写一篇博客吧，说一件事就是：我最近把微博卸载了，手机里现在没有这个软件，所以如果我想要刷微博就得打来电脑登录网页版，很麻烦。而平时如果我没有什么特别的事情，是不会开电脑的。某种程度上，大大降低了我浏览“新鲜事”的频度。
但是，我有想要了解这个世界每天都发生了些什么，所以，大概两三天就会浏览一次微博，那其实这两三天的频率也让我觉得有些烦，我有关注财经新闻，他几乎是每天会发十几条或几十条，那我一次性看完也真的蛮花时间。
但是我没有抖音、快手等软件，唯一还算喜欢和方便的就是微博了，那也只好这么做了。
我知道自己的自制力差，ok，那就做得果断一些，直接卸载，让自己看不到。
这是第一件事。那第二件事就是最近状态真的超级好。会发现很多生活的美好，变得更有趣一些，也会稍微温柔一些。虽然对很多还是不理解，但是已经能够平和的去面对了。
感受到别人的美好，比如朋友教我日语题，多次询问多次仔细耐心的讲解；还比如把我落在水房的水卡送回来，而后我也常常留意是否有我认识的人的水卡落在那里，也多次送还给她们；还有受到最诚挚的祝福和意外的礼物，以及发自她们内心的夸奖……这些常常让我感动和开心
而我，也会在她们受到不公平待遇、那些刺耳的话的时候，第一时间送去安慰和祝福。也常常夸奖别人，由衷的。更重要的是，现在的每一天我都比从前更爱我自己，每天照镜子的时候都会觉得自己怎么会这么好看这么可爱，虽然也会想自己还有哪些不足，但是人不要太完美了，那样是不行的，也就释然了。
分享几件有趣的事，上周洗澡之后第二天晚上，我说我感觉这次的头发洗的特别好。薛薛对我的话嗤之以鼻：二十多岁的人夸自己洗头发洗得好。第三天晚上，歪歪说，薛薛你看，弘沂这次头发洗的真的好。薛薛也点头认同。她俩说让我给她俩洗头发下次洗澡的时候。我说，行，30一位。太可爱了我们几个。
但是你以为大学的友谊没有从前的那些吵架吗？不，有的。前两天本来都要解封了，结果因为某位初中生，我们大学生又被迫封在学校里，甚至还得做核酸。我们院的导员也是有病，什么都要抢第一个，所以早上六点多就得去排队等着做核酸。那我们三个有个小群，我那天晚上睡得早，她俩决定第二天不洗漱直接去。
那天早上歪歪先起床叫了我们两个，然后她就去洗漱了，我也随后去洗漱了。从水房回来。看见薛薛已经穿好衣服了，然后没多久她就自己先去了。这个时候她已经生气了，但是我不知道，后来做完核酸她就先回宿舍了，当天还下了很大的雨。这个时候，在四个人的群里大概感觉到她生气了，因为后来我在教室里或者路上看见晚上她俩的聊天记录了。
中午的时候，我们三个照常去买饭，但气氛就很诡异。后来我了解到怎么一回事，然后我决定把这件事跟她俩好好弄得透彻一些。没想到，另一个也生气了。“我又怎么惹到她了，那我还生气呢”
然后，我就开始后悔把这件事告诉歪歪， 因为薛薛是肯定不能自己跟歪歪说她是因为什么而生气的，所以，我才要打破这个僵局说出来。我是想如果两个人都不说，那这就会一直有隔阂，而我是她们中的一员，最难受。
后来，歪歪好伤心的，但是最终两人和好了。具体怎么和好的我不清楚，我想不必多问再去撕开这道伤疤，让我们彼此都疼。
然后那天晚上，我写了一段话分别发给她们俩：如图
然后我说，我绝不是想好为人师，第一句话可能会有歧义，然后她们都说：right。
之后我们又恢复了往日的模样，这是最让我开心的，不然，我夹在中间真的很难做的。
我一直都是一个分享欲很强的人，朋友圈最近发的也太多了，但这些琐碎的无法形成一篇文章，所以配上图片只能发在朋友圈里。也许我该记日记的，但写字又有些麻烦。
时间有点不够用，除了专业课，还有考研课，那些英语、政治到现在我都还没看完。还有我的辅修日语，周一到周六都有课，所以你说这让我怎么活。
但还好，最近爱上了《乐队的夏天》，从第二季开始看，因为喜欢五条人才看，发现自己爱的太晚。他们的魅力是远超过我的期待的。《十三邀》最近更新了，还没来记得看，但从前的那些所有，都看完了。
今年的书没怎么阅读，电影也没怎么看，时间还是这样紧巴巴的。如果有重来一次的机会，我会好好安排自己从前的那些虚度的时光，但有哪些时光是虚度了呢，好像也没有。现在想来我的童年、青年、少年时光都是美好的。小学、初中、高中都很美好啊。所以再重来一次，应该跟现在也没什么区别吧。所以以后不要在做这样的假设了，现在很美好，过去也是，那将来也会是，这样期待着吧。#弓厶三斤#
但是，我有想要了解这个世界每天都发生了些什么，所以，大概两三天就会浏览一次微博，那其实这两三天的频率也让我觉得有些烦，我有关注财经新闻，他几乎是每天会发十几条或几十条，那我一次性看完也真的蛮花时间。
但是我没有抖音、快手等软件，唯一还算喜欢和方便的就是微博了，那也只好这么做了。
我知道自己的自制力差，ok，那就做得果断一些，直接卸载，让自己看不到。
这是第一件事。那第二件事就是最近状态真的超级好。会发现很多生活的美好，变得更有趣一些，也会稍微温柔一些。虽然对很多还是不理解，但是已经能够平和的去面对了。
感受到别人的美好，比如朋友教我日语题，多次询问多次仔细耐心的讲解；还比如把我落在水房的水卡送回来，而后我也常常留意是否有我认识的人的水卡落在那里，也多次送还给她们；还有受到最诚挚的祝福和意外的礼物，以及发自她们内心的夸奖……这些常常让我感动和开心
而我，也会在她们受到不公平待遇、那些刺耳的话的时候，第一时间送去安慰和祝福。也常常夸奖别人，由衷的。更重要的是，现在的每一天我都比从前更爱我自己，每天照镜子的时候都会觉得自己怎么会这么好看这么可爱，虽然也会想自己还有哪些不足，但是人不要太完美了，那样是不行的，也就释然了。
分享几件有趣的事，上周洗澡之后第二天晚上，我说我感觉这次的头发洗的特别好。薛薛对我的话嗤之以鼻：二十多岁的人夸自己洗头发洗得好。第三天晚上，歪歪说，薛薛你看，弘沂这次头发洗的真的好。薛薛也点头认同。她俩说让我给她俩洗头发下次洗澡的时候。我说，行，30一位。太可爱了我们几个。
但是你以为大学的友谊没有从前的那些吵架吗？不，有的。前两天本来都要解封了，结果因为某位初中生，我们大学生又被迫封在学校里，甚至还得做核酸。我们院的导员也是有病，什么都要抢第一个，所以早上六点多就得去排队等着做核酸。那我们三个有个小群，我那天晚上睡得早，她俩决定第二天不洗漱直接去。
那天早上歪歪先起床叫了我们两个，然后她就去洗漱了，我也随后去洗漱了。从水房回来。看见薛薛已经穿好衣服了，然后没多久她就自己先去了。这个时候她已经生气了，但是我不知道，后来做完核酸她就先回宿舍了，当天还下了很大的雨。这个时候，在四个人的群里大概感觉到她生气了，因为后来我在教室里或者路上看见晚上她俩的聊天记录了。
中午的时候，我们三个照常去买饭，但气氛就很诡异。后来我了解到怎么一回事，然后我决定把这件事跟她俩好好弄得透彻一些。没想到，另一个也生气了。“我又怎么惹到她了，那我还生气呢”
然后，我就开始后悔把这件事告诉歪歪， 因为薛薛是肯定不能自己跟歪歪说她是因为什么而生气的，所以，我才要打破这个僵局说出来。我是想如果两个人都不说，那这就会一直有隔阂，而我是她们中的一员，最难受。
后来，歪歪好伤心的，但是最终两人和好了。具体怎么和好的我不清楚，我想不必多问再去撕开这道伤疤，让我们彼此都疼。
然后那天晚上，我写了一段话分别发给她们俩：如图
然后我说，我绝不是想好为人师，第一句话可能会有歧义，然后她们都说：right。
之后我们又恢复了往日的模样，这是最让我开心的，不然，我夹在中间真的很难做的。
我一直都是一个分享欲很强的人，朋友圈最近发的也太多了，但这些琐碎的无法形成一篇文章，所以配上图片只能发在朋友圈里。也许我该记日记的，但写字又有些麻烦。
时间有点不够用，除了专业课，还有考研课，那些英语、政治到现在我都还没看完。还有我的辅修日语，周一到周六都有课，所以你说这让我怎么活。
但还好，最近爱上了《乐队的夏天》，从第二季开始看，因为喜欢五条人才看，发现自己爱的太晚。他们的魅力是远超过我的期待的。《十三邀》最近更新了，还没来记得看，但从前的那些所有，都看完了。
今年的书没怎么阅读，电影也没怎么看，时间还是这样紧巴巴的。如果有重来一次的机会，我会好好安排自己从前的那些虚度的时光，但有哪些时光是虚度了呢，好像也没有。现在想来我的童年、青年、少年时光都是美好的。小学、初中、高中都很美好啊。所以再重来一次，应该跟现在也没什么区别吧。所以以后不要在做这样的假设了，现在很美好，过去也是，那将来也会是，这样期待着吧。#弓厶三斤#
#中国经济#【专家说2022年经济增长会超过6.3%，谁给你的信心？】今年的两会把2022年GDP的增长目标定为5.5％，很快就有专家说今年能够达到6.3%。我们有这个能力与手段做到这一点吗？
一直以来，我们发展经济的三驾马车就是“投资、消费、出口”，从1季度数据看，投资实现了增长，消费也实现了增长，这两个数据不好评价，但是出口如果说实现了增长，那就是值得怀疑了。
说一个自己的感受：一直负责我们办公区域的国际包裹揽收的物流公司司机，今天在群里通知大家：今天只收一趟了，大家赶紧送货过来。而去年，他每天都要收货到晚上，一天要收货很多趟。
为什么？出口真的不行了。两个原因，全球经济下行，外国的消费水平在降级，二是外国与中国脱钩，去中国化，减少选择国内的产品。所以今年不要指望出口。
那么消费呢？消费信心来自经济增长，经济增长不看大企业如何，而是看占绝大部分比例的中小微中小企业个体工商户等生存状态，因为他们影响着大部分人的收入水平。此起彼伏的裁员消息不绝于耳，降薪也不仅仅是企业，体制内的降薪幅度也很大，只是我们了解而已。
那么我们可以主要依赖的就只有投资，这是我们最擅长的手法，也是拉动经济增长见效最快的手法，过去20年，我们通过这个方法反经济周期，屡试不爽。
投资主要是基建与地产。今年就别指望地产了，因为地产靠买房人，买房人预期收入下降，那就不会买房。但是基建是国家意志，想投就一定能投下去，水泥、钢筋、材料、电力、工程、机械等产业都可以通过基建拉起来，投资的钱就可以进入社会流通起来，增加就业、收入与带动消费。
基建最大的好处就是可以挂帐，因为基建单位多是国有企业，它们没有债务压力，银行可以扛着，不会去催债，因此不会出现债务风险。我们的高铁公司那么高的债务，没有任何问题。
所以，两会把202年的增长率设定为5.5%，这个能够实现，那么6.3%行不行呢？也不是没有可能，只要牺牲一点CPI就可以。
基础建设高负债是好事吗？短期来看让社会承压，但是基础建设的长期社会价值是不可估量的！只看交通，就知道过去10年的基础设施投资是一件正确的事情！
这大概就是中国特色吧！#宏观经济# #出口#
一直以来，我们发展经济的三驾马车就是“投资、消费、出口”，从1季度数据看，投资实现了增长，消费也实现了增长，这两个数据不好评价，但是出口如果说实现了增长，那就是值得怀疑了。
说一个自己的感受：一直负责我们办公区域的国际包裹揽收的物流公司司机，今天在群里通知大家：今天只收一趟了，大家赶紧送货过来。而去年，他每天都要收货到晚上，一天要收货很多趟。
为什么？出口真的不行了。两个原因，全球经济下行，外国的消费水平在降级，二是外国与中国脱钩，去中国化，减少选择国内的产品。所以今年不要指望出口。
那么消费呢？消费信心来自经济增长，经济增长不看大企业如何，而是看占绝大部分比例的中小微中小企业个体工商户等生存状态，因为他们影响着大部分人的收入水平。此起彼伏的裁员消息不绝于耳，降薪也不仅仅是企业，体制内的降薪幅度也很大，只是我们了解而已。
那么我们可以主要依赖的就只有投资，这是我们最擅长的手法，也是拉动经济增长见效最快的手法，过去20年，我们通过这个方法反经济周期，屡试不爽。
投资主要是基建与地产。今年就别指望地产了，因为地产靠买房人，买房人预期收入下降，那就不会买房。但是基建是国家意志，想投就一定能投下去，水泥、钢筋、材料、电力、工程、机械等产业都可以通过基建拉起来，投资的钱就可以进入社会流通起来，增加就业、收入与带动消费。
基建最大的好处就是可以挂帐，因为基建单位多是国有企业，它们没有债务压力，银行可以扛着，不会去催债，因此不会出现债务风险。我们的高铁公司那么高的债务，没有任何问题。
所以，两会把202年的增长率设定为5.5%，这个能够实现，那么6.3%行不行呢？也不是没有可能，只要牺牲一点CPI就可以。
基础建设高负债是好事吗？短期来看让社会承压，但是基础建设的长期社会价值是不可估量的！只看交通，就知道过去10年的基础设施投资是一件正确的事情！
这大概就是中国特色吧！#宏观经济# #出口#
#宝安人民医院# #甲状腺结节#
甲状腺良性结节要不要做掉？原来答案这么简单！
阿丹去宝安区人民医院体检，B超发现甲状腺有一个结节。
“医生，我这个结节要紧吗？不会是恶性的吧？”问出这句话，阿丹的心怦怦乱跳。
为她检查的鲁虹霞医生双眼专注地看着显示屏，手上的探头继续熟练地在颈部移动：“甲状腺结节有90％都是良性的。”
“哦。”阿丹紧张的心情放松了一点。
她正在想，这甲状腺结节是个什么“鬼”？又听见医生说：“你这个很可能是良性，不过有点大，有3厘米。”
阿丹相信医生说的，因为一年前，她就开始摸到自己的脖子上长了一个结节，还以为是痘痘，过几天自然会消失。前阵子天冷，戴上丝巾遮住也看不出来，但现在那个包有点鼓起来了，每天早上照镜子时脖子有点难看，影响美观，但是不红也不痒，所以一直没去管它。
她问医生怎么办？
鲁医生说：“先做个活检吧，确定是良性再做手术。”
“手术？”阿丹有点懵：“脖子上留条疤，那怎么行！”
她心里难过，泪水差点流出来了：“老天爷，我没干什么伤天害理的事，怎么会长这东西！”
鲁医生见状安慰她：“别担心，甲状腺结节是一种非常常见的疾病。活检用细针穿刺，如果是良性结节手术用微波消融术，只会在皮肤上留个针眼大小的痕迹，不注意几乎看不到。”
“哦，那我什么时候能做活检和手术？”阿丹恨不得马上按医生说的去做。是啊，明知道有个包在那里，谁会想留着它？
下面来看看甲状腺结节究竟是个什么“鬼”？
近年来随着人们对健康的重视和体检的普及，甲状腺超声检查被列为健康体检的常规项目，超声对甲状腺结节的检出率逐年升高，据统计，目前超声对甲状腺病变的检出率为20-76%，而且发病年龄趋于年轻化。
甲状腺结节是一种非常常见的疾病：
85-95％是良性结节，其中最常见的是结节性甲状腺肿；
甲状腺恶性结节只占5-15%，其中90％以上又都是低度恶性的。
所以，如果体检查出甲状腺结节，不用恐慌，有良性结节的人绝大部分没有症状，定期观察即可；少部分良性结节会产生过多的甲状腺激素，导致继发性甲亢，出现消瘦、多汗、心悸等，这种情况就需要找医生进一步检查治疗了；另外，如果超声报告提示甲状腺结节ACR TI-BRAS分级4类以上，也需要到医院找专科医生问询。
阿丹和很多人一样，发现甲状腺结节后，最关心结节是良性还是恶性
怎么判断甲状腺结节是良性还是恶性
首先，有经验的超声科医生根据影像学特征，能对绝大部分的结节进行比较准确的良恶性判断。另外，采用FNA法，即在超声引导下，用细针精准穿刺甲状腺结节，取一点细胞液进行快速病理诊断。
目前，宝安区人民医院超声科鲁虹霞主任团队、甲乳外科团队和内分泌科团队已经成功进行了数千例超声引导下甲状腺结节细针穿刺术。FNA法因具有定位精准、创伤极小、结果快速准确等优点，已成为临床对甲状腺结节进行病理诊断的常规方法。患者无需住院，在门诊即可完成，能大大节省宝贵的时间。
甲状腺良性结节必须手术吗
“如果这个结节在2厘米以下，不建议病人手术，定期复查即可，”鲁医生说，“一般3厘米左右的结节，比较影响美观，部分还会压迫颈部器官产生相应的症状，比如压迫气管引起呼吸困难、压迫食管引起吞咽障碍等情况，会建议病人做手术。”
本着“病人得益最大化”的原则，鲁医生对手术适应症通常把控比较严格。
像阿丹这样的患者，平时特别爱美，虽然结节是良性的，但明显突出于颈部，影响美观，给她带来比较大的心理负担，就希望早些做手术。
为什么选择超声引导下甲状腺结节微波消融治疗？
传统的甲状腺结节手术有创伤较大、恢复时间较长、颈部留疤、术后可能影响甲状腺功能等缺点，让部分应当手术的患者难于决断，选择困难。
超声引导下微波消融术的发明则为患者带来更好的选择。
微波消融是一种以“针”代“刀”、将肿瘤原位灭活的微创手术，在近20年发展起来并完善，目前广泛应用于临床。
当然，这项技术“不是随便哪个医院都能做，更不是哪个医生都能做的，必须取得消融资格证，而且条件相当严苛。”行内人介绍说。
超声引导下甲状腺结节微波消融术是在超声引导下，将一根直径1.4毫米微波消融针经皮肤精准穿刺到甲状腺结节，通过发射高频微波，产生局部高温，使组织发生凝固性坏死，最后让人体慢慢吸收、恢复，从而达到肿瘤原位灭活或局部根除的目的
世界卫生组织（WHO）推荐甲状腺良性病灶用微创治疗技术，是因为以下几点：
安全性高：全程超声引导，精准定位病灶，消融精确，能最大限度降低周围正常组织和神经血管损伤的风险，保护患者正常甲状腺功能；
时间较短：手术时间仅需10--30分钟，创伤小，痛苦轻、恢复快、患者住院时间短；
自然美观：手术切口仅约1.4毫米针眼，不留瘢痕；
疗效确切：超声引导下消融完全彻底，残留复发风险低，消融后坏死的病灶组织可逐渐被自身吸收缩小，甲状腺破坏的风险大大降低，患者免受长期服用药物所带来的不便与麻烦，具有极高的康复指数；
适用范围广：大结节可分期多次治疗，一次手术也可消融多个良性结节。
什么样的甲状腺良性结节可以做微波消融术？
临床上根据《甲状腺良性结节、微小癌及颈部转移性淋巴结热消融治疗专家共识及操作指南》（2018版）来确定适应证患者。
阿丹的甲状腺结节超声提示良性，并经FNA证实良性；经评估，她的自身条件没有不能耐受外科手术治疗；她觉得甲状腺结节影响了美观，要求治疗。
于是，超声科、甲乳外科和内分泌科会诊后，阿丹住进了甲乳外科。第二天，甲状腺结节微波消融术在局麻下进行，甲乳外科和内分泌科医生在一旁保驾护航，由鲁虹霞医生实施手术。她一边做手术一边柔和地跟阿丹说话，以确保手术不会伤及喉返神经等重要器官。
10多分钟后，手术结束，阿丹没有不舒服的感受。
第二天，阿丹顺利出院。朋友笑着说：“哪里看，你都不像一个刚做了手术的人！”
做了微波消融术后多久，甲状腺结节缩小或者消失？
对此，鲁医生说：“因为结节大小、内部成分不同，其吸收时间亦不同，一般建议患者在术后第1、3、6、12个月时来医院复查一次彩超，评估手术疗效。”
宝安区人民医院（深圳大学第二附属医院）超声科和甲乳外科、内分泌科强强联合，开展甲状腺良性结节微波消融术这项微创新技术，仅今年已为10多位患者解除了烦恼。
甲状腺良性结节要不要做掉？原来答案这么简单！
阿丹去宝安区人民医院体检，B超发现甲状腺有一个结节。
“医生，我这个结节要紧吗？不会是恶性的吧？”问出这句话，阿丹的心怦怦乱跳。
为她检查的鲁虹霞医生双眼专注地看着显示屏，手上的探头继续熟练地在颈部移动：“甲状腺结节有90％都是良性的。”
“哦。”阿丹紧张的心情放松了一点。
她正在想，这甲状腺结节是个什么“鬼”？又听见医生说：“你这个很可能是良性，不过有点大，有3厘米。”
阿丹相信医生说的，因为一年前，她就开始摸到自己的脖子上长了一个结节，还以为是痘痘，过几天自然会消失。前阵子天冷，戴上丝巾遮住也看不出来，但现在那个包有点鼓起来了，每天早上照镜子时脖子有点难看，影响美观，但是不红也不痒，所以一直没去管它。
她问医生怎么办？
鲁医生说：“先做个活检吧，确定是良性再做手术。”
“手术？”阿丹有点懵：“脖子上留条疤，那怎么行！”
她心里难过，泪水差点流出来了：“老天爷，我没干什么伤天害理的事，怎么会长这东西！”
鲁医生见状安慰她：“别担心，甲状腺结节是一种非常常见的疾病。活检用细针穿刺，如果是良性结节手术用微波消融术，只会在皮肤上留个针眼大小的痕迹，不注意几乎看不到。”
“哦，那我什么时候能做活检和手术？”阿丹恨不得马上按医生说的去做。是啊，明知道有个包在那里，谁会想留着它？
下面来看看甲状腺结节究竟是个什么“鬼”？
近年来随着人们对健康的重视和体检的普及，甲状腺超声检查被列为健康体检的常规项目，超声对甲状腺结节的检出率逐年升高，据统计，目前超声对甲状腺病变的检出率为20-76%，而且发病年龄趋于年轻化。
甲状腺结节是一种非常常见的疾病：
85-95％是良性结节，其中最常见的是结节性甲状腺肿；
甲状腺恶性结节只占5-15%，其中90％以上又都是低度恶性的。
所以，如果体检查出甲状腺结节，不用恐慌，有良性结节的人绝大部分没有症状，定期观察即可；少部分良性结节会产生过多的甲状腺激素，导致继发性甲亢，出现消瘦、多汗、心悸等，这种情况就需要找医生进一步检查治疗了；另外，如果超声报告提示甲状腺结节ACR TI-BRAS分级4类以上，也需要到医院找专科医生问询。
阿丹和很多人一样，发现甲状腺结节后，最关心结节是良性还是恶性
怎么判断甲状腺结节是良性还是恶性
首先，有经验的超声科医生根据影像学特征，能对绝大部分的结节进行比较准确的良恶性判断。另外，采用FNA法，即在超声引导下，用细针精准穿刺甲状腺结节，取一点细胞液进行快速病理诊断。
目前，宝安区人民医院超声科鲁虹霞主任团队、甲乳外科团队和内分泌科团队已经成功进行了数千例超声引导下甲状腺结节细针穿刺术。FNA法因具有定位精准、创伤极小、结果快速准确等优点，已成为临床对甲状腺结节进行病理诊断的常规方法。患者无需住院，在门诊即可完成，能大大节省宝贵的时间。
甲状腺良性结节必须手术吗
“如果这个结节在2厘米以下，不建议病人手术，定期复查即可，”鲁医生说，“一般3厘米左右的结节，比较影响美观，部分还会压迫颈部器官产生相应的症状，比如压迫气管引起呼吸困难、压迫食管引起吞咽障碍等情况，会建议病人做手术。”
本着“病人得益最大化”的原则，鲁医生对手术适应症通常把控比较严格。
像阿丹这样的患者，平时特别爱美，虽然结节是良性的，但明显突出于颈部，影响美观，给她带来比较大的心理负担，就希望早些做手术。
为什么选择超声引导下甲状腺结节微波消融治疗？
传统的甲状腺结节手术有创伤较大、恢复时间较长、颈部留疤、术后可能影响甲状腺功能等缺点，让部分应当手术的患者难于决断，选择困难。
超声引导下微波消融术的发明则为患者带来更好的选择。
微波消融是一种以“针”代“刀”、将肿瘤原位灭活的微创手术，在近20年发展起来并完善，目前广泛应用于临床。
当然，这项技术“不是随便哪个医院都能做，更不是哪个医生都能做的，必须取得消融资格证，而且条件相当严苛。”行内人介绍说。
超声引导下甲状腺结节微波消融术是在超声引导下，将一根直径1.4毫米微波消融针经皮肤精准穿刺到甲状腺结节，通过发射高频微波，产生局部高温，使组织发生凝固性坏死，最后让人体慢慢吸收、恢复，从而达到肿瘤原位灭活或局部根除的目的
世界卫生组织（WHO）推荐甲状腺良性病灶用微创治疗技术，是因为以下几点：
安全性高：全程超声引导，精准定位病灶，消融精确，能最大限度降低周围正常组织和神经血管损伤的风险，保护患者正常甲状腺功能；
时间较短：手术时间仅需10--30分钟，创伤小，痛苦轻、恢复快、患者住院时间短；
自然美观：手术切口仅约1.4毫米针眼，不留瘢痕；
疗效确切：超声引导下消融完全彻底，残留复发风险低，消融后坏死的病灶组织可逐渐被自身吸收缩小，甲状腺破坏的风险大大降低，患者免受长期服用药物所带来的不便与麻烦，具有极高的康复指数；
适用范围广：大结节可分期多次治疗，一次手术也可消融多个良性结节。
什么样的甲状腺良性结节可以做微波消融术？
临床上根据《甲状腺良性结节、微小癌及颈部转移性淋巴结热消融治疗专家共识及操作指南》（2018版）来确定适应证患者。
阿丹的甲状腺结节超声提示良性，并经FNA证实良性；经评估，她的自身条件没有不能耐受外科手术治疗；她觉得甲状腺结节影响了美观，要求治疗。
于是，超声科、甲乳外科和内分泌科会诊后，阿丹住进了甲乳外科。第二天，甲状腺结节微波消融术在局麻下进行，甲乳外科和内分泌科医生在一旁保驾护航，由鲁虹霞医生实施手术。她一边做手术一边柔和地跟阿丹说话，以确保手术不会伤及喉返神经等重要器官。
10多分钟后，手术结束，阿丹没有不舒服的感受。
第二天，阿丹顺利出院。朋友笑着说：“哪里看，你都不像一个刚做了手术的人！”
做了微波消融术后多久，甲状腺结节缩小或者消失？
对此，鲁医生说：“因为结节大小、内部成分不同，其吸收时间亦不同，一般建议患者在术后第1、3、6、12个月时来医院复查一次彩超，评估手术疗效。”
宝安区人民医院（深圳大学第二附属医院）超声科和甲乳外科、内分泌科强强联合，开展甲状腺良性结节微波消融术这项微创新技术，仅今年已为10多位患者解除了烦恼。
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