女性，68岁
初诊：
#牛皮癣# 50多年，上臂和下肢皮肤散在分布，白屑样斑疹，#银屑病# ，轻微痒，洗热水好转一些。
经常头痛#头晕# 。
早上#头痛# ，吃去痛片则改善，可以一整天不疼。
脸色泛红。
左眼底视网膜脱落。
轻度脑梗病史。
反馈：
米医师，吃了您开的汤药头疼少了有效果，头基本上不晕了。皮肤病不太明显药，一个疗程的药已吃完，是否需要继续，还要换药方吧。谢谢。
未复诊。
按：很多老人家对于调理身体觉得可有可无，不知什么原因，我曾想过是不是到了一定年岁对什么都看淡了无所谓了。
另：这几年，治疗过一些#银屑病# ，俗称牛皮癣，能坚持调理的几例都治好了。但还不能说攻克了这个病症，一是这个病确实复杂，二是治疗的样本数还不够多。
写于2021-5-27
初诊：
#牛皮癣# 50多年，上臂和下肢皮肤散在分布，白屑样斑疹，#银屑病# ，轻微痒，洗热水好转一些。
经常头痛#头晕# 。
早上#头痛# ，吃去痛片则改善，可以一整天不疼。
脸色泛红。
左眼底视网膜脱落。
轻度脑梗病史。
反馈：
米医师，吃了您开的汤药头疼少了有效果，头基本上不晕了。皮肤病不太明显药，一个疗程的药已吃完，是否需要继续，还要换药方吧。谢谢。
未复诊。
按：很多老人家对于调理身体觉得可有可无，不知什么原因，我曾想过是不是到了一定年岁对什么都看淡了无所谓了。
另：这几年，治疗过一些#银屑病# ，俗称牛皮癣，能坚持调理的几例都治好了。但还不能说攻克了这个病症，一是这个病确实复杂，二是治疗的样本数还不够多。
写于2021-5-27
请把心里的垃圾,倒一倒!(说得真好)
世间三千事，烦恼在人心。
很多时候，人之所以不快乐，不是拥有的太少，而是想要的太多。
古语有云：“万物皆空无，一切唯心造”。
想要人生幸福快乐，唯有学会荡涤灵魂污垢，清空心中的杂念，
以清净心看世界，以欢喜心过生活，
以平常心生情味，以柔软心除障碍。
由此，便可多一份淡泊，少一些纷争，多一丝清闲，少一分忧烦。
心若清净，风奈我何，不染尘埃，清风徐来。
01
人生本过客，何必太执着
人心本不累，想得太多才累；人生本不苦，执念过多才苦 。
因为放不下对名利的追求，所以逃不出贪念的桎梏；
因为放不下对过往的留恋，始终活不出洒脱的心境；
因为放不下对仇恨的执念，便享受不到岁月的静好；
因为放不下对错过的遗憾，一辈子徒留无谓的嗟叹。
正是这些琐碎的思绪如看不见的尘埃，渐渐蒙蔽了原本清澈明净的心灵，让其堆满了垃圾。
若不懂得丢弃，只会被其所累。
人的心就像一个容量固定的容器，垃圾装多了，美好就少了；烦恼装多了，快乐就少了；欲念装多了，清净就少了。
如果能学着拂去心上的尘埃，就会发现，很多时候占据我们精力的那些东西，其实都没有任何价值。
正如佛说：本来无一物，何处惹尘埃！
我们要明白，有些事情，注定无法左右，该来的自然来，会走的留不住，放开执念，随缘便是最好的生活。
过去的事，别再介怀；错过的人，别再惦念；逝去的日子，别再留恋。
世间既然没有净土，不如自己静心；愿望既然不会完美，不如学会释然。
只有放下执念、卸下枷锁，安顿好自己这颗心，才能有精力去邂逅诗和远方。
毕竟，心无挂碍，方得自在。
02
修好一颗心，淡看人间事
人生实苦，然而苦难并不是对生命的正确解读，勇敢面对苦难的态度才是。
佛家有言：万般皆是命，唯有人自渡。
我们每个人的一生，不过是一场自我救赎。
想要从苦难中解脱，就需要学会不断地修心渡己。
当真正能做到平常心、理解心、淡然心，你就会发现大千世界，是何等的美丽和富饶；芸芸众生，是何等的高贵和闪耀。
正所谓一花一世界，一叶一菩提。
到最后，我们想通了许多，看淡了许多，也放下了许多。
那些生活中所谓的风风雨雨，不过人生这首赞歌中一点点不和谐的音符，真正的命运主旋律会像高山流水一般，自由流畅！
弘一法师有一首诗，叫做《今日与明朝》：
日暖春风和，策杖游郊园，
双鸭泛清波，群鱼戏碧川，
为念世途险，欢乐何足言，
明朝落网罟，系颈陈市廛，
思彼刀砧苦，不觉悲泪潸。
人生既是如此，生、老、病、死、爱、恨、贪、痴、嗔……各有缘由，也各有承担。
无意于得，就无所谓失去，无所谓失去，得失皆安谧。
正如周国平所言：“人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。”
人活一世，修心一生；一世为人，一生修心。
心，越干净，就越简单；越简单，才能越轻松。
图片
03
心无尘埃，清风自来
还记得《寒山拾得对问录》记录了一段很经典的对话。
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
少时读来只觉得做人怎可这般软弱，可如今看来，才懂得其中的大智慧。
生活从来就不是一场战争，输赢不过一念之间。
很多时候，在意的越多，背负的就越重。
只有学会放下一些不必要的东西，顺其自然，才能保持一颗平常心。
不与俗人争利，不与闲人争气，让自己的内心清静无为，是人一生最高的修为。
正如杨绛先生所言：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。”
行走在纷扰的红尘，最重要的就是学会给身心减负，为心灵拂尘。
过去的事情，不再回望；无谓的忧思，全部清零。
不管有多少纠缠、多少遗憾，都及时放下，多一些坚定坦然和热情欢笑。
人生最重要的，就是在柴米油盐的日子里给自己一份好的心情。
做一个简单快乐的人，让心“归零”，从而看淡世事沧桑，内心安然无恙。#励志语录#
世间三千事，烦恼在人心。
很多时候，人之所以不快乐，不是拥有的太少，而是想要的太多。
古语有云：“万物皆空无，一切唯心造”。
想要人生幸福快乐，唯有学会荡涤灵魂污垢，清空心中的杂念，
以清净心看世界，以欢喜心过生活，
以平常心生情味，以柔软心除障碍。
由此，便可多一份淡泊，少一些纷争，多一丝清闲，少一分忧烦。
心若清净，风奈我何，不染尘埃，清风徐来。
01
人生本过客，何必太执着
人心本不累，想得太多才累；人生本不苦，执念过多才苦 。
因为放不下对名利的追求，所以逃不出贪念的桎梏；
因为放不下对过往的留恋，始终活不出洒脱的心境；
因为放不下对仇恨的执念，便享受不到岁月的静好；
因为放不下对错过的遗憾，一辈子徒留无谓的嗟叹。
正是这些琐碎的思绪如看不见的尘埃，渐渐蒙蔽了原本清澈明净的心灵，让其堆满了垃圾。
若不懂得丢弃，只会被其所累。
人的心就像一个容量固定的容器，垃圾装多了，美好就少了；烦恼装多了，快乐就少了；欲念装多了，清净就少了。
如果能学着拂去心上的尘埃，就会发现，很多时候占据我们精力的那些东西，其实都没有任何价值。
正如佛说：本来无一物，何处惹尘埃！
我们要明白，有些事情，注定无法左右，该来的自然来，会走的留不住，放开执念，随缘便是最好的生活。
过去的事，别再介怀；错过的人，别再惦念；逝去的日子，别再留恋。
世间既然没有净土，不如自己静心；愿望既然不会完美，不如学会释然。
只有放下执念、卸下枷锁，安顿好自己这颗心，才能有精力去邂逅诗和远方。
毕竟，心无挂碍，方得自在。
02
修好一颗心，淡看人间事
人生实苦，然而苦难并不是对生命的正确解读，勇敢面对苦难的态度才是。
佛家有言：万般皆是命，唯有人自渡。
我们每个人的一生，不过是一场自我救赎。
想要从苦难中解脱，就需要学会不断地修心渡己。
当真正能做到平常心、理解心、淡然心，你就会发现大千世界，是何等的美丽和富饶；芸芸众生，是何等的高贵和闪耀。
正所谓一花一世界，一叶一菩提。
到最后，我们想通了许多，看淡了许多，也放下了许多。
那些生活中所谓的风风雨雨，不过人生这首赞歌中一点点不和谐的音符，真正的命运主旋律会像高山流水一般，自由流畅！
弘一法师有一首诗，叫做《今日与明朝》：
日暖春风和，策杖游郊园，
双鸭泛清波，群鱼戏碧川，
为念世途险，欢乐何足言，
明朝落网罟，系颈陈市廛，
思彼刀砧苦，不觉悲泪潸。
人生既是如此，生、老、病、死、爱、恨、贪、痴、嗔……各有缘由，也各有承担。
无意于得，就无所谓失去，无所谓失去，得失皆安谧。
正如周国平所言：“人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。”
人活一世，修心一生；一世为人，一生修心。
心，越干净，就越简单；越简单，才能越轻松。
图片
03
心无尘埃，清风自来
还记得《寒山拾得对问录》记录了一段很经典的对话。
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
少时读来只觉得做人怎可这般软弱，可如今看来，才懂得其中的大智慧。
生活从来就不是一场战争，输赢不过一念之间。
很多时候，在意的越多，背负的就越重。
只有学会放下一些不必要的东西，顺其自然，才能保持一颗平常心。
不与俗人争利，不与闲人争气，让自己的内心清静无为，是人一生最高的修为。
正如杨绛先生所言：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。”
行走在纷扰的红尘，最重要的就是学会给身心减负，为心灵拂尘。
过去的事情，不再回望；无谓的忧思，全部清零。
不管有多少纠缠、多少遗憾，都及时放下，多一些坚定坦然和热情欢笑。
人生最重要的，就是在柴米油盐的日子里给自己一份好的心情。
做一个简单快乐的人，让心“归零”，从而看淡世事沧桑，内心安然无恙。#励志语录#
#余生请多指教#
真の是一部很甜の爱情偶像剧啊[心]
触动了哀家の少女心[害羞][泪]
曾几何时 我也曾这样幻想过
和心爱の人 一起看日出
看大海
环游世界
大概是在 大一至大三时吧…
但现在不会了
经历了很多
早就看淡了很多 心如止水了
在我看来
这是一部 比较治愈の童话爱情
很阳光 让人不自觉微笑[抱一抱]
但现实中 有多少鸡零狗碎啊[失望][失望][失望]
我上个班 就好累啊
真の是一部很甜の爱情偶像剧啊[心]
触动了哀家の少女心[害羞][泪]
曾几何时 我也曾这样幻想过
和心爱の人 一起看日出
看大海
环游世界
大概是在 大一至大三时吧…
但现在不会了
经历了很多
早就看淡了很多 心如止水了
在我看来
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但现实中 有多少鸡零狗碎啊[失望][失望][失望]
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