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《行风热线》预告：https://t.cn/A66rSu5Q 。
参加人员：
南阳市公路事业发展中心干线养护科科长 鲁哲

计划科副科长 温书广
南阳市道路运输服务中心货运科科长 申磊

南阳市交通运输综合行政执法支队党委委员 郭莉莉
督查科副科长 孙大翔

南阳市公共交通集团有限责任公司副总经理 张立
经营发展处办事员 高移岳
@南阳新闻广播郑铮 主持节目，欢迎收听关注！
播出时间：每天上午8:30-9:30；
广播收听：fm104.2；
网络收听：云上南阳APP、蜻蜓FM、喜马拉雅FM搜索“南阳新闻广播”；
网络收看：云上南阳APP、听见广播APP、新浪微博、微信公众平台、微信视频号搜索“南阳新闻广播”，抖音搜索“南阳行风热线”，也可在以上平台直接留言互动；
参与热线：63113322、63113300、63119313。

#微博健康公开课##向肿瘤说拜拜#

最近，上海交通大学宁光院士团队的一篇研究结论很有趣：爱吃辣的人不容易得#糖尿病# 。

该研究根据搜索平台和购物/外卖APP的数据，纳入超2亿中国人的饮食偏好样本；再从“2010年中国非传染性疾病监测”中获得代谢相关数据，然后分析饮食偏好、地理分布与糖尿病风险之间的关系。

最终得出三条结论：

① 爱吃油炸、烧烤食物的人，更容易得糖尿病和高血压。
② 甜食吃的多，更容易得糖尿病正相关。
③爱吃麻辣的人，相对更不容易得糖尿病。

估计爱吃辣的朋友此刻很开心。不过，这些结论也是有局限性的，不能简单就认为吃辣多一定不得糖尿病。毕竟，这次的研究只是基于网络搜索结果和外卖订单统计。但不意味着这些“采购结果”就能真实反应实际饮食结构和生活方式。比如：在搜索平台上搜麻辣食物的，也可能回家自己做饭。而点了麻辣外卖的，也可能回家自己吃的是。所以，样本上是存在一定偏差的。

即便如此，研究结论仍然是有参考价值的。

不管怎样，控制体重，少吃含糖食品少喝小甜水儿，保证新鲜蔬菜和全谷类，远离烟酒，每天活动——才是远离糖尿病风险的核心。