不错，但是不同于金牛女，长相不错不低调，天秤女喜欢打扮，而且用的化妆品还都比较贵呢！不找个有钱人的话，恐怕天秤女的日子不好过呀！天秤女以为男人喜欢的是自己的外表，可其实一个女人的内心是更为重要的，多数时候，天秤女会用胭脂水粉让自己看起来美美的，可天秤女忽略了很重要的一点就是拿美貌换来的爱情终归是不可靠的。天秤女还是乖乖工作吧，不要经常做嫁给有钱人的白日梦了！
天蝎女：为了爱证明自己
天蝎女人是爱情至上的性格，但是在感情中受到伤害的天蝎女可就不一样了，要说跟相爱的人过平凡的日子自然是天蝎女最追求的了，可是往往事与愿违之后天蝎女就会学着让自己变得更坚强，天蝎女在爱情中受到伤害之后就会在事业上追求的很多。也会拿出自己那副心狠冷漠的样子来，其实她很渴望在工作上寻得一个解脱，是的，天蝎女很努力很拼命的是为了证明自己，二是让心爱的人对自己改变一下看法。其实女人也可以是强者！
射手女：视金钱如粪土的奇葩
射手女的生活中往往是快乐最重要，自由对她来说比生命比任何人都要重要，自然对金钱利益等等不是很追求，这些在射手女看来固然重要，但是开心比什么都重要，射手女就是希望自己的生活能开心，对于这些边边角角的生活琐事射手女看的很淡薄，她对各种金钱的攀比也非常不感冒，甚至心底里觉得别人非常庸俗，所以对那些东西呲之以鼻，毕竟嘛，生活总是要好心情还有自由自在地生活最重要。
摩羯女：脚踏实地的藏金库
摩羯女还是比较势力的一群人，如果自己的老公没钱的话一定不会跟的，尽管摩羯女的事业心也很强，但是摩羯女需要一个相对稳定的经济状态，摩羯女就会希望跟一个有钱男人在一起。更甚者，有的摩羯女恋爱的第一标准就是有钱，没钱的话连谈都不要谈了。尽管摩羯女的条件并不是特别好的，但是要求另一半的标准蛮高，不同于大多数女人，摩羯女并不会找一个长相帅气的男人，毕竟长的再好也不能过日子用，摩羯女就会找一个能让自己每天数不完钱的另一半。
水瓶女：个性独立思维跳跃
水瓶座的性格很独立，所以在事业方面还是比较喜欢自己拼搏的，再加上水瓶女是水星入旺的特点因此在工作上表现出异于常人的聪明，水瓶女的思维很活跃，很跳跃，但是一般的想法也会比较超前，身边的人想不到的点子水瓶女就会在第一时间想到，并且能够快人一步的率先完成，这让身边的人都自叹不如，水瓶女生活中也是一个比较理智而要强的人，工作方面的努力主要表现在上班时间，其实下班后水瓶女还是会很懒喔！
双鱼女：隐形土豪般的存在
你以为双鱼女人天生浪漫可爱，迷糊的性格是不会做成什么事情的吗？那你就真的错了，其实双鱼女的情商很高，只是在爱情方面因为过于感性而没有好的结果，但要说事业方面双鱼女一点都不糊涂，自己的人生规划特别有理有据，或许如果你跟双鱼女真的谈心过，就会明白这群家伙的事业心也蛮强的，毕竟浪漫是需要资本的，没钱，双鱼女怎么浪漫呢？所以说双鱼女在生活中花钱大手大脚的性格造就了她们在事业上很拼的性格，只是这些大部分人不知道罢了！
#星座物语# #许个愿吧# #星座元气说#
白羊女：强势堪比女汉子
初生牛犊不怕虎，除了白羊女还有谁？白羊女在年轻的时候体育就不错，表现的比男孩子都强很多，更不用说长大了在赚钱和生活上能够比男人要差了。但是呢，白羊女的强势也是一个缺点，毕竟女人总不能时时刻刻都表现的比男人强很多的，可白羊女从来都不这么觉得。不管是在人生的哪个成长阶段，白羊女都会摆出我不会那么轻易服输的样子。或许这让白羊女能在工作上有比很多人快的进展，但终归是女人，有不少的限制让白羊女很无奈。
金牛女：外里内里都掩饰不了铜钱味
让金牛女不嫁给个有钱人恐怕难了，金牛女需要合适的物质财富，金牛女知道哪怕是自己死拼硬拼有能力的女人，也不如找一个有钱的老公来的快一些，自己想做什么老公掏钱不是更简单的办法嘛！再加上金星入庙金牛女长相也都还不错，稍微打扮一下就能比身边很多人要好，金牛女肯定会选择这样的办法咯！另外金牛女也不太喜欢物质条件差的男人，觉得这样的男人不够优秀，和这样的男人在一起金牛女是很缺乏安全感的呢！
双子女：物质又现实的代表
双子女喜欢攀比，再加上身边的闺蜜朋友很多，因此在生活中是不能缺少物质的，与其说让自己很累的活着，双子女宁可选择一个取款机男人，这样自己不仅可以在朋友面前很有面子，喜欢的东西也可以毫不犹豫的买下，这真是人生赢家。双子女喜欢攀比，在结婚之前会靠自己的家里人买下不少的品牌货，其实为的呢，就是满足自己的虚荣心，另外也是给身边那些有钱男人一个不错的印象，但要说真的，双子女太物质和现实了，反倒把自己的生活弄得一团糟。
巨蟹女：家庭幸福就满足
能有一个美满幸福的家庭比什么都重要，对于家庭幸福的追求，很少有人能够高过巨蟹女，巨蟹女就是希望自己的家庭和谐，对她来说家庭就是第一位，不管事业如何成功也比不上家庭幸福，另外巨蟹女也希望自己能有一个好的生活和未来，但是这些或许跟钱有关系，但并不是所有，巨蟹女并不会把自己所有的一切跟钱都有联系的，生活嘛，合家团圆比什么都重要。巨蟹女在物质上要的不多，心态不错！
狮子女：女王的生活需要金钱支撑
狮子女的强势和气场给不少人留下了深刻印象，狮子女为人处事很有一套自己的风格，是一种独立而高傲的姿态，不过狮子女也能把很多事情做的细致，完美，滴水不漏。狮子女的物质在于她追求高贵的生活，同样的狮子女希望这样的生活是凭借自己的能力创造的，所以狮子女并不希望依附于男人而得到这种生活，也就会很快就选择这种自己闯荡的生活。狮子女的要强会给她带来不错的物质生活的，只是不要太拼就好了！
处女女：低调掩饰自己的物质
处女女的生活态度很端正，就是希望能够在现在的岗位兢兢业业，然后爬到一个不错的位置，大部分处女女不希望过自己死拼硬拼的生活，毕竟身为一个女人而言还是平稳一点的生活为好，处女女不希望有大起大落的生活，现在能够靠自己的能力赚多少钱，处女女就会努力赚多少钱，一点也不吝啬自己的时间和精力。处女女并不是特别拼的那种，但是呢，一点点从基层做起其实处女女能收获的东西也很多。不过处女女是比较低调的一群人，通常是看不出来她们对物质追求的。
天秤女：爱做梦的假有钱人
天秤女长相都不错，但是不同于金牛女，长相不错不低调，天秤女喜欢打扮，而且用的化妆品还都比较贵呢！不找个有钱人的话，恐怕天秤女的日子不好过呀！天秤女以为男人喜欢的是自己的外表，可其实一个女人的内心是更为重要的，多数时候，天秤女会用胭脂水粉让自己看起来美美的，可天秤女忽略了很重要的一点就是拿美貌换来的爱情终归是不可靠的。天秤女还是乖乖工作吧，不要经常做嫁给有钱人的白日梦了！
天蝎女：为了爱证明自己
天蝎女人是爱情至上的性格，但是在感情中受到伤害的天蝎女可就不一样了，要说跟相爱的人过平凡的日子自然是天蝎女最追求的了，可是往往事与愿违之后天蝎女就会学着让自己变得更坚强，天蝎女在爱情中受到伤害之后就会在事业上追求的很多。也会拿出自己那副心狠冷漠的样子来，其实她很渴望在工作上寻得一个解脱，是的，天蝎女很努力很拼命的是为了证明自己，二是让心爱的人对自己改变一下看法。其实女人也可以是强者！
射手女：视金钱如粪土的奇葩
射手女的生活中往往是快乐最重要，自由对她来说比生命比任何人都要重要，自然对金钱利益等等不是很追求，这些在射手女看来固然重要，但是开心比什么都重要，射手女就是希望自己的生活能开心，对于这些边边角角的生活琐事射手女看的很淡薄，她对各种金钱的攀比也非常不感冒，甚至心底里觉得别人非常庸俗，所以对那些东西呲之以鼻，毕竟嘛，生活总是要好心情还有自由自在地生活最重要。
摩羯女：脚踏实地的藏金库
摩羯女还是比较势力的一群人，如果自己的老公没钱的话一定不会跟的，尽管摩羯女的事业心也很强，但是摩羯女需要一个相对稳定的经济状态，摩羯女就会希望跟一个有钱男人在一起。更甚者，有的摩羯女恋爱的第一标准就是有钱，没钱的话连谈都不要谈了。尽管摩羯女的条件并不是特别好的，但是要求另一半的标准蛮高，不同于大多数女人，摩羯女并不会找一个长相帅气的男人，毕竟长的再好也不能过日子用，摩羯女就会找一个能让自己每天数不完钱的另一半。
水瓶女：个性独立思维跳跃
水瓶座的性格很独立，所以在事业方面还是比较喜欢自己拼搏的，再加上水瓶女是水星入旺的特点因此在工作上表现出异于常人的聪明，水瓶女的思维很活跃，很跳跃，但是一般的想法也会比较超前，身边的人想不到的点子水瓶女就会在第一时间想到，并且能够快人一步的率先完成，这让身边的人都自叹不如，水瓶女生活中也是一个比较理智而要强的人，工作方面的努力主要表现在上班时间，其实下班后水瓶女还是会很懒喔！
双鱼女：隐形土豪般的存在
你以为双鱼女人天生浪漫可爱，迷糊的性格是不会做成什么事情的吗？那你就真的错了，其实双鱼女的情商很高，只是在爱情方面因为过于感性而没有好的结果，但要说事业方面双鱼女一点都不糊涂，自己的人生规划特别有理有据，或许如果你跟双鱼女真的谈心过，就会明白这群家伙的事业心也蛮强的，毕竟浪漫是需要资本的，没钱，双鱼女怎么浪漫呢？所以说双鱼女在生活中花钱大手大脚的性格造就了她们在事业上很拼的性格，只是这些大部分人不知道罢了！
#星座物语# #许个愿吧# #星座元气说#
#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后，我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者：乔七阳
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
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