疫情之下的使命

我是北京中医药大学房山医院一名护士，2022年3月14日对于我来说是个普通却又特别的日子。我和每天一样来到熟悉的工作岗位，突然接到护理部紧急支援集中隔离点的电话，我来不及和年迈的妈妈辞行，来不及和准备冲刺中考的儿子说声“对不起”，来不及听同事们嘱咐的话语，也来不及仔细收拾行装便立即启程了。

我们抵达需要支援的集中隔离点后，区卫生健康委领导、疾控中心专家立即召开部署会议，现场查看指挥完成三区两通道改造工作，成立防控消毒组、健康观察组、信息联系组等七个工作组，并在短短几个小时内迅速完成防控物资和后勤物资的搬运及各区的消杀工作。时间就是命令，随之而来的是繁重的工作任务，身处隔离区域的我倍感责任重大，所幸平时不断的培训考核给了我圆满完成任务的信心和动力。

经过6小时的高效准备，于3月14日22：00我们开始收住集中隔离观察的人员。入住前我们要针对每一个集中观察人员进行个人防护培训，完成培训后护送每位隔离人员入住房间…这是一个不眠夜，直到凌晨6：00，46名隔离人员全部安排妥当。

我和琉璃河卫生院刘宝建医生负责酒店隔离区所有人员的核酸采集及环境检测、人员的健康动态观察、隔离健康宣教、环境巡视等工作。每天防护服穿在身上，行动笨拙，呼吸困难，口罩外渗出晶莹剔透的汗水，累了就墙边靠一会儿，饿了渴了就忍一忍，但作为一名入党积极分子，一名医务工作者的我，这是我的本职工作，身体虽辛苦，但仍感使命光荣。

在这里，每一名工作人员都在用生命守护健康，用行动践行医者的使命和初心。同时我们也收获了隔离人员的配合与理解，感受到的是温暖与感动。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我们无私奉献的医务人员，我们无所畏惧的志愿者，我们积极配合的人民必将打赢这场疫情防控歼灭战。

中医工作里面我很喜欢看病和做生活产品，做产品也是一种更大规模的看病，我是最佩服藿香正气水的大夫，他发明的这个方子给几十亿人带来了健康，我们应该把中医里面有效的东西做成产品，把成本降下来，把疗效工作送到每个人的手上。
一些美容，按摩呀，疗效体验性的工作，应该是教给学生在这个经济萧条的时候提供很多就业岗位。
中医，他不是一个等着被救助的行业，他是一个赋能者，他能够赋能于其他行业，赋能与他人赋能于产品，他只有在赋能的时候才会体会中医价值，这是我做小妙招10年的一种体会。

中医判断健康的十大标准：
第四个：一天三到七次小便
第四个：是一天三到七次小便，小便的量大，颜色要淡黄。这里我是说的前提是正常饮水，每天要保证至少1升的饮水量。
而且，每天睡前睡后都要饮一大杯水。
小便排出了，表示肾的功能正常。
如果你不停地小便，那就是肾病人。
最常见的是肾阳不足，气化不利，水液不能得到气化，当然就只好排出了。
导致的结果是喝水不少，但全排出去，没有得到应有的利用。
所以，表现上看病人是阴虚（水液不足），其实是阳的气化不足，要扶阳才行。
女人没月经可能是切除了或者更年期到了。
我经常跟病人讲，你们女人啊，我宁可你们下痢也不可便秘，更年期在没有月经以后，你一天至少要有2次的大便，因为你身体还是会在制造奶水，奶水下面的管道封闭起来了，这个奶水还是会出来，没有地方走，就要走大肠。所以要保持大便的通畅，我听到女孩子便秘时，我头就大了。如果没有便秘，大便好，睡得好，代表你心脏没有问题，绝对不会乳癌。
健康人：正常的情况下，您一天大概5、6次小便，夏天少一些，因为流汗。
小便的颜色是淡黄，早上起床后的第一次小便颜色深一些是正常的。
小便的时候应该没有任何疼痛或者烧灼感。
否则呢？小便也是中医辩证的重要依据。
最常见的是尿频，尤其是老年人，特别夜里老要起床上厕所，你说这个睡眠质量怎么保证？很多人认为这是正常现象。
非也！即使是老年人也不应该老起夜。尿频的最主要的原因是膀胱不够热。
膀胱的热来自后面的小肠。
小肠在中医里有着举足轻重的地位，它和心脏一样是非常热的。
它的热来自心脏---通过一根大的动脉血管，心脏将热注入小肠。
膀胱在小肠热的蒸腾下，里面的水就会有水气，使膀胱像热气球一样升腾起来，所以平常人在尿量积累的时候感觉不到尿意，而一旦小便时，小便的喷射力量很强，这就是来自膀胱的热气产生的力量。但是如果小肠的温度低了，膀胱就不能像热气球升腾了。
一点尿量就压下来，病人就觉得要小便，可是小便时又滴滴答答的，因为膀胱里没有热的压强形成喷射力。
这种情况下，中医就知道要加强小肠的温度和蠕动力。
你看，中医的思维和治疗是不是很简单？
但是效果却是非常的好！
有的人小便非常清淡，也有的人小便很黄。这是寒热的两个极端。
有的人小便浑浊，属于中医的淋病范畴。淋病不见得是电影上说的那样啊，在中医生眼里，它就是一个病症而已。
有的人一天小便两三次而已，中医生就会想，哎，水哪里去了？
如果找不到合理的去处，那么水就会停留在体内，病人或许会见浮肿。
利小便是中医的难度之一。
中医有很多方剂解决利尿问题。
到病人肝腹水时，当关键内脏功能全面崩溃时，如何利尿就是中医生的大谋略了。