#运动就是坚持[超话]#还告诉大家，团体运动比个人运动带来的效益更大。团队性体育运动对年轻人尤其有益，因为大家会为了一个共同目标而共同努力。这些经验可以帮助年轻人应对童年时的不良经历给他们的个人生活带来的挑战。我们不要忽视ACES——不良童年经历对孩子的影响，它是有包括父母不和、离婚、或父母少年社会经历、吸毒、性病等造成的心理阴影。这些身体和心理健康问题，通常会一代一代地持续下去。美国研究发现，参加团队性体育运动的青少年被诊断出抑郁的几率降低了24%，诊断出焦虑的几率低了30%。中国面临这些儿童不良经历的人越来越多，除了父母“谨言慎行”之外，应鼓励和带领他们多参加团体体育运动。
——波子哥谈运动与ACES20220417#全民健身季#
【运动打卡】Day110

【高姿态挽回男友】
委托人今年才23岁，就患有严重的抑郁症，和男友异地恋，分手后各种纠缠，以自己的方式来“挽回”，导致对方删除其一切联系方式。在找到无恙情感后，无恙情感导师帮助委托人重新建立自信，耐心地陪伴她走出阴影，削弱对男友的依赖，学会正确的表达和沟通，有技巧的给男友制造危机感，服务一周后，男友就主动联系并求和，导师的负责专业加上委托人的高度配合使得挽回非常顺利，恭喜！#无恙情感机构挽回爱情#

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