#今天柱某减肥了吗#
2019.10.11
day 13
8:05起床
早餐 鸡胸肉/苹果
上午 乡巴佬卤蛋/魔芋爽
中餐 千页豆腐/孜然肋骨/米饭
晚餐 鸡丝汤面
晚上 一个橘子/两个柿饼/一小瓣菠萝蜜/好多葡萄/四袋豆干/一包鱼仔/一包猪皮(逛超市的结果)
运动 散步
2L水 ×
泡脚 ×
2:00 睡觉 (看了《给桃子的信》)
(来姨妈啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)
每日一图⬇⬇⬇⬇
2019.10.11
day 13
8:05起床
早餐 鸡胸肉/苹果
上午 乡巴佬卤蛋/魔芋爽
中餐 千页豆腐/孜然肋骨/米饭
晚餐 鸡丝汤面
晚上 一个橘子/两个柿饼/一小瓣菠萝蜜/好多葡萄/四袋豆干/一包鱼仔/一包猪皮(逛超市的结果)
运动 散步
2L水 ×
泡脚 ×
2:00 睡觉 (看了《给桃子的信》)
(来姨妈啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)
每日一图⬇⬇⬇⬇
#减肥打卡#
我今天一天瘦了两斤
感觉也有可能是姨妈彻底结束所以才瘦了的原因[允悲]
早饭:苹果一个土司一片
午饭:蒸茄子一根200g 黑咖啡一杯
晚饭:包菜200g
晚上加餐:柚子五瓣[允悲]太饿了
生包菜巨难吃[笑cry]熟的就很好吃，但是因为寝室换了电闸之前用炖锅煮不会跳闸今天居然跳闸了[允悲]准备把锅拿去工作室用[挖鼻]
因为之前写生胖回来了所以又要重新开始减肥我真的太难了[泪]
#减肥时候的我太难了#
我今天一天瘦了两斤
感觉也有可能是姨妈彻底结束所以才瘦了的原因[允悲]
早饭:苹果一个土司一片
午饭:蒸茄子一根200g 黑咖啡一杯
晚饭:包菜200g
晚上加餐:柚子五瓣[允悲]太饿了
生包菜巨难吃[笑cry]熟的就很好吃，但是因为寝室换了电闸之前用炖锅煮不会跳闸今天居然跳闸了[允悲]准备把锅拿去工作室用[挖鼻]
因为之前写生胖回来了所以又要重新开始减肥我真的太难了[泪]
#减肥时候的我太难了#
秋燥让我这个慢性咽喉炎症有点难受，总感觉喉咙特别不舒服
的确周日了，可并没有周末，得加班，太难了，今天去了檀山道喜，菜好好吃（可能是人多的缘故）完全不想理会自己要减肥这事儿了，刚刚看完中国机长，太燃了，太牛了，还不想睡，白天都没好好看下电视，于是又在熬夜。。。 https://t.cn/R2WxRZ8
的确周日了，可并没有周末，得加班，太难了，今天去了檀山道喜，菜好好吃（可能是人多的缘故）完全不想理会自己要减肥这事儿了，刚刚看完中国机长，太燃了，太牛了，还不想睡，白天都没好好看下电视，于是又在熬夜。。。 https://t.cn/R2WxRZ8
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