静坐常思己过，闲谈莫论人非
你一定在工作、生活中见过这样一类人：
他们喜欢对周围的人和事评头论足，言语中透着讽刺与不屑：“A不去社交应酬，情商真够低的。”
他们往往经过简单的揣测就敢断言，罔顾事实：“B能在好单位工作，一定是靠关系。”
他们总爱给他人贴上相当刻薄的标签：“C都老大不小了还骑辆破车，人生太失败了。”
这类人拼命抓住一切机会表达自己的意见，仿佛不这样做，就无处展示自己的“人生智慧”。
古人讲：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”
不随意评价他人，是一种修养，更是一场自我的修行。
02
不轻易评价别人，
是一种修养
听过一个故事：
火车上，一个男孩望向火车窗外叫道：“爸爸，看，树居然在往后退！”
父亲微笑，一对年轻夫妇坐在一旁，面带同情，看着这位少年的幼稚行为。
不一会儿，男孩突然又叫道：“爸爸，看，云在和我们一起奔跑呢！”
那对年轻夫妇忍不住对男孩的父亲说：“你为什么不带你儿子去看一个好一点的医生？”
男孩父亲笑着说：“看了，我们刚从医院回来，我儿子从出生就看不见，今天他刚获得新眼睛。”
年轻夫妇哑然无言。
很多人明明不了解真相，只是通过别人的某个举动或某句言论便理所当然地妄加评价，让人感觉轻率且充满恶意。
正如作家菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》中写道：
“每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
深以为然，不是谁都有条件活得轻盈，不了解别人的过去，就不要轻易下评判；
懂得不以自身在智力上、物质上的优势，去讥讽弱者，是一个人成熟的标志之一。
03
莫论人非，
是一种智慧
海明威说：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
在生活中，不少人局限在窄窄的个人偏见里，随意评价别人，背后议论他人，还以此为乐趣。
殊不知，为何自己走到哪里都不受待见，不被尊重，因为没有人愿意靠近一个臭嘴巴。
知人不评人，是与人交往时的一份克制，一份自律。
作家李尚龙讲过这样一件小事：
有一次，他在地铁里捧着一本莫言的书，一个路人看了一眼书名，然后很鄙视地摇了摇头。
还有一次，李尚龙在教师休息室里捧着一本《希望永远都在》。
一个老师走了进来，看了一眼书名，用很嘲弄的口气说：“你也看鸡汤啊。”
那位老师不知道的是，《希望永远都在》是一本讲柬埔寨历史的书，只是名字像鸡汤而已。
这世界很大，从不缺发表意见的人，缺的是不随意评价他人的善良和涵养。
王小波曾说：“口沫飞溅，对别人大做价值评判，层次很低。”
“水深不语，人稳不言”，层次高的人，能以包容的胸襟看待世界，不去干涉他人的生活，更不会对他人的生活指手画脚、评头论足。
管住自己的嘴巴，不说无意义的话，懂得适时沉默，是一种修养，更是一种境界。
04
坚持自我，
是一场修行
不评价别人是一种修养，不理会别人的评价是一种修行。
世事纷繁复杂，人人都有一张嘴，管也管不了。
在流言蜚语之中，专注自身，过好自己，就是对自己最好的保护。
有一位画家，将自己非常满意的一幅佳作送到画廊里展示，还特意准备了一支笔，并附言：“观赏者如果认为此画有欠佳之处，请在画上做上标记。”
结果画面上被标满了记号，被指责得一无是处。数月之后，画家又画了一张同样的画拿去画廊展示。
与上次不同的是，这次他请求每位观赏者在他们认为最欣赏之处做上标记。
令人惊讶的是原先被指责的缺点，都变成了被称赞的优点。
永远有人欣赏你，也永远有人批评你，不可能做到让所有人都满意，安心做自己才是最重要的。
人生苦短，有太多美好的事物值得去欣赏，不活在他人的嘴里，更不要让别人决定自己的生活方向，才能过得坦然、自在。
余秋雨在《苏东坡突围》里写道：
“成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠。”
获得别人的认可，是一件幸福的事。在成长的路上，我们有时会过于渴望它，以致于太在意别人对自己的评价。
但始终，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。专注于自身，才会拥有更广阔的天空。
你一定在工作、生活中见过这样一类人：
他们喜欢对周围的人和事评头论足，言语中透着讽刺与不屑：“A不去社交应酬，情商真够低的。”
他们往往经过简单的揣测就敢断言，罔顾事实：“B能在好单位工作，一定是靠关系。”
他们总爱给他人贴上相当刻薄的标签：“C都老大不小了还骑辆破车，人生太失败了。”
这类人拼命抓住一切机会表达自己的意见，仿佛不这样做，就无处展示自己的“人生智慧”。
古人讲：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”
不随意评价他人，是一种修养，更是一场自我的修行。
02
不轻易评价别人，
是一种修养
听过一个故事：
火车上，一个男孩望向火车窗外叫道：“爸爸，看，树居然在往后退！”
父亲微笑，一对年轻夫妇坐在一旁，面带同情，看着这位少年的幼稚行为。
不一会儿，男孩突然又叫道：“爸爸，看，云在和我们一起奔跑呢！”
那对年轻夫妇忍不住对男孩的父亲说：“你为什么不带你儿子去看一个好一点的医生？”
男孩父亲笑着说：“看了，我们刚从医院回来，我儿子从出生就看不见，今天他刚获得新眼睛。”
年轻夫妇哑然无言。
很多人明明不了解真相，只是通过别人的某个举动或某句言论便理所当然地妄加评价，让人感觉轻率且充满恶意。
正如作家菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》中写道：
“每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
深以为然，不是谁都有条件活得轻盈，不了解别人的过去，就不要轻易下评判；
懂得不以自身在智力上、物质上的优势，去讥讽弱者，是一个人成熟的标志之一。
03
莫论人非，
是一种智慧
海明威说：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
在生活中，不少人局限在窄窄的个人偏见里，随意评价别人，背后议论他人，还以此为乐趣。
殊不知，为何自己走到哪里都不受待见，不被尊重，因为没有人愿意靠近一个臭嘴巴。
知人不评人，是与人交往时的一份克制，一份自律。
作家李尚龙讲过这样一件小事：
有一次，他在地铁里捧着一本莫言的书，一个路人看了一眼书名，然后很鄙视地摇了摇头。
还有一次，李尚龙在教师休息室里捧着一本《希望永远都在》。
一个老师走了进来，看了一眼书名，用很嘲弄的口气说：“你也看鸡汤啊。”
那位老师不知道的是，《希望永远都在》是一本讲柬埔寨历史的书，只是名字像鸡汤而已。
这世界很大，从不缺发表意见的人，缺的是不随意评价他人的善良和涵养。
王小波曾说：“口沫飞溅，对别人大做价值评判，层次很低。”
“水深不语，人稳不言”，层次高的人，能以包容的胸襟看待世界，不去干涉他人的生活，更不会对他人的生活指手画脚、评头论足。
管住自己的嘴巴，不说无意义的话，懂得适时沉默，是一种修养，更是一种境界。
04
坚持自我，
是一场修行
不评价别人是一种修养，不理会别人的评价是一种修行。
世事纷繁复杂，人人都有一张嘴，管也管不了。
在流言蜚语之中，专注自身，过好自己，就是对自己最好的保护。
有一位画家，将自己非常满意的一幅佳作送到画廊里展示，还特意准备了一支笔，并附言：“观赏者如果认为此画有欠佳之处，请在画上做上标记。”
结果画面上被标满了记号，被指责得一无是处。数月之后，画家又画了一张同样的画拿去画廊展示。
与上次不同的是，这次他请求每位观赏者在他们认为最欣赏之处做上标记。
令人惊讶的是原先被指责的缺点，都变成了被称赞的优点。
永远有人欣赏你，也永远有人批评你，不可能做到让所有人都满意，安心做自己才是最重要的。
人生苦短，有太多美好的事物值得去欣赏，不活在他人的嘴里，更不要让别人决定自己的生活方向，才能过得坦然、自在。
余秋雨在《苏东坡突围》里写道：
“成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠。”
获得别人的认可，是一件幸福的事。在成长的路上，我们有时会过于渴望它，以致于太在意别人对自己的评价。
但始终，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。专注于自身，才会拥有更广阔的天空。
父母爱情
短文学作者:柳橙
前一段时间看了郭涛和梅婷主演的电视剧《父母爱情》，这部透着浓浓时代感的影片让人不禁深深感动。那个时代的人，那个时代的爱情，虽然没有现代人的轰轰烈烈你侬我侬却在生活中细节里处处透着真情实意。
这部电视剧看完后，我眼眶湿润。我想到了我平凡的父母。他们大半辈子下来，青丝已变白发，平淡的生活琐碎里锅碗瓢盆磕磕碰碰一路走过来，这之间夹杂着无数的争吵，无数的退让忍耐和坚持，几十年的风雨同舟中慢慢磨掉了彼此的棱角，彼此疼惜，彼此包容。也许他们并不会像现在时下的年轻人宣称什么是爱情，然而却在一举一动，一餐一饮中无不告诉我们什么才是相濡以沫的真情。
父母两家相距几里路，并不远，是我父亲村上的一位长辈介绍相识的。当时我的父亲还在上学，母亲读到小学毕业就辍学在家了。母亲第一次见到父亲，是介绍人领着父亲还有我奶奶一起去我外公家里见的面。母亲因为女孩子天性的害羞只站得远远的朝父亲望了望，父亲又矮又瘦，长相也不好看，而我母亲不仅人长得漂亮还会唱戏，性格也活泼，当时各乡村都有自发组织起来唱戏的，我母亲因为声音柔美被选去了临时组织的戏班子，是当时那里有名的台柱子，母亲的心里是很不满意这门亲事的。那时候男女双方见面全凭介绍人介绍，婚姻大事一般是由父母作主。尽管母亲心里不怎么愿意，因为介绍人和外公是故交，所以外公总觉得既然是介绍人做的媒，肯定错不了，最起码他认为介绍人是比较了解我父亲家庭情况的，认为女孩子嫁个婆家还是有熟人介绍的稳妥踏实些。这门亲事就这样在两家长辈和介绍人的谈话中敲定了下来。
婚后，父亲和母亲之间的矛盾很大，父亲沉默寡言，性格内敛不喜与人打交道，母亲性格活泼外向，说话做事刚真果敢，是个很有思想和主见的人。 他们三观不合，交流不到一块，生活在一起，活像一场灾难。从我记事起家里的战火纷争一直不断，导火线一点就着。父亲说话总是不经过多考虑就脱口而出，说出来的话十分难听，很是伤人，更别指望能去心疼人了。母亲经常被我父亲气哭，也无数次产生过放弃婚姻的念头，但她看到年幼的孩子，始终狠不下心撇下我们姐弟。母亲知道，一旦她离开这个家，我们姐弟就成了没娘疼的可怜孩子，母爱的天性让她一次次留了下来。小时候我们姐弟，很怕听到吵架的声音，有时放学回来隔着很远的路一听到有吵架的声音，心里就咯噔一下，生怕是我家里发出来。我的外公早年教过书，母亲从小在外公的熏陶下就知书达理，做事说话拿捏有分寸，碰到父亲算得上是秀才遇到兵，有理也没法说得清，所以婚后是二天一小吵，三天一大吵，双方基本上天天都在看不对眼中度过。
父亲做事很细致，近乎渴求完美，而我的母亲则正好相反，她性格开朗，做事麻利，母亲看不惯父亲做事穷摸索，穷讲究，父亲看不惯母亲做事的雷厉风行，粗枝大叶。小时候，田里农活多，也只有到下雨天的时候父母才能呆在家里不到田里忙农活，每到这时候我们姐弟总是又喜又忧，我们期待父母在家陪伴的时光，可也害怕他们一不在意就会吵起来，每到这样的天气父母不出去做活就会在家里给我们包顿饺子吃，家里有块自留地，父母会在自留地留块小角落长韭菜，所以包饺子总离不开韭菜馅，但这其中总会有些小小插曲，母亲性格比较急躁，她切的韭菜总是不够细碎，长长的韭菜梗在包饺子时经常会把饺子皮戳个大洞，每到这时，父亲总会按捺不住脾气，他会生气得一边骂母亲切不好韭菜一边将饺子皮直接扔在桌上转身就走，母亲也不顾他，一个人自顾自地包好饺子，然后烧开水煮饺子，我们小孩子就在边上看着母亲忙活。
一晃我们姐弟也就长大了，各自在工作的城市里安了家。父母也渐渐上了年纪，随着时光的慢慢推移，父亲的脾气也渐渐收敛了，越发的没了脾气。现在他从来不挑母亲做饭做菜的毛病了，母亲做什么吃什么，包容得不得了，母亲也越来越少的埋怨抱怨父亲，在生活上处处细心照顾他，维护他的体面，活到一把年纪却活成了各自心里的宝。
去年母亲来我家，坐下不到半小时，就埋怨父亲不给她打电话过来，也不问问她到了没有，其实她也惦记父亲一个人在家里，平时老家里就他们两个人相互照应惯了，一旦分开，便开始各种的放心不下，我把电话给她，让她打给父亲，两个人在电话里像小孩子一样逗起嘴来。放下电话，母亲却心安的笑了。前二年母亲查出甲亢住了几天医院，父亲在医院一直陪着。他不让我们陪，说是我们照顾不好，其实就是他觉得不放心。出院那天，我去接他们来我家，回来后，我就开始给他们准备晚饭，父亲一直跟在我身后转来转去，我问他干嘛，他说，人家医生说了，你妈这个不能吃，那个要少放，说了整整一大堆注意事项，我惊讶于他能记得这么多烦琐的事项，不禁回头看了他一眼，突然地感动起他们平凡而深沉的感情。
在我家住了不到两天，便急火火地要回家去，我怎么留也没有用。他说，还是在老家自在，地方大，老家路上车少，环境好，也安静，吃过晚饭我带你妈再到大路上走动走动，家里周围邻居全是熟人，在老家比在你这更好，照顾你妈也更方便。过了二天，他们就回去了，回去后，听我妈讲，她的一粥一饭，一菜一蔬父亲都非常仔细用心，母亲还告诉我，说是我父亲竟然把洗衣做饭的活全承担了，他不让我母亲动手，只让她好好休养身体。我惊讶于父亲的改变，要知道年轻的时候他可从来都不愿意做饭的，更不说洗衣服了。我一方面惭愧我不能在他们需要时陪伴在侧，另一方面却被他们感动着，彼此相扶相搀成就了一幅最美的画卷。这份感情是多年的同甘共苦，风雨同舟换来的，是用一生谱就的光辉诗篇。
前段时间我上街，天气还是十分炎热的，一对老夫妻映入了我的眼帘，两个人大概要有七十多岁了，头发都已雪白，男的手里打着一把遮阳伞，然而伞却全部罩在他身旁老奶奶的身上，可能是要赶公交车，他一手打着伞，一手护着老奶奶，眼睛还一直在关注着路上的车子，生怕不小心碰到老奶奶，我的目光随着他们移动，直到他们上了公交站台。他们也许和我的父母一样，年轻时争吵无数，也产生过多少次离婚的念头，甚至也许在吵架激烈时恨不得有掐死对方的举动，但却在一粥一饭，一汤一水的相伴里有了刻进骨子里的深情与柔情。
少年夫妻老来伴，年少的情深意重，你侬我侬每天都在上演着，可真正的深情却在年老后的相伴相陪中，在微不足道的一粥一饭里，在彼此相濡以沫的一生时光里。有一首歌唱得好：最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是最美的景，夕阳是最深的情。
什么最珍贵，就是在年老后，我看你的眼神依然如年少时一样的深情。我爱你曾经青春的容颜，但更爱你的现在年老的白发!
短文学作者:柳橙
前一段时间看了郭涛和梅婷主演的电视剧《父母爱情》，这部透着浓浓时代感的影片让人不禁深深感动。那个时代的人，那个时代的爱情，虽然没有现代人的轰轰烈烈你侬我侬却在生活中细节里处处透着真情实意。
这部电视剧看完后，我眼眶湿润。我想到了我平凡的父母。他们大半辈子下来，青丝已变白发，平淡的生活琐碎里锅碗瓢盆磕磕碰碰一路走过来，这之间夹杂着无数的争吵，无数的退让忍耐和坚持，几十年的风雨同舟中慢慢磨掉了彼此的棱角，彼此疼惜，彼此包容。也许他们并不会像现在时下的年轻人宣称什么是爱情，然而却在一举一动，一餐一饮中无不告诉我们什么才是相濡以沫的真情。
父母两家相距几里路，并不远，是我父亲村上的一位长辈介绍相识的。当时我的父亲还在上学，母亲读到小学毕业就辍学在家了。母亲第一次见到父亲，是介绍人领着父亲还有我奶奶一起去我外公家里见的面。母亲因为女孩子天性的害羞只站得远远的朝父亲望了望，父亲又矮又瘦，长相也不好看，而我母亲不仅人长得漂亮还会唱戏，性格也活泼，当时各乡村都有自发组织起来唱戏的，我母亲因为声音柔美被选去了临时组织的戏班子，是当时那里有名的台柱子，母亲的心里是很不满意这门亲事的。那时候男女双方见面全凭介绍人介绍，婚姻大事一般是由父母作主。尽管母亲心里不怎么愿意，因为介绍人和外公是故交，所以外公总觉得既然是介绍人做的媒，肯定错不了，最起码他认为介绍人是比较了解我父亲家庭情况的，认为女孩子嫁个婆家还是有熟人介绍的稳妥踏实些。这门亲事就这样在两家长辈和介绍人的谈话中敲定了下来。
婚后，父亲和母亲之间的矛盾很大，父亲沉默寡言，性格内敛不喜与人打交道，母亲性格活泼外向，说话做事刚真果敢，是个很有思想和主见的人。 他们三观不合，交流不到一块，生活在一起，活像一场灾难。从我记事起家里的战火纷争一直不断，导火线一点就着。父亲说话总是不经过多考虑就脱口而出，说出来的话十分难听，很是伤人，更别指望能去心疼人了。母亲经常被我父亲气哭，也无数次产生过放弃婚姻的念头，但她看到年幼的孩子，始终狠不下心撇下我们姐弟。母亲知道，一旦她离开这个家，我们姐弟就成了没娘疼的可怜孩子，母爱的天性让她一次次留了下来。小时候我们姐弟，很怕听到吵架的声音，有时放学回来隔着很远的路一听到有吵架的声音，心里就咯噔一下，生怕是我家里发出来。我的外公早年教过书，母亲从小在外公的熏陶下就知书达理，做事说话拿捏有分寸，碰到父亲算得上是秀才遇到兵，有理也没法说得清，所以婚后是二天一小吵，三天一大吵，双方基本上天天都在看不对眼中度过。
父亲做事很细致，近乎渴求完美，而我的母亲则正好相反，她性格开朗，做事麻利，母亲看不惯父亲做事穷摸索，穷讲究，父亲看不惯母亲做事的雷厉风行，粗枝大叶。小时候，田里农活多，也只有到下雨天的时候父母才能呆在家里不到田里忙农活，每到这时候我们姐弟总是又喜又忧，我们期待父母在家陪伴的时光，可也害怕他们一不在意就会吵起来，每到这样的天气父母不出去做活就会在家里给我们包顿饺子吃，家里有块自留地，父母会在自留地留块小角落长韭菜，所以包饺子总离不开韭菜馅，但这其中总会有些小小插曲，母亲性格比较急躁，她切的韭菜总是不够细碎，长长的韭菜梗在包饺子时经常会把饺子皮戳个大洞，每到这时，父亲总会按捺不住脾气，他会生气得一边骂母亲切不好韭菜一边将饺子皮直接扔在桌上转身就走，母亲也不顾他，一个人自顾自地包好饺子，然后烧开水煮饺子，我们小孩子就在边上看着母亲忙活。
一晃我们姐弟也就长大了，各自在工作的城市里安了家。父母也渐渐上了年纪，随着时光的慢慢推移，父亲的脾气也渐渐收敛了，越发的没了脾气。现在他从来不挑母亲做饭做菜的毛病了，母亲做什么吃什么，包容得不得了，母亲也越来越少的埋怨抱怨父亲，在生活上处处细心照顾他，维护他的体面，活到一把年纪却活成了各自心里的宝。
去年母亲来我家，坐下不到半小时，就埋怨父亲不给她打电话过来，也不问问她到了没有，其实她也惦记父亲一个人在家里，平时老家里就他们两个人相互照应惯了，一旦分开，便开始各种的放心不下，我把电话给她，让她打给父亲，两个人在电话里像小孩子一样逗起嘴来。放下电话，母亲却心安的笑了。前二年母亲查出甲亢住了几天医院，父亲在医院一直陪着。他不让我们陪，说是我们照顾不好，其实就是他觉得不放心。出院那天，我去接他们来我家，回来后，我就开始给他们准备晚饭，父亲一直跟在我身后转来转去，我问他干嘛，他说，人家医生说了，你妈这个不能吃，那个要少放，说了整整一大堆注意事项，我惊讶于他能记得这么多烦琐的事项，不禁回头看了他一眼，突然地感动起他们平凡而深沉的感情。
在我家住了不到两天，便急火火地要回家去，我怎么留也没有用。他说，还是在老家自在，地方大，老家路上车少，环境好，也安静，吃过晚饭我带你妈再到大路上走动走动，家里周围邻居全是熟人，在老家比在你这更好，照顾你妈也更方便。过了二天，他们就回去了，回去后，听我妈讲，她的一粥一饭，一菜一蔬父亲都非常仔细用心，母亲还告诉我，说是我父亲竟然把洗衣做饭的活全承担了，他不让我母亲动手，只让她好好休养身体。我惊讶于父亲的改变，要知道年轻的时候他可从来都不愿意做饭的，更不说洗衣服了。我一方面惭愧我不能在他们需要时陪伴在侧，另一方面却被他们感动着，彼此相扶相搀成就了一幅最美的画卷。这份感情是多年的同甘共苦，风雨同舟换来的，是用一生谱就的光辉诗篇。
前段时间我上街，天气还是十分炎热的，一对老夫妻映入了我的眼帘，两个人大概要有七十多岁了，头发都已雪白，男的手里打着一把遮阳伞，然而伞却全部罩在他身旁老奶奶的身上，可能是要赶公交车，他一手打着伞，一手护着老奶奶，眼睛还一直在关注着路上的车子，生怕不小心碰到老奶奶，我的目光随着他们移动，直到他们上了公交站台。他们也许和我的父母一样，年轻时争吵无数，也产生过多少次离婚的念头，甚至也许在吵架激烈时恨不得有掐死对方的举动，但却在一粥一饭，一汤一水的相伴里有了刻进骨子里的深情与柔情。
少年夫妻老来伴，年少的情深意重，你侬我侬每天都在上演着，可真正的深情却在年老后的相伴相陪中，在微不足道的一粥一饭里，在彼此相濡以沫的一生时光里。有一首歌唱得好：最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是最美的景，夕阳是最深的情。
什么最珍贵，就是在年老后，我看你的眼神依然如年少时一样的深情。我爱你曾经青春的容颜，但更爱你的现在年老的白发!
在生活中做到这七点，就可以“永远年轻”
01、有一颗童心
成年后依然保有一颗童心很难得，这不是没心思、幼稚的表现，而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福最近，自然也会显得更年轻。
02、喜欢微笑
爱笑的人，走到哪里都像一缕清风，让人心旷神怡。爱笑的人，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。
这样的人不会攀比，不会被琐事烦扰，珍惜自己的生活，懂得知足常乐。唯有笑口常开，才会容颜不老。
03、有追求
看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状。
即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入各项活动，如唱歌、摄影、书画、跳舞......这样，展示在你面前的生活才会更有朝气，也才会使你的精神状态更饱满。
04、有生活情调
爱生活还不够，如果能再有点情调就完美了。
不享受钱买来的优越，愿意花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意，别有一番情趣。这样的人，岁月怎么忍心让其老去呢？
05、坚持运动
身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。
06、独立自主
独立自主，是一把抗衰老的金钥匙。独立自主的人，不会为别人而活，然后忘了好好休息和照顾自己；也不会总是想着依赖别人，没有自我。
这样的人，不忧虑，不彷徨，坚强果敢，岁月很难刻下痕迹，因而也不容易变老和显老。
07、内心丰盈
内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易服老。因为他们知道，年轻不仅是一种状态，更是一种心态的选择。
内心丰盈的人，会用心生活，即使经济条件一般，也能将小日子过得有滋有味。这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去。
人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。
只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人…
01、有一颗童心
成年后依然保有一颗童心很难得，这不是没心思、幼稚的表现，而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福最近，自然也会显得更年轻。
02、喜欢微笑
爱笑的人，走到哪里都像一缕清风，让人心旷神怡。爱笑的人，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。
这样的人不会攀比，不会被琐事烦扰，珍惜自己的生活，懂得知足常乐。唯有笑口常开，才会容颜不老。
03、有追求
看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状。
即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入各项活动，如唱歌、摄影、书画、跳舞......这样，展示在你面前的生活才会更有朝气，也才会使你的精神状态更饱满。
04、有生活情调
爱生活还不够，如果能再有点情调就完美了。
不享受钱买来的优越，愿意花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意，别有一番情趣。这样的人，岁月怎么忍心让其老去呢？
05、坚持运动
身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。
06、独立自主
独立自主，是一把抗衰老的金钥匙。独立自主的人，不会为别人而活，然后忘了好好休息和照顾自己；也不会总是想着依赖别人，没有自我。
这样的人，不忧虑，不彷徨，坚强果敢，岁月很难刻下痕迹，因而也不容易变老和显老。
07、内心丰盈
内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易服老。因为他们知道，年轻不仅是一种状态，更是一种心态的选择。
内心丰盈的人，会用心生活，即使经济条件一般，也能将小日子过得有滋有味。这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去。
人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。
只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人…
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