网易云日推给我推荐这首，大半夜听到瞬间把我拉回了在大学的回忆里，大中午不睡觉整个班级的人拉着好不容易找的音表系的钢伴跑到音乐学院排练这首曲子，在盛夏季节伴随着蝉鸣在一楼合唱，一手拎着冰柠茶另一手拿着谱子余光还要瞟一眼指挥，当时女中声部的我真的挣扎在男高和女高之间，永远听不见自己在唱什么哈哈，用这首歌向我最美好的青春致谢[心]
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摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
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“不管未来你是处于低谷还是高峰，都要坚强乐观的去面对。就算路途偶尔有荆棘，也要保持自己最初的赤诚，活出自己最美好的样子。这些经历会让自己变得越来越优秀，成为一个更好的人 ”
——肖战
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