怎样才算高质量地陪伴?
1.单独的相处时间。
父母给予孩子时间,跟孩子单独在一起。在陪伴孩子的时候,在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。 即人在,心在!
2.特殊时光。
父母是否愿意和自己的孩子相处,在孩子的生活中扮演主角、配角,还是客串?要多做配角,做孩子的追谁者,多做孩子喜欢做的事,比如讲绘本、捉迷藏、做手工、搭积木、玩水、画水彩画……而不是强迫孩子做你想让他做的事。
3.给予关注。
父亲或母亲关掉手机,全心全意陪伴孩子。全心全意的和孩子一起互动,心无旁骛没有跑神,没有想着工作,没有想着压力;固然这些都存在。
4.愉快和谐的双向沟通。
多与孩子交流、互动。在交流的过程中,父母可以有的是:嗯、 哦、哇、是哦、然后呢?还有呢?接下来呢?等回应。了解孩子的心理需要,并满足。
5.创造好感觉。
陪伴的质比量更重要。多给孩子创造好的感觉:多鼓励、赞美、拥抱、抚摸孩子,尽可能多一些身体上的接触:拍拍孩子的肩膀,摸摸孩子的头,把孩子的小手放在自己的手里,拥抱孩子等等。包括很欣赏的眼神。让孩子愿意和你在一起。
6.不说教唠叨。
可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断;不要又是给孩子不停地讲各种各样的大道理,孩子会反感。有时需要闭上嘴:去听孩子想说什么,只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的,静静聆地听孩子诉说。父母与孩子的感情不仅在于血缘,更在于足够的陪伴和愉悦的相处。
7.做好孩子的情绪教练。
父母在陪伴孩子的时候要警惕自己的情绪孩童角色。在陪伴时孩子因某个事情有情绪时,父母往往比孩子更有情绪,比他更焦虑,更愤怒,更抓狂,于是,便拿孩子撒气,自己成为了情绪的奴隶,忘记自己既是情绪的主人,更是孩子的情绪教练。
(欢迎补充)
总之,考虑到孩子情感需求和内在感受的亲子互动,才是高质的陪伴,孩子内心才会与父母进行亲情连接。其实,能有机会参与一个生命的成长,与孩子心手相牵共走一程,和孩子一起慢慢体味相伴时际遇的每一道风景,每一种心情。不仅是孩子的幸福,也是我们这些已为人父母的成年人,重新审视自己人生、治愈和完善自我的机会。
#育儿常识#
1.单独的相处时间。
父母给予孩子时间,跟孩子单独在一起。在陪伴孩子的时候,在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。 即人在,心在!
2.特殊时光。
父母是否愿意和自己的孩子相处,在孩子的生活中扮演主角、配角,还是客串?要多做配角,做孩子的追谁者,多做孩子喜欢做的事,比如讲绘本、捉迷藏、做手工、搭积木、玩水、画水彩画……而不是强迫孩子做你想让他做的事。
3.给予关注。
父亲或母亲关掉手机,全心全意陪伴孩子。全心全意的和孩子一起互动,心无旁骛没有跑神,没有想着工作,没有想着压力;固然这些都存在。
4.愉快和谐的双向沟通。
多与孩子交流、互动。在交流的过程中,父母可以有的是:嗯、 哦、哇、是哦、然后呢?还有呢?接下来呢?等回应。了解孩子的心理需要,并满足。
5.创造好感觉。
陪伴的质比量更重要。多给孩子创造好的感觉:多鼓励、赞美、拥抱、抚摸孩子,尽可能多一些身体上的接触:拍拍孩子的肩膀,摸摸孩子的头,把孩子的小手放在自己的手里,拥抱孩子等等。包括很欣赏的眼神。让孩子愿意和你在一起。
6.不说教唠叨。
可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断;不要又是给孩子不停地讲各种各样的大道理,孩子会反感。有时需要闭上嘴:去听孩子想说什么,只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的,静静聆地听孩子诉说。父母与孩子的感情不仅在于血缘,更在于足够的陪伴和愉悦的相处。
7.做好孩子的情绪教练。
父母在陪伴孩子的时候要警惕自己的情绪孩童角色。在陪伴时孩子因某个事情有情绪时,父母往往比孩子更有情绪,比他更焦虑,更愤怒,更抓狂,于是,便拿孩子撒气,自己成为了情绪的奴隶,忘记自己既是情绪的主人,更是孩子的情绪教练。
(欢迎补充)
总之,考虑到孩子情感需求和内在感受的亲子互动,才是高质的陪伴,孩子内心才会与父母进行亲情连接。其实,能有机会参与一个生命的成长,与孩子心手相牵共走一程,和孩子一起慢慢体味相伴时际遇的每一道风景,每一种心情。不仅是孩子的幸福,也是我们这些已为人父母的成年人,重新审视自己人生、治愈和完善自我的机会。
#育儿常识#
《疆·来》书评——致漂泊的你:
在塔城的一次采访,让我走出思维定势,能够重新去审视不易被外界所理解的新疆人的自洽。我在拜访一个多民族家庭时,问女主人:“家里这么多民族,你们是怎么和睦相处的呢?”女主人不假思索地回答:“为什么你们来了都这么问?我们没觉得这是个问题啊!”
曾经我生活在新疆的时候,也不觉得这是个问题。怎么离开新疆,却成了问题。
在塔城的一次采访,让我走出思维定势,能够重新去审视不易被外界所理解的新疆人的自洽。我在拜访一个多民族家庭时,问女主人:“家里这么多民族,你们是怎么和睦相处的呢?”女主人不假思索地回答:“为什么你们来了都这么问?我们没觉得这是个问题啊!”
曾经我生活在新疆的时候,也不觉得这是个问题。怎么离开新疆,却成了问题。
430㎡无距空间 构筑紧密
我们对于风格并无过多讲究,空间价值的前提应该是建立于以实用为目的的基础之上。我们在本案的考量中,将空间尽量释放开来,希望在满足基础功能之后,还原空间本质,带领人重新去审视空间意义。#西安装修# #青马别墅设计# #别墅装修# #装修设计# #别墅设计# https://t.cn/A661hSp9 https://t.cn/R2WxdDX
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