被同事夸我会做饭夸的不好意思了[偷笑]但其实没有多好吃，因为我老是放油盐放得很少，比如那个炒猪肉一点都没我妈炒的香[笑cry]原来炒猪肉真的放很多油暴炒才香！我也不会切猪肉，不知道切多大块，不知道怎么个切法（第一次没带手套直接碰生猪肉，慢慢戳它试着试着好像也还没想象得恐怖）
今天即使下班饿得在地铁上感觉都快晕倒了回来还是抓紧做了简单的晚餐[抱一抱][抱一抱]表扬自己
夏天快到了，要多多运动吃得营养健康向更好的身材迈进[打call][打call]

打造蓬松发根的底层逻辑是养护头皮。
水油平衡是鉴定好头皮的必备标准。
作为一个头皮爱出油的人，
我基本不碰含硅油和强脱脂力的洗发水。
即硫酸盐类表活的洗发水，都被我送进了黑名单。
Eg.月桂醇醚硫酸钠、月桂醇硫酸酯钠等。
硫酸盐类表活易残留，长期使用这些成分的洗发水，会破坏头皮的皮脂膜。
从而导致头皮起包、炎症、头屑然后脱发。

所以我对洗发水的要求很高，既要把头皮洗干净，还不能伤害皮脂膜。
我最近一直在用OffRelax的洗发水和发膜，
他家的配方就完全满足我的养发需求。
无硅油无硫酸盐的表活把头皮洗干净的同时又不会猛到头皮掉屑。
还添加了温泉水，其中所含的碳酸成分可以精准带走老废油脂，护理发丝。
最惊喜的是，无论多油的头，只需要一泵就可以泡沫丰盈。
这个真的打破了我的传统认知，我以前洗头都得洗两遍。
用了这个洗发水以后，就一泵结束，大大提高了效率。

再拧干涂一层他家的发膜，浅揉一分钟直接冲水。
对，根本没有那些复杂的步骤。
只要配方够牛，我们负责洗，快速修复的事情交给OffRelax。
3重温泉水+双子氨基酸，这两都有快速渗透修护的功能，
乳液质地，不存在冲半天都冲不干净的情况。
真的，对我这个懒人来说，太友好了！
洗后的头丝是水润润的状态，光泽感duangduang的很美丽！
头发质感好很加氛围分！
最后宝子们要注意洗头的水温一定不要超过45度哟。

最好用的化妆单品当然是纪梵希散粉了[开学季]纪梵希散粉的雾面略带微闪，完妆效果堪称完美[羞嗒嗒]控油持妆力不是盖的，超级服帖，不浮粉长达24小时，堪称最好用的定妆神器[爱你]如果基础护肤后只涂防晒或是隔离，都会觉得脸上油油的，或者说如果再加上气垫，那么真的你的脸就是一片油田，用不了半天就会脱妆冒油，手指碰一下都觉得粘粘的！那么，这时候就需要纪梵希散粉固定妆容！打造出轻透净白效果[虎爪比心]一整天都自信满满吖！