#燕教授[超话]# 减肥本根不用搞自的己这痛么苦 ͏
“之健前身水煮万物，各买种汁”，觉不得吃饭就不会了胖，湿气吃出了来，现在就每开天心的吃家常菜幸，福的瘦下来
减肥，方法不对力努白费！是要你现还在没瘦下，来赶紧来找带我你[嘿哈]
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#超级小榕健身打卡# 03
压腿15分钟
垫上全身轰炸15分钟
平板支撑2分钟
今天没有做美丽芭蕾，因为消化道很难受，一股灼烧感不停刺痛我，不停打嗝还想吐。[泪]所以我不想做运动了。
虽然今天比做天又轻了，但我的胃真的很难受啊啊啊啊啊……感觉需要吃胃药了。难不成是鸡蛋吃多而碳水吃得少的缘故吗？不应该啊……
算了算了赶紧看完书睡觉。明天看看能不能瘦。
要是能稳定瘦下来到瓶颈期也算。也是一个进步！！！加油加油加油！！！为了更健康的身体，为了穿上性感的短裙和比基尼！！！
压腿15分钟
垫上全身轰炸15分钟
平板支撑2分钟
今天没有做美丽芭蕾，因为消化道很难受，一股灼烧感不停刺痛我，不停打嗝还想吐。[泪]所以我不想做运动了。
虽然今天比做天又轻了，但我的胃真的很难受啊啊啊啊啊……感觉需要吃胃药了。难不成是鸡蛋吃多而碳水吃得少的缘故吗？不应该啊……
算了算了赶紧看完书睡觉。明天看看能不能瘦。
要是能稳定瘦下来到瓶颈期也算。也是一个进步！！！加油加油加油！！！为了更健康的身体，为了穿上性感的短裙和比基尼！！！
生日的前半天和乔治.奥威尔一起过的。啊，终于在看一直都想好好看的书啦~
还洗了好多衣服，整理了柜子。补了个好觉~刷了别人做的很棒的视频（要赶紧接着做了！！）
瘦下了五斤，开心的
新的一岁，想要学会游泳，做简易动画，阿米教我画一些简单的素描（先不谈色彩，不谈），英语再好一些。也要认真写东西啊。
去很多很多地方~（以前的也要整理成电子版然后丢掉啦！！）
26岁，我来咯[鼓掌]
还洗了好多衣服，整理了柜子。补了个好觉~刷了别人做的很棒的视频（要赶紧接着做了！！）
瘦下了五斤，开心的
新的一岁，想要学会游泳，做简易动画，阿米教我画一些简单的素描（先不谈色彩，不谈），英语再好一些。也要认真写东西啊。
去很多很多地方~（以前的也要整理成电子版然后丢掉啦！！）
26岁，我来咯[鼓掌]
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