咱这把自律了
家人
咱不是前天心血来潮要健身嘛 咱就是深蹲60下 咱就是当天先生背着回家 咱就是疼了三天 咱就是很疼很疼无法走路 咱就是教练还让去健身 咱就是我准备让先生背着我去健身房 我准备讹他 咱就是这么一个计划
疼的我本来计划今天去天坛的也没去成
图1⃣️昨晚九点半睡 十点半被吵醒 十二点睡 早上八点半醒来 先生准备了一把杯蜂蜜水 喝完之后 先来了30仰卧起坐 30半仰卧起坐之后 先生拿筋膜抢给我按摩疼痛的腿 我心里不平衡 我下午让先生做了30深蹲 我就很是有心机的一个人 我疼你也得疼
图2⃣️运动完后去洗漱敷面膜 结束后饿了 十点吃了干脆面配辣条 哈哈哈哈上学课间的最爱 必备了 很爱很爱
图3⃣️先生10点炖的排骨 炖到12点半 绝 拍手叫好！那就是俩个字好吃
图4⃣️下午收拾好准备出门 换新内内的时候发现 裤裤被叠的好整齐好整齐 先生洗的 向妈妈摘完叠的 咱就是天下第一幸福女孩
图5⃣️出门后先去了民生 先生要购换美金鼓捣了一下齁 我们就出发去别的地方了
图6⃣️我没逛过zara 确实便宜啊 衣服小几百 这次来是给大姐姐看香水的 嗯…… 怎么说 还行吧就是太甜了 我还是喜欢我的香奶奶
图7⃣️8⃣️回到家后休息了一下 准备出门去吃河豚 然后我听见厨房有动静 老爸确实是在做饭 我们就没出去了 晚上吃了鸡蛋羹 吃了点米饭 还有豆腐蒜苔 中午剩的排骨 吃完后和先生看了一会鬼片哈哈哈 看害怕了 说明天必须去天坛[允悲]

看到一半嘴馋 下楼买了水果 买了干果 瓜子
图9⃣️还顺便买了鲜啤 这回倒挺自律的身子骨可算是好点了 回家的路上我给先生说 前半年使劲挥霍 后半年一卧不起 把医院当家
行了 看鬼片哈啤酒去了[嘻嘻]

3.31
小葛日记

我有多久没写日记了
今天又去医院了，不知道，好像不是这里不舒服就是那里不舒服，烦了，真的烦了。
这两天晚上都去采购了，在家做饭吃，真香啊，我宣布今天的最爱除了小5就是螺蛳[爱你][爱你]
学校还没有正式开课，每天在学校吃吃喝喝睡大觉，天晴去公园放风筝，晚上回家敷面膜，买没试过的口红，下班路上吃小摊，在小区里赏花，还有我和帅宝的结婚场景乐高[嘻嘻][嘻嘻]

我一个做护肤项目的人
竟然大半月没有做面膜了[吃瓜]

实在是因为每天精华水湿敷，补水效果太好了，直接就省下了敷面膜的钱哈哈

今天忙完的早就敷个我最爱的玫瑰花水➕玫瑰冻膜啦，敷完后那感觉就像跑完步大汗淋漓时一大杯水下肚，咕咚咕咚，皮肤就喝饱了水

简直补水王炸组合！

湿敷之余你们也可以这样叠加用起来哈，1星期一次ok了#护肤##真珠美学##碧缇福#