#苏州疫情##疫情防控##疫情下的生活##生活碎片##唯有美食不可辜负##生活需要仪式感#
生活需要用心去經營~~
疫情期間的採買,一般每次採買都會備足好幾天的量,個人對待憂患意識感還算強,就算封控在家個把月也沒啥問題!餓肚子是不可能的,吃飽穿暖就很滿足了。居家隔離那陣無事,打發時間基本上是看書、做菜、看劇、拍拍日常,記錄生活,我是認真的!
希望疫情盡快過去,恢復正常生活!
加油!蘇州~~[加油][加油][加油] https://t.cn/RyhoNN9
生活需要用心去經營~~
疫情期間的採買,一般每次採買都會備足好幾天的量,個人對待憂患意識感還算強,就算封控在家個把月也沒啥問題!餓肚子是不可能的,吃飽穿暖就很滿足了。居家隔離那陣無事,打發時間基本上是看書、做菜、看劇、拍拍日常,記錄生活,我是認真的!
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居住新加坡,当我的孩子得了新冠是怎么康复的
#新冠康复#
去年2021年底国际上新冠奥秘克戎病毒爆发,以及新加坡逐步走向与新冠共存的政策导向,今年初以来岛内病例激增。可幸的是新加坡疫苗接种率非常高(接近90%),绝大部分病例是轻微或者无症状。学校的老师小朋友们和身边的朋友们都接二连三地”中彩“,我们知道得新冠只是一个时间问题。
上个周末猴弟(12岁)觉得喉咙有点痛,之后开始咳嗽, 还有一点低烧。在家里自己做抗原快速检测(ART),呈阳性。第二天去了政府指定地点再测, 还是阳性。这就是确诊了 – 猴弟的居家隔离马上开始!截至发稿日期,新加坡政府的最新规定是,新冠阳性如果没有严重症状,家里自行隔离休息,无需去诊所或者医院。医疗资源应该留给真正需要的人。三天之后自己家里再做抗原快速检测(ART),如果转阴就可以自由活动,否则继续隔离。七天之后,不管检测结果如何,都可以自由活动。这些规定应该是根据最近医学期刊上发表的文章及数据制定的,七天之后新冠病毒的传染性明显减弱,十四天后为最低。【请看图一】
希望通过分享猴弟新冠康复的过程,也许对国内的朋友们也有一定的参考作用。
第一天 礼拜天 3月27日
猴弟今年12岁,去年年底已经完成新冠疫苗的接种。第一天还是有轻微症状,包括咳嗽 喉咙痛 低烧。猴妈猴爸去药店买了一些普通药品包括维他命C片、抗原快速检测ART自检盒子、普通退烧药,普通止咳水,喉片。
回到家,猴妈和阿姨马上戴上口罩,把猴弟房间稍微整理一下。门关上之后把窗子风扇打开通通风。猴弟的房间自带卫生间,符合隔离条件。猴弟为期一周的隔离这就拉开了序幕 …
虽然猴弟有些症状,不过非常轻微。总体来说还是神采奕奕。猴妈给猴弟吃了一点退烧药。本来这天猴弟有个网上的数学比赛,问他还要不要参加… 猴弟毫不犹豫地说一定要,毕竟已经准备了一个多月… 考完之后,猴弟还自我感觉良好,要到月底看看成绩才知道这感觉是否准确 …
第二天 礼拜一 3月28日
猴弟的低烧已经退了,从第二天开始猴弟就没有再吃药。
从隔离的第一天开始,一日三餐弟弟都是一个人在房间里用餐。为了早日康复,保证营养很重要,另外阿姨还准备了鲜榨的柠檬汁橙汁,以缓解咳嗽和喉咙痛的症状。
第三天 礼拜二 3月29日
上午,让猴弟自己在房间里做数学杂志,有几道类似“脑筋急转弯”的题目,猴弟还挺喜欢的。下午,猴弟一个人在房间实在呆不下去了,他决定出门“走走”,来到隔壁的书房看电子书。猴妈这段时间还是家里办公,为了避免传染,我们都戴上口罩。
第四天 礼拜三 3月30日
上午,鼓励猴弟继续在房间里读书。下午,猴弟戴上口罩在自家楼下走走(没有出门)。
第五天 礼拜四 3月31日
猴弟非常想念学校的小朋友们 … 听说学校明天刚好是网课日,大喜!
第六天 礼拜五 4月1日
一大早,在家里关了一个礼拜的猴弟,迫不及待地要求加入网课!弟弟因为时不时会被老师批评,平常上课的积极性并不是太高 … 关了这些几天,估计就算是挨批评也比家里一个人呆着强!礼拜五晚上检测,弟弟转阴。
第七天 礼拜六 4月2日
礼拜天六早上,在家里再检测弟弟 - 居然又是阳性 ... 看来病毒有些反复,不过弟弟已经完全没有症状。
第八天 礼拜天 4月3日
礼拜天早上,在家里再检测 – 再次转阴!按照政府规定,弟弟已经可以出门自由活动。 全家出去吃了一顿午餐,简单庆祝一下弟弟重获自由!另外, 值得一提的是,在猴弟新冠恢复过程中,我们全家每天都自己进行抗原快速检测,一家人都一直保持阴性。除了我们在照顾猴弟的过程中比较注意个人防护和卫生,更重要的是我们全家都完成了新冠疫苗接种,猴妈猴爸还打了加强针。
第九天 礼拜一 4月4日
礼拜一终于可以回学校了!YAY!![微笑]
总结:
1) 打疫苗!打疫苗!打疫苗!打三针!重要的事情说三次!
打国内疫苗的朋友们,应该听取专家的建议,要打第三针。海外的朋友接种完毕后应该打加强针。
2) 得了新冠不用害怕!比新冠更可怕的是恐惧!
3) 自我隔离,保护家人,保护社区。
和病人交流、照顾病人时, 要戴好口罩。病人如果必须要短时间离开房间,也必须戴好口罩。
4) 吃喝拉撒睡
吃好,保证营养
睡好,休息好
多喝水,多摄取维他命C
5) 自我隔离期间如何打发?
隔离期间也许是个难能可贵的潜心读书的日子,可以暂时抛开平时纷纷扰扰的日常琐碎。对于从事创造性工作的朋友们来说,隔离期间还可能滋养新的创作灵感。隔离期间也可以是和亲朋好友网上联络感情的好时光。条件允许的话,隔离期间也可以在房间内做适当的室内运动。
6) 当然,如果隔离期间症状加重那就必须就医。
最后祝大家身体健康!希望疫情早日结束!
#新冠康复#
去年2021年底国际上新冠奥秘克戎病毒爆发,以及新加坡逐步走向与新冠共存的政策导向,今年初以来岛内病例激增。可幸的是新加坡疫苗接种率非常高(接近90%),绝大部分病例是轻微或者无症状。学校的老师小朋友们和身边的朋友们都接二连三地”中彩“,我们知道得新冠只是一个时间问题。
上个周末猴弟(12岁)觉得喉咙有点痛,之后开始咳嗽, 还有一点低烧。在家里自己做抗原快速检测(ART),呈阳性。第二天去了政府指定地点再测, 还是阳性。这就是确诊了 – 猴弟的居家隔离马上开始!截至发稿日期,新加坡政府的最新规定是,新冠阳性如果没有严重症状,家里自行隔离休息,无需去诊所或者医院。医疗资源应该留给真正需要的人。三天之后自己家里再做抗原快速检测(ART),如果转阴就可以自由活动,否则继续隔离。七天之后,不管检测结果如何,都可以自由活动。这些规定应该是根据最近医学期刊上发表的文章及数据制定的,七天之后新冠病毒的传染性明显减弱,十四天后为最低。【请看图一】
希望通过分享猴弟新冠康复的过程,也许对国内的朋友们也有一定的参考作用。
第一天 礼拜天 3月27日
猴弟今年12岁,去年年底已经完成新冠疫苗的接种。第一天还是有轻微症状,包括咳嗽 喉咙痛 低烧。猴妈猴爸去药店买了一些普通药品包括维他命C片、抗原快速检测ART自检盒子、普通退烧药,普通止咳水,喉片。
回到家,猴妈和阿姨马上戴上口罩,把猴弟房间稍微整理一下。门关上之后把窗子风扇打开通通风。猴弟的房间自带卫生间,符合隔离条件。猴弟为期一周的隔离这就拉开了序幕 …
虽然猴弟有些症状,不过非常轻微。总体来说还是神采奕奕。猴妈给猴弟吃了一点退烧药。本来这天猴弟有个网上的数学比赛,问他还要不要参加… 猴弟毫不犹豫地说一定要,毕竟已经准备了一个多月… 考完之后,猴弟还自我感觉良好,要到月底看看成绩才知道这感觉是否准确 …
第二天 礼拜一 3月28日
猴弟的低烧已经退了,从第二天开始猴弟就没有再吃药。
从隔离的第一天开始,一日三餐弟弟都是一个人在房间里用餐。为了早日康复,保证营养很重要,另外阿姨还准备了鲜榨的柠檬汁橙汁,以缓解咳嗽和喉咙痛的症状。
第三天 礼拜二 3月29日
上午,让猴弟自己在房间里做数学杂志,有几道类似“脑筋急转弯”的题目,猴弟还挺喜欢的。下午,猴弟一个人在房间实在呆不下去了,他决定出门“走走”,来到隔壁的书房看电子书。猴妈这段时间还是家里办公,为了避免传染,我们都戴上口罩。
第四天 礼拜三 3月30日
上午,鼓励猴弟继续在房间里读书。下午,猴弟戴上口罩在自家楼下走走(没有出门)。
第五天 礼拜四 3月31日
猴弟非常想念学校的小朋友们 … 听说学校明天刚好是网课日,大喜!
第六天 礼拜五 4月1日
一大早,在家里关了一个礼拜的猴弟,迫不及待地要求加入网课!弟弟因为时不时会被老师批评,平常上课的积极性并不是太高 … 关了这些几天,估计就算是挨批评也比家里一个人呆着强!礼拜五晚上检测,弟弟转阴。
第七天 礼拜六 4月2日
礼拜天六早上,在家里再检测弟弟 - 居然又是阳性 ... 看来病毒有些反复,不过弟弟已经完全没有症状。
第八天 礼拜天 4月3日
礼拜天早上,在家里再检测 – 再次转阴!按照政府规定,弟弟已经可以出门自由活动。 全家出去吃了一顿午餐,简单庆祝一下弟弟重获自由!另外, 值得一提的是,在猴弟新冠恢复过程中,我们全家每天都自己进行抗原快速检测,一家人都一直保持阴性。除了我们在照顾猴弟的过程中比较注意个人防护和卫生,更重要的是我们全家都完成了新冠疫苗接种,猴妈猴爸还打了加强针。
第九天 礼拜一 4月4日
礼拜一终于可以回学校了!YAY!![微笑]
总结:
1) 打疫苗!打疫苗!打疫苗!打三针!重要的事情说三次!
打国内疫苗的朋友们,应该听取专家的建议,要打第三针。海外的朋友接种完毕后应该打加强针。
2) 得了新冠不用害怕!比新冠更可怕的是恐惧!
3) 自我隔离,保护家人,保护社区。
和病人交流、照顾病人时, 要戴好口罩。病人如果必须要短时间离开房间,也必须戴好口罩。
4) 吃喝拉撒睡
吃好,保证营养
睡好,休息好
多喝水,多摄取维他命C
5) 自我隔离期间如何打发?
隔离期间也许是个难能可贵的潜心读书的日子,可以暂时抛开平时纷纷扰扰的日常琐碎。对于从事创造性工作的朋友们来说,隔离期间还可能滋养新的创作灵感。隔离期间也可以是和亲朋好友网上联络感情的好时光。条件允许的话,隔离期间也可以在房间内做适当的室内运动。
6) 当然,如果隔离期间症状加重那就必须就医。
最后祝大家身体健康!希望疫情早日结束!
春天,我想装一袋新鲜的空气去见你[微风]
居家的日子end!终于解封啦~生活偶尔会无趣,一份恰如其分的仪式感会让你打发乏味的生活,变得不一样!
[带着微博去旅行]
一本精美好看的笔记本,是带给日常记录的仪式感,是好心情的催化剂~
[照相机]出境:梵高·鸢尾花
这系列也是少数有细长本的款式哟!
居家的日子end!终于解封啦~生活偶尔会无趣,一份恰如其分的仪式感会让你打发乏味的生活,变得不一样!
[带着微博去旅行]
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