现代人的气量

有一个女人平时气量很小，晚上大半夜被电话吵醒了，结果没想到是打错了。这个女人心想：我睡得正香呢，被她吵醒了，而且还是个女的。没等到这个女人说话，对方电话里已经讲了：“老公，你还不回家？”就问她一句。这个女人一生气，就直接接了一句：“哦，他今天在我们家住了。”

说完就把电话挂了，然后把电话调静音，继续睡觉。

早上起来一看，有147个未接电话。她说：“这就对了，你敢让姐们儿睡不好，姐就让你睡不着。”

想想看，现在人的气量。

其实快乐和痛苦都会失去，而我们却在现实的生活当中感知它，想留住快乐，想忘记痛苦。

佛法说，决定我们一切行动的是我们的思维。懂无常，知因果，你才能驾驭生活，延续你的生命。

如果能经常思维无常、体会无常，好好修行无常这门课，这时就不会惊慌失措，不会手忙脚乱。平时的修行，会让我们对死亡有所认识和准备。这一生的终点并不是像火尽灯灭一样，就此一无所有，也很清楚自己一生累积的福报，会陪伴自己走向未来。所以，对于即将离开的熟悉世界，包括亲友、环境、财物等，以及要独自面对的死后世界，不会害怕、沮丧、绝望。 

虚荣心基本上是人类所养成的一种不安全感，而它是另外一种形式的骄傲。

虚荣的人会想我很漂亮，我是最好的。

要对治虚荣的方法就是出离心。

因为当你发现这些让你虚荣的事物都毫无意义。

当你想你的学历比谁都高，但一思维无常，你就会体会到无论你有多少权势、美貌，终有一天，这些东西也都仅是尘土而已。——宗萨仁波切