自从上次那个吃蛋糕直播 受了那位甜食中毒者的影响 本正在戒糖人士连续一周多 每天回家
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自从上次那个吃蛋糕直播 受了那位甜食中毒者的影响 本正在戒糖人士连续一周多 每天回家都拐进蛋糕店带一块回家 然后一边享受糖份带来的快乐一边承受罪恶感 没想到的是今天直播又一次吃蛋糕和奶昔仿佛是上次直播的粘贴版
虽然你吃好多蛋糕什么的 还是瘦好多啊 饭还是要好好吃啊 直播的时候小十说等会儿要去吃什么什么你也说不行啦 明天还有舞台呢 真的对自己很严格了 最近每次朋友看到你的照片都拿来问我 第一句总是“他怎么又瘦了”“瘦太过分了吧”“感觉不能再瘦了”语气简直比我还要担心 瘦就瘦吧 健康就好 因为你讲你很健康 我就相信你啦！
我滴朋友真的很精准

回到家啦！甜甜把床铺全部换新，一拉柜子门往外掉的衣服全部叠整齐，啧啧亲妈！
我爸妈看见金V奖杯，说啥是金V？我很骄傲的说就是需要一个月浏览量在1000万以上，我妈说“一！娘啊！那得让你爸每天多看几遍你的微博！” ，哈哈哈笑岔气，我说那才到哪啊！我妈说一天至少多一次呢！[允悲]行！亲爹亲妈！
ps：我正在写戒糖心得，闸不住了，写了三千字了[允悲]希望今天能写完！

今天来说说饮食
不管你是在减脂还是在增肌，一定要有相对应的饮食文化，一定要健康摄入食物，所以可以自己学着做适合自己的餐食，我相信厨房的餐饮一定比外卖健康[可爱]
孤喜欢甜点，但明白于健身不符，所以，孤忍痛割爱，正在戒糖中……
健身，舍弃了喜欢吃的东西，收获了健康营养！为了健身，为了年轻永远，为了优雅玲珑，大胆的说“NO”! https://t.cn/R08gT0W


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