在身边，我们时常发现，几乎人人都争着当聪明人，以为这样就能成为人生赢家。
有人曾问股神巴菲特：“您认为一个人最重要的品质是什么？”
巴菲特意味深长地回答：“靠谱。”
李嘉诚先生曾说：“做事要找靠谱的人，聪明的人只能聊聊天。”
靠谱的人，就是凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
这种人生智慧，跨越国界，穿越千年，和《论语》里的哲学不谋而合！
与人相交，我们一定会选择一个靠谱的人；无需防备，时时安心。
1
靠谱的人，谦逊，不吹嘘
子曰：“君子耻其言而过其行。”
生活中，有人喜欢夸夸其谈，说了很多，真正落实去做的却少之又少；而有人，从来不曾说过什么，却总一直在做，希望做到最好。
无疑后一种人是谦逊的，是靠谱的。
真正靠谱的人，拥有很强的执行力，不喜欢夸夸其谈，更喜欢用实际行动来证明自己。
人到中年，我们要和这样的人把酒言欢，一路同行，因为谦逊、不吹嘘是靠谱的一种表现，谦逊的人值得我们与之携手、砥砺前行。
正所谓：谦谦君子，虚怀若谷。
董卿曾在《开学第一课》中，采访我国著名翻译家许渊冲老先生。
许老先生因为腿脚不便，一直坐在椅子上，为了照顾老人，董卿选择跪着采访。短短三分钟，她三次下跪，就这样跪在舞台上和老人谈笑风生。
在老爷子说话的时候，她会侧耳倾听，一旦老爷子和她对视的时候，她会俯下身子跟他平视，甚至更低些，选择仰视。
董卿的一举一动，一颦一笑都全乎自然，不违和，不做作，透着和风般的谦逊。这种修养，已经深入到她的骨髓，再由内而外，芬芳四溢。
《尚书》里说：“谦受益，满招损。”
别林斯基说：“一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。”
一个谦逊的人，一定也是靠谱的人，这样的人，从来不会吹嘘自己有多厉害，不会夸大自己的才能，始终脚踏实地、诚诚恳恳做好自己的事。
人到中年，选择和什么人相交，不能只注重物质的贫富，学问的高下，而是要看他真正的品德。
和谦逊的人在一起，如沐春风。他们的朴实，让人亲切；他们的格局，让人敬仰；他们的涵养，让人敬佩。
谦逊，是这世上最动人的姿态。
2
靠谱的人，真诚，不虚伪
《中庸》里说：“诚者物之终始，不诚无物，是故君子诚之为贵。”
真诚是一种高贵的品德。它贯穿在这个世界的任何事物中，没有真诚世界将不成样子。
人到中年，如果仔细观察你会会发现，身边有一类，能言善辩，谈天说地，左右逢源，话说得越来越漂亮，心却越来越虚伪，这样的人，非常不靠谱。
有这样一则故事：
有个年轻居士前去拜访一位高僧，两人从早上一直谈到中午，高僧不禁为居士的博学暗暗点头。
午饭时间到了，小和尚端来两碗面条，高僧将稍大一碗的递给居士，说：“你吃大碗的吧。”
没想到居士端起面来就吃，一点也没有谦让的意思。吃完后却发现高僧不仅没有动筷，脸上还带着愠色。
居士瞬间明白了，笑着说：“请问师父，我们的目的是什么？”
高僧答：“吃饭。”
居士说：“既是吃饭，我也确实饿了，如果把大碗推还给师父那不是我的本意。难道师父把大碗端给我不是真心的吗？如果不是真心，那师父您又何必那样做呢？”
高僧听完，顿时泪流满面。
有时候，过分客气，繁琐礼仪，都是虚伪、虚假的表现。我们要和真诚的人在一起，同时也要以真诚待人，因为回馈真诚的将会是加倍的真诚。
一个真诚的人，一定也是靠谱的人，越真诚越有内涵，也说明他越靠谱。
靠谱的人，为人处事光明磊落，不暗箭伤人，做人坦坦荡荡，光明磊落，做事不掖不藏。
靠谱的人，无论做人做事，都很真诚。
没有什么道路可以通向真诚，因为真诚本身就是道路。
3
靠谱的人，宽容，不刻薄
子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？” 子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施于人。”
意思是：子贡问孔子，有没有可以终身奉行的一个品德呢? 孔子说，那大概就是“宽容”吧！自己不喜欢的事物，不要强行加于别人身上。
宽容，就是宽以待人，不求全责备，要多看别人的长处，眼里能容得下别人的短处，与人交往要和善。
靠谱的人，人品都很好，就更容易宽以待人！
靠谱的另一种表现就是：对人宽容，不斤斤计较；对事洒脱，不深陷其中；对自己豁达，不小肚鸡肠。
作家林清玄曾写过这样一个故事：
有个在山中修行得禅师，晚上散步回来时，发现茅屋里有小偷光顾，他把自己的外衣脱下拿在手里，对小偷说：“你走了老远的山路还探望我，天凉了，穿上衣服再走吧，别着凉了。”
说着，就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了。
禅师看着小偷的背影消失在夜色中，不禁感叹：“但愿我能送一轮明月给你。”
第二天，禅师起床看到门口叠放得整整齐齐的正是昨晚他披在小偷身上的外衣，禅师喃喃道：“我终于送了他一轮明月。”
雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”
一个宽容的人，一定也是靠谱的人，这样的人，不但可以照亮自己，也可以牵引别人。
人到中年，我们已经对他人，对自己，都有一定的了解。选择和什么人交往，什么样的人可以交心，我们一定要知道：只有靠谱的人。
或许那些靠谱的人，不一定是杰出的，显目的，但他们一定谦逊而不吹嘘，真诚而不虚伪，宽容而不刻薄。
和这样的人相处，我们舒坦，不会心累，反而心安。
愿你我都能在生命中遇到靠谱的人，一起对酒当歌，一起人生几何 https://t.cn/RyhYNv0
有人曾问股神巴菲特：“您认为一个人最重要的品质是什么？”
巴菲特意味深长地回答：“靠谱。”
李嘉诚先生曾说：“做事要找靠谱的人，聪明的人只能聊聊天。”
靠谱的人，就是凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
这种人生智慧，跨越国界，穿越千年，和《论语》里的哲学不谋而合！
与人相交，我们一定会选择一个靠谱的人；无需防备，时时安心。
1
靠谱的人，谦逊，不吹嘘
子曰：“君子耻其言而过其行。”
生活中，有人喜欢夸夸其谈，说了很多，真正落实去做的却少之又少；而有人，从来不曾说过什么，却总一直在做，希望做到最好。
无疑后一种人是谦逊的，是靠谱的。
真正靠谱的人，拥有很强的执行力，不喜欢夸夸其谈，更喜欢用实际行动来证明自己。
人到中年，我们要和这样的人把酒言欢，一路同行，因为谦逊、不吹嘘是靠谱的一种表现，谦逊的人值得我们与之携手、砥砺前行。
正所谓：谦谦君子，虚怀若谷。
董卿曾在《开学第一课》中，采访我国著名翻译家许渊冲老先生。
许老先生因为腿脚不便，一直坐在椅子上，为了照顾老人，董卿选择跪着采访。短短三分钟，她三次下跪，就这样跪在舞台上和老人谈笑风生。
在老爷子说话的时候，她会侧耳倾听，一旦老爷子和她对视的时候，她会俯下身子跟他平视，甚至更低些，选择仰视。
董卿的一举一动，一颦一笑都全乎自然，不违和，不做作，透着和风般的谦逊。这种修养，已经深入到她的骨髓，再由内而外，芬芳四溢。
《尚书》里说：“谦受益，满招损。”
别林斯基说：“一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。”
一个谦逊的人，一定也是靠谱的人，这样的人，从来不会吹嘘自己有多厉害，不会夸大自己的才能，始终脚踏实地、诚诚恳恳做好自己的事。
人到中年，选择和什么人相交，不能只注重物质的贫富，学问的高下，而是要看他真正的品德。
和谦逊的人在一起，如沐春风。他们的朴实，让人亲切；他们的格局，让人敬仰；他们的涵养，让人敬佩。
谦逊，是这世上最动人的姿态。
2
靠谱的人，真诚，不虚伪
《中庸》里说：“诚者物之终始，不诚无物，是故君子诚之为贵。”
真诚是一种高贵的品德。它贯穿在这个世界的任何事物中，没有真诚世界将不成样子。
人到中年，如果仔细观察你会会发现，身边有一类，能言善辩，谈天说地，左右逢源，话说得越来越漂亮，心却越来越虚伪，这样的人，非常不靠谱。
有这样一则故事：
有个年轻居士前去拜访一位高僧，两人从早上一直谈到中午，高僧不禁为居士的博学暗暗点头。
午饭时间到了，小和尚端来两碗面条，高僧将稍大一碗的递给居士，说：“你吃大碗的吧。”
没想到居士端起面来就吃，一点也没有谦让的意思。吃完后却发现高僧不仅没有动筷，脸上还带着愠色。
居士瞬间明白了，笑着说：“请问师父，我们的目的是什么？”
高僧答：“吃饭。”
居士说：“既是吃饭，我也确实饿了，如果把大碗推还给师父那不是我的本意。难道师父把大碗端给我不是真心的吗？如果不是真心，那师父您又何必那样做呢？”
高僧听完，顿时泪流满面。
有时候，过分客气，繁琐礼仪，都是虚伪、虚假的表现。我们要和真诚的人在一起，同时也要以真诚待人，因为回馈真诚的将会是加倍的真诚。
一个真诚的人，一定也是靠谱的人，越真诚越有内涵，也说明他越靠谱。
靠谱的人，为人处事光明磊落，不暗箭伤人，做人坦坦荡荡，光明磊落，做事不掖不藏。
靠谱的人，无论做人做事，都很真诚。
没有什么道路可以通向真诚，因为真诚本身就是道路。
3
靠谱的人，宽容，不刻薄
子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？” 子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施于人。”
意思是：子贡问孔子，有没有可以终身奉行的一个品德呢? 孔子说，那大概就是“宽容”吧！自己不喜欢的事物，不要强行加于别人身上。
宽容，就是宽以待人，不求全责备，要多看别人的长处，眼里能容得下别人的短处，与人交往要和善。
靠谱的人，人品都很好，就更容易宽以待人！
靠谱的另一种表现就是：对人宽容，不斤斤计较；对事洒脱，不深陷其中；对自己豁达，不小肚鸡肠。
作家林清玄曾写过这样一个故事：
有个在山中修行得禅师，晚上散步回来时，发现茅屋里有小偷光顾，他把自己的外衣脱下拿在手里，对小偷说：“你走了老远的山路还探望我，天凉了，穿上衣服再走吧，别着凉了。”
说着，就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了。
禅师看着小偷的背影消失在夜色中，不禁感叹：“但愿我能送一轮明月给你。”
第二天，禅师起床看到门口叠放得整整齐齐的正是昨晚他披在小偷身上的外衣，禅师喃喃道：“我终于送了他一轮明月。”
雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”
一个宽容的人，一定也是靠谱的人，这样的人，不但可以照亮自己，也可以牵引别人。
人到中年，我们已经对他人，对自己，都有一定的了解。选择和什么人交往，什么样的人可以交心，我们一定要知道：只有靠谱的人。
或许那些靠谱的人，不一定是杰出的，显目的，但他们一定谦逊而不吹嘘，真诚而不虚伪，宽容而不刻薄。
和这样的人相处，我们舒坦，不会心累，反而心安。
愿你我都能在生命中遇到靠谱的人，一起对酒当歌，一起人生几何 https://t.cn/RyhYNv0
额…
今年好像没有人记得我过生日！爸妈自始自终也没有问候过～（虽然我也已经不想问候）
也欣慰在生日那天有人陪伴吃了顿饭
（但想起也多少难过吧，毕竟算是陪伴的最后一餐）
我一直都说我很幸运！其实并没有！我只不过将这些不幸都埋起，来让自己让别人看起来很快乐的样子
但愿那些有人疼爱的你们要好好珍惜…因为你们厌倦的或许是别人一直想拥有的
今年好像没有人记得我过生日！爸妈自始自终也没有问候过～（虽然我也已经不想问候）
也欣慰在生日那天有人陪伴吃了顿饭
（但想起也多少难过吧，毕竟算是陪伴的最后一餐）
我一直都说我很幸运！其实并没有！我只不过将这些不幸都埋起，来让自己让别人看起来很快乐的样子
但愿那些有人疼爱的你们要好好珍惜…因为你们厌倦的或许是别人一直想拥有的
生命是一场漂泊的旅程，没有人能够预测，下一秒你将会遇到什么。
但是，我们始终拥有追求快乐和幸福的权利。
与其悲叹人生的苦楚，不如选择和甜的人在一起！
- 01 -
情绪，是会传染的
曾经听过这样一个故事：
有一个老板，非常爱生气。
有一天，老板骂了员工老李，老李很气愤，一回家就跟妻子找茬吵架。
妻子觉得莫名其妙，满心窝火，就狠狠地教训了一旁正在玩耍的孩子。
而孩子十分委屈，愤怒中，一脚踢在了旁边的猫身上。
猫咪惊起，窜出了家门避难，这时正好一辆车开过来，司机赶忙避让，却撞上了一旁的水果摊，撞伤了卖水果的老板。
有人把这一系列的事情命名为“踢猫效应”，其中的原理就是：负面情绪经过传播后导致的恶性循环。
本来是老板自己一个人的坏情绪，却阴差阳错地接连传染给了三个人，最后，还险些酿成了一起车祸，这样的结果实在可怕。
不得不承认，有的时候，我们的情绪真的会被身边的人所影响。
曾在网上看过这样一个视频。
视频里，一位男士走进了地铁。
一开始，地铁上的人们有的在听歌，有的在发呆，有的眉头紧锁似乎是在苦恼着什么。
直到一串“笑声”响起。
原来是刚进地铁的那位男士看到了平板里有趣的内容，正笑得前仰后合，夸张的声音引得车厢里的人纷纷向他看去。
人们先是满脸疑惑，但在不断响起的笑声里，每个人都控制不住地嘴角上扬。
原来冷冷清清的地铁车厢，渐渐充满了不同乘客的笑声。
悲伤、烦恼被全部抛在脑后，此刻的地铁里变成了一片欢乐的海洋。
美国的心理学家希罗德认为，情绪传染是因为人类都有一种模仿倾向，很多时候，情绪会像感冒一样在人与人之间传染。
也就是说，与情绪糟糕的人在一起，即便没有发生令你伤心的事情，自己的心里也会受到影响而阴云密布。
而与生性乐观，整天开开心心的人在一起，你的四周也会充满阳光。
- 02 -
乐观，是最好的养生
很多时候，我们之所以会陷入痛苦、溺于悲伤，主要还是因为心态出了问题。
而有些人身上却仿佛自带一种正能量，和他们在一起，就算是遇到阴雨天，心里也会觉得亮堂！
之前看到过一个新闻，讲的是一对夫妻的故事。
二人本来要出门，妻子在车起步的时候操作不当，车子一下就撞上了路边的消防栓，整个车都翻了过来。
万幸的是，两人都只受了些皮肉伤。
原本高高兴兴地出门，如今车也毁了，身上青一块紫一块，大好的心情也没了。
本以为夫妻二人会因此不快，甚至争吵，没想到丈夫连一句责备妻子车开得不好的话都没有说。
反而安慰妻子说，这是一次“逢凶化吉”的独家记忆，还请路人帮他们和翻了的车拍了一张合影。
本是一场糟糕的车祸，就这样在夫妻俩乐观的心态中，变成了一件趣事。
其实，每个人的生活都不会一帆风顺，人生的道路上也总是充满了各种“磕磕碰碰”。
这个时候，和能够“笑对生活”的人在一起，你会发现世界都会变得有所不同。
在我家隔壁，住着一对八十多岁，身体依然硬朗的老夫妻。
有一次，在和隔壁奶奶聊天的时候，我问起了她关于长寿的秘诀，奶奶笑着给我讲了一个她和爷爷的故事。
有一次，奶奶在出门时，忘记了还在炉灶上煮着的粥，等到回家时才发现，粥煮糊了，锅也煮漏了。
奶奶正自责的时候，爷爷回来了，他看到这幅景象不仅没有生气，还开心地笑了。
爷爷安慰奶奶：
“这有啥可生气的呢，没有着火，也没有受伤。粥煮糊了，咱俩正好出去吃个大餐，顺便还能逛逛超市买个新锅，挺好挺好，我早就想换个锅啦！”
听爷爷这么一说，奶奶也生不起气来，高高兴兴地跟着爷爷出去吃饭逛街去了。
原来，奶奶长寿的秘诀，就是“和爷爷在一起”。
奶奶说，自从遇到性格沉稳、随和的爷爷，自己也跟着改变了许多。
曾经性子急，爱钻牛角尖的自己，和爷爷在一起时间久了，也慢慢发现，很多糟心的问题，只要换个角度，便可以轻而易举地解决。
不上火，不生气，日子自然就顺了，身体自然就好了。
情绪可以影响身体，这种说法听起来玄乎，但的确是有科学依据的。
据统计，目前与情绪有关的病有很多种，在所有患病人群中，百分之七十的患病原因都和情绪有关。
除此之外，美国研究人员还曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，揭开了他们的长寿秘密：
性格开朗，很少发愁，基本不发火，一辈子心平气和。
可见，和让你整天生气的人在一起，对你来说基本就是“慢性自杀”。
同样的，最好的养生不是每天吃多少补品，而是要和让你开心的人在一起！
- 03 -
人生很苦，和甜的人在一起
漫漫人生路，如果能够遇到一个“甜”的人，那一定是你一生的幸运。
王小波说：“一辈子很长，要找个有趣的人在一起。”
而李银河的生命，也正是因为这个“有趣”的王小波而变得精彩、甜蜜。
在两人谈恋爱时，王小波曾因为自己的外貌遭到过李银河妈妈的反对，面对李银河提出的分手，王小波用一封接一封的情书作为“回答”：
“你应该去动物园的爬虫馆里看看，是不是我比它们还难看……”
“一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。”
每次打开王小波的信，李银河都是一脸严肃，想看看他还能写出什么名堂。
但每次读完，都被王小波的信逗得捧腹大笑。
除了幽默，两人平日的通信更是“甜到掉牙”。
“我和你就像两个小孩子，围着一个神秘的果酱罐，一点一点地尝它，看看里面有多少甜。”
“作梦也想不到我把信写到五线谱上吧？五线谱是偶然来的，你也是偶然来的。不过我给你的信值得写在五线谱里呢。但愿我和你，是一只唱不完的歌。”
后来，在王小波去世的第20个年头，65岁的李银河回忆起他时，有句话忍不住说了两次：
“那些情话有一句我就满足了，但他足足说了20年。”
和甜的人在一起，人生都仿佛泡在了蜜罐里。
- 04 -
叔本华说：“人生实苦。”
的确，在我们的人生里，总会有许多的矛盾、烦恼。
日常生活中，也总是有各种不尽如人意的事情发生。
虽说人生很苦，但我们依然有权利追求属于自己的快乐和幸福。
而最好的方法，莫过于和“甜”的人在一起。
他们不一定能助你平步青云，却会在你需要支持的时候默默为你打气；
他们不一定十分完美优秀，却能让你时时刻刻感到开心、舒适。
既然人生苦，那就和甜的人在一起吧！
在漫长的一生中，愿我们都能遇到那个“甜”的人，和你一起抵抗生活的累，陪你发现生活的美。
但是，我们始终拥有追求快乐和幸福的权利。
与其悲叹人生的苦楚，不如选择和甜的人在一起！
- 01 -
情绪，是会传染的
曾经听过这样一个故事：
有一个老板，非常爱生气。
有一天，老板骂了员工老李，老李很气愤，一回家就跟妻子找茬吵架。
妻子觉得莫名其妙，满心窝火，就狠狠地教训了一旁正在玩耍的孩子。
而孩子十分委屈，愤怒中，一脚踢在了旁边的猫身上。
猫咪惊起，窜出了家门避难，这时正好一辆车开过来，司机赶忙避让，却撞上了一旁的水果摊，撞伤了卖水果的老板。
有人把这一系列的事情命名为“踢猫效应”，其中的原理就是：负面情绪经过传播后导致的恶性循环。
本来是老板自己一个人的坏情绪，却阴差阳错地接连传染给了三个人，最后，还险些酿成了一起车祸，这样的结果实在可怕。
不得不承认，有的时候，我们的情绪真的会被身边的人所影响。
曾在网上看过这样一个视频。
视频里，一位男士走进了地铁。
一开始，地铁上的人们有的在听歌，有的在发呆，有的眉头紧锁似乎是在苦恼着什么。
直到一串“笑声”响起。
原来是刚进地铁的那位男士看到了平板里有趣的内容，正笑得前仰后合，夸张的声音引得车厢里的人纷纷向他看去。
人们先是满脸疑惑，但在不断响起的笑声里，每个人都控制不住地嘴角上扬。
原来冷冷清清的地铁车厢，渐渐充满了不同乘客的笑声。
悲伤、烦恼被全部抛在脑后，此刻的地铁里变成了一片欢乐的海洋。
美国的心理学家希罗德认为，情绪传染是因为人类都有一种模仿倾向，很多时候，情绪会像感冒一样在人与人之间传染。
也就是说，与情绪糟糕的人在一起，即便没有发生令你伤心的事情，自己的心里也会受到影响而阴云密布。
而与生性乐观，整天开开心心的人在一起，你的四周也会充满阳光。
- 02 -
乐观，是最好的养生
很多时候，我们之所以会陷入痛苦、溺于悲伤，主要还是因为心态出了问题。
而有些人身上却仿佛自带一种正能量，和他们在一起，就算是遇到阴雨天，心里也会觉得亮堂！
之前看到过一个新闻，讲的是一对夫妻的故事。
二人本来要出门，妻子在车起步的时候操作不当，车子一下就撞上了路边的消防栓，整个车都翻了过来。
万幸的是，两人都只受了些皮肉伤。
原本高高兴兴地出门，如今车也毁了，身上青一块紫一块，大好的心情也没了。
本以为夫妻二人会因此不快，甚至争吵，没想到丈夫连一句责备妻子车开得不好的话都没有说。
反而安慰妻子说，这是一次“逢凶化吉”的独家记忆，还请路人帮他们和翻了的车拍了一张合影。
本是一场糟糕的车祸，就这样在夫妻俩乐观的心态中，变成了一件趣事。
其实，每个人的生活都不会一帆风顺，人生的道路上也总是充满了各种“磕磕碰碰”。
这个时候，和能够“笑对生活”的人在一起，你会发现世界都会变得有所不同。
在我家隔壁，住着一对八十多岁，身体依然硬朗的老夫妻。
有一次，在和隔壁奶奶聊天的时候，我问起了她关于长寿的秘诀，奶奶笑着给我讲了一个她和爷爷的故事。
有一次，奶奶在出门时，忘记了还在炉灶上煮着的粥，等到回家时才发现，粥煮糊了，锅也煮漏了。
奶奶正自责的时候，爷爷回来了，他看到这幅景象不仅没有生气，还开心地笑了。
爷爷安慰奶奶：
“这有啥可生气的呢，没有着火，也没有受伤。粥煮糊了，咱俩正好出去吃个大餐，顺便还能逛逛超市买个新锅，挺好挺好，我早就想换个锅啦！”
听爷爷这么一说，奶奶也生不起气来，高高兴兴地跟着爷爷出去吃饭逛街去了。
原来，奶奶长寿的秘诀，就是“和爷爷在一起”。
奶奶说，自从遇到性格沉稳、随和的爷爷，自己也跟着改变了许多。
曾经性子急，爱钻牛角尖的自己，和爷爷在一起时间久了，也慢慢发现，很多糟心的问题，只要换个角度，便可以轻而易举地解决。
不上火，不生气，日子自然就顺了，身体自然就好了。
情绪可以影响身体，这种说法听起来玄乎，但的确是有科学依据的。
据统计，目前与情绪有关的病有很多种，在所有患病人群中，百分之七十的患病原因都和情绪有关。
除此之外，美国研究人员还曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，揭开了他们的长寿秘密：
性格开朗，很少发愁，基本不发火，一辈子心平气和。
可见，和让你整天生气的人在一起，对你来说基本就是“慢性自杀”。
同样的，最好的养生不是每天吃多少补品，而是要和让你开心的人在一起！
- 03 -
人生很苦，和甜的人在一起
漫漫人生路，如果能够遇到一个“甜”的人，那一定是你一生的幸运。
王小波说：“一辈子很长，要找个有趣的人在一起。”
而李银河的生命，也正是因为这个“有趣”的王小波而变得精彩、甜蜜。
在两人谈恋爱时，王小波曾因为自己的外貌遭到过李银河妈妈的反对，面对李银河提出的分手，王小波用一封接一封的情书作为“回答”：
“你应该去动物园的爬虫馆里看看，是不是我比它们还难看……”
“一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。”
每次打开王小波的信，李银河都是一脸严肃，想看看他还能写出什么名堂。
但每次读完，都被王小波的信逗得捧腹大笑。
除了幽默，两人平日的通信更是“甜到掉牙”。
“我和你就像两个小孩子，围着一个神秘的果酱罐，一点一点地尝它，看看里面有多少甜。”
“作梦也想不到我把信写到五线谱上吧？五线谱是偶然来的，你也是偶然来的。不过我给你的信值得写在五线谱里呢。但愿我和你，是一只唱不完的歌。”
后来，在王小波去世的第20个年头，65岁的李银河回忆起他时，有句话忍不住说了两次：
“那些情话有一句我就满足了，但他足足说了20年。”
和甜的人在一起，人生都仿佛泡在了蜜罐里。
- 04 -
叔本华说：“人生实苦。”
的确，在我们的人生里，总会有许多的矛盾、烦恼。
日常生活中，也总是有各种不尽如人意的事情发生。
虽说人生很苦，但我们依然有权利追求属于自己的快乐和幸福。
而最好的方法，莫过于和“甜”的人在一起。
他们不一定能助你平步青云，却会在你需要支持的时候默默为你打气；
他们不一定十分完美优秀，却能让你时时刻刻感到开心、舒适。
既然人生苦，那就和甜的人在一起吧！
在漫长的一生中，愿我们都能遇到那个“甜”的人，和你一起抵抗生活的累，陪你发现生活的美。
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