关于那些坚持下去变美的方法~

1、头发九分干的时候用精油，再拿吹风机吹两下，会顺滑很多。
2、坚持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀，黑芝麻粉都行，最好是不加糖的，对头发好。
3、每天早上用水的时候拍两三遍，可以促进皮肤对水的吸收，多拍几遍总是好的。
4、所有的护肤品轻拍，不要揉搓，不容易吸收而且容易搓泥。
5、你的脸用什么就给你的脖子用什么（贵的舍不得就别用了），把不想用的护肤品用来擦脖子或者手。
6、晚上睡觉前用护唇产品，其他时间就别用了，油腻油腻的。
7、如果是痘痘肌的话，作息规律，少吃甜的刺激的，不要化妆，先把痘痘弄没了再说其他。
8、想起来就涂护手霜，涂完就别缕头发了，要不然你的头发会油得超快（亲身经历）。
9、女孩少吃些凉的，大姨妈来之前每天吃几颗红枣，肚子会好很多，而且对气色也好。
10、每天吃水果。不用很多，每天吃就行了，（有评论说水果也不能多吃，是的，每天200g就完全足够，吃多了确实会不好，尤其是对女孩子来说，特别是在中医方面会有这个说法）如果坚持不下来的话或者不爱吃水果每天吃复合维生素（也不能乱吃）。

11、保持头发和指甲的干净整洁。
12、一年四季出门用防晒。（痘肌除外（因为防晒比较封闭，所以我不建议痘肌用，不过当然是可以用的，我偶尔长痘痘还照样用呢:D）阴天可以偷懒，（准确来说，一年四季都要用防晒的，可是我一般阴天雨天的话会给自己的皮肤透透气的））
13少在大太阳的时候出门，女孩子在家乖乖做个美少女不好吗
14、洗完澡后用身体乳。
15、能用洗脸巾或者卫生纸就别用毛巾。（有皮肤科的妹子说洗脸还是最好用毛巾(´･_･`) 这个我还真不了解哎，只是觉得毛巾容易滋生细菌，所以大家用什么还是自己选吧，用毛巾的话要经常清洗，用毛巾轻轻按压脸吸水就好，不要揉搓）
16、如果你不是大油皮，一天就晚上用洗面奶就好了。
17、卸妆的时候尽快，别让卸妆产品在你的脸上留的时间太长。
18、对自己的脸温柔一点！尤其是洗脸擦脸卸妆的时候！
19、瘦下来好吗？姑娘
20、找到适合自己皮肤的护肤品。一切不谈肤质就推荐肤护品的人都是辣鸡！
21、拜托你了，别乱买护肤品了！（多关注几个靠谱的护肤博主好吗）
22、用眼霜！（别问我什么时候什么年龄用！）
23、少吃甜的（不管你是不是痘肌，对牙齿对皮肤都不好）
24、早早养生吧！（肾好、肝好皮肤也好，可以适当参考一些中医的方法）
25、早睡&运动。（胜过贵妇级护肤品）
26、多喝热水温水。
27、每天喝牛奶或者羊奶。（乳糖不耐就算了，痘肌也算啦）
28、油炸油腻的就少吃吧（我总觉得吃油腻的多了自己就会变成油腻的年轻人……）
29、衣服可以不多，但必须百搭和经典。
30、在网络上言语都温柔些和过过脑子。

磁县农村生活垃圾乱象谁来监管(追踪二）
在本月21日笔者将生活垃圾没人管一事发表后，第一时间引起政府高度重视与关注，并回复马上清理，真别说相关村庄都已清理干净，村民深感环境之美。
然而同一政府领导之下东窑头至今为何不清理呢，国家出钱让农村环境卫生搞好，褚不知每年的卫生费都到哪里去了，是不是这个公司太牛了没人敢管，从反映到现在又长达5天啊，这么多生活垃圾在家门口实在恶心反胃，村委卫生当摆设，乡镇干部不闻不问，村民反映无结果，3月20日农业农村部发布强调加大力度整治农村生活垃圾收集，转运频次，坚决维护农村环境卫生，这样的懒政最后苦的是老百姓。

大A操作和复盘
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3月22日周二操作：
1，板出宋都股份。盈利75%
2，出完中国医药icon。盈利23%
3，出完岭南股份。盈利27%
4，1%接国机汽车icon，浮盈9%
5，-1%接广田集团，浮盈11%
6，-3%接荣安地产，浮盈13%
7，6%接苏州高新，浮盈4%
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复盘和明日方向：
昨天连扳票一致很多，今天集中兑现，所以盘面上看短线退潮明显。高标情绪龙头北玻和盘龙又进不了，只能弟弟票撸点差价，因为整体是退潮，上弟弟只能是小仓位，有肉就跑。
绿色建筑北玻继续顶死一字，这样子是一条路走到头了，这种一字顶上去不给上车吃独食的，玩短线老手都知道，没有硬核逻辑，且短线高潮，分歧时千万别乱接，容易挂在天上。最好是弱分歧强换手，之后再大封单，这样情绪才能继续维系。包括做空中加力、反包模式的都可以关注这种，但要等抛压彻底释放完，有大资金带节奏才行。反正这种我是不爱。扯远了，，，北玻封死的情况下，基建的溢出资金去搞后排的广田和荣安（叠加房地产和浙江），两个都分歧后回板了，但从筹码稳定性来说，广田今天更稳些。没啥说的老二的位置明天继续pk，要强势明天两个都得缩量一致快速上板封死，看竞价资金和高开幅度差不多就能决出胜负。