味烧烤|夏天第一顿小龙虾好吃到原地跳脚

嗨;-)这里是瘦了5斤的阿镹
距离上一条发布消失了整整20天
美食博主偷着减肥简直是“道德内卷”
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今天咱们吃优质高蛋白-小龙虾
每一年的夏天 躲的过烤串啤酒 躲不过蒜蓉小龙虾
这不今年的第一顿小龙虾来了呀
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味烧烤作为景德镇烧烤天花板
也是内卷高手 新品小龙虾系列热辣上线
首先是「烤小龙虾串」
一串俩只 干料够辣够过瘾
肉质Q弹 水分会少一点 但这只是开胃前菜
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「油焖小龙虾」
虾个头很大 基本都嗦的到虾黄
拌进去的方便面真的是一绝 分量挺多
可以不用另外点主食啦！
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「蒜蓉小龙虾」
心中的绝佳C位 带着奶香的蒜蓉
从图9我的虾壳山可以看出我对她有多喜爱
一个人轻松吃掉一整盘
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烤类还有一个新品：「手工牛油」
也非常推荐‍♀️
牛油是手工腌制自己穿串的
更大更香更入味 比之前吃过的牛油都要好吃
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‍♀️️：味烧烤浙江路总店
：100（丰俭由人/切勿浪费）
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【，我是阿镹，美食探店/分享安利，收藏已分类☑️带你一起发现景德镇♥】

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昨天问我南瓜饮品怎么做的教材来了

这里是两次的分量，一个红薯和同等份量的南瓜，加一小包炼奶（本身红薯南瓜都有甜味所以减肥的可以不放），为了更香浓我加了一勺奶粉（就普通的甜奶粉），mini破壁机大概是250ml水，按米糊功能，15分钟后就有一杯又热又香的营养饮品～

想喝浓稠一点的可以多放点南瓜红薯或者加10g糯米粉or面粉

【easy melody】#西农之声#
[心]Hello小伙伴们大家早上好呀～这里是kitty和Candy为大家带来的周五点歌帖![打call][打call]
最近Candy的好几个舍友都开始了自己的减肥锻炼计划，每天都坚持去操场跳绳，跑步，还给自己制订了饮食计划。[太开心]几天前晚上在寝室一谈起大家一下子就都踊跃起来，想要加入锻炼阵营，还性质冲冲地下单了一个体脂秤。[憧憬]Candy太佩服那些天天坚持锻炼的人了，希望Candy和室友们的计划能顺利实施![太阳][太阳][太阳]
那么今天就来聊聊大家都坚持做过一些什么有意义的事情呢?[赢牛奶]快点带着想听的歌曲来评论区互动吧！