220404,周一②。剪发完去COCO逛华润万家,看到琳琅满目的蔬菜,我整个人都兴奋了,上一次出门还是3月6号呢。太喜欢现场买菜了,不过今天不是在住所附近,就不带新鲜的菜了,买了点杂粮和1根黑玉米。发现商场内有西西弗,转了一下,种草2本书。最后一件事是找GAGA喝个下午茶,推门就发现右手边的阳光位,果断坐在这个阳光直射的桌前,点了以前吃过的巧克力蛋糕,但是口感大不如从前,甜腻,即使搭配无糖的热拿铁也拉不低它的甜度(其实是自己现在对于甜的蛋糕很敏感,以前觉得刚刚好的,现在吃一半就开始觉得腻,上次出门吃星巴巴的芝士蛋糕,到一半就不太想吃了)。阳光是真的极好,我爱死了,我超级喜欢晒太阳啊!!!阳光下的我就是颗珍珠,会发光,吃着喝完感觉椅背有点遮挡到我晒背,于是把它换了个方向,如图十,我就在这家店里沐浴自己,活着是真好啊,喝着热咖啡,吃着蛋糕,阳光晒着背,还不用上班。在妈妈那吃完晚饭,弟弟非要给我打车回住所,不让我坐地铁,从1区到4区,中间得跨2个区,但还是抵不过,最后老弟出钱我坐着小车回,刚好是夕阳的时间,拍了一路,太太太漂亮了!!!!!

#鹅的买菜日记# |这周补货了啥?

上周末买完以后,中途还去别的超市又买了一些七七八八的,因为发现真的有点不够!特别是蔬菜[悲伤]所以这周我就stockkkk up!

「本周买菜日记」

蔬菜:冷冻西兰花(不用洗不用切,还不用怕里面有虫,囤好囤满!),冷冻芦笋(好久没吃芦笋啦),冷冻四季豆(一直想不起来green beans是什么,原来是四季豆~蛋白质很高的蔬菜唷!),包菜(炒包菜很好吃),生菜(天气热了,生菜沙拉超级清爽),黄瓜(加到沙拉里,加到蔬果昔),牛油果(必买的~)

水果:香蕉(绿香蕉好吃!),脐橙(喜欢),黑莓(蓝莓有点腻了),芒果(加沙拉里面也很好吃!)

蛋白质:冷冻虾仁(上周买的不好吃,这个牌子好一点),鸡胸肉(我一直觉得鸡腿做不好有点臭臭,鸡胸就不会),caprese鸡肉肠(加了罗勒番茄芝士),咖喱豆腐块(这个好好吃!咖喱味豆干),嫩豆腐(必备的植物蛋白质),天贝(棒棒植物蛋白)

其它:星巴巴冷萃咖啡(不用特意出门买啦),杏仁奶酸奶(无添加糖的!买来试试看),西瓜青柠气泡水(0卡0糖,很解暑),各种宝宝蔬果泥(小宝宝吃的,原材料都很纯粹~可以当零食也可以加到蔬果昔里,噜噜kiki最爱)

零食:peeps巧克力焦糖棉花糖(很可爱但是太甜了!),冻干苹果(没有芒果好吃),冻干芒果(炒鸡好吃,aldi买的!)

不方便买新鲜蔬果的时候也有很多选择。蔬菜可以买冷冻蔬菜,营养丰富又方便。水果可以买果泥或者冻干水果,当零食也很美味。大家要把免疫力提升起来,才能以后出门不怕

@星巴巴的麦当当的林木木
1. 请问你今早用一生幸福起誓的声明是否是事实?是否出自于真心?是亦之紫逼你发的吗?是亦之紫手把手教你改的吗?

2. 你觉得亦之紫由于贵公司第二份声明的不当表述,让她被误认为“开除”,道歉应不应该?

3. 你的担心为什么不跟要求你道歉的人沟通,不放心甚至可以要求她保证,再不济你也可以截图留证据。为什么转而跟另一个跟原要求不相关的人说你的担心?!?

你的个人沟通能力,贵公司的表述能力以及对剧本身的制作能力,值得这次风波!


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