我爸那天发消息问我怎么办,本来这段时间因为网上的各种信息就已经处于焦虑状态(共情能力太强&很怕有一天轮到自己),但我还是压着自己的焦虑开导他说没办法,现在最重要的就是维持身体健康,尽量心态平和一点。当地卫健委都没出个指导手册说怎么办,我能知道怎么办吗。只能凭认知范围内的常识,比如门把手天天喷酒精,勤洗手,下楼做核酸千万保持距离回来后尽量把衣服换了洗了,没事就找朋友亲戚聊聊天,玩玩手机看看电视啥的。除此之外非专业的你我他也没别的办法了。
嫌每天吃各种维生素麻烦的懒宝们看过来~
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我愿称这个周末的线上Coachella是我伟大的中年身体复健盛典,虽然emo常相伴,但不得不说,自我的世界不能倒塌的同时才能看这个世界的真相,自己的身体要保持好健康,才能有状态去读书和思考,一定要去的名单里增加Coachella,和火人节肩并肩了,管什么流行不流行,和几个玩音乐的朋友连线他们在那里弹吉他打鼓,让我瞎唱唱,能和朋友们玩起来的音乐就是好音乐
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