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今天是#国际养胃日#，KK来叨叨几句吧~UU们日常饮食一定要规律，三餐要想吃得好，可以在餐前喝点#熟水好吸收#的康师傅喝开水哦，舒适不作胀，保护肠胃不刺激~搭配着@汤臣倍健官博 ——#Hey Yep#益生菌固体饮料，每100g添加益生菌，干饭人的呵护CP锁死，一起守护你的干饭时刻~！
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陶米果出生日记
Hey girl，欢迎加盟，请多指教
听妈妈讲讲你出生的故事：
6-18 04:50见红，心想着小家伙终于发动了。吃完早饭07:00到医院，内检宫颈管略软一点点，宫口未开，医生让回家观察，开好了住院单，医生让有规律宫缩再就诊，看来只是预报一下，计划回去吃串串
6-19 20:00开始规律宫缩，频率8-9分钟腰疼开始，然后6-7分钟腰疼，再到3-5分钟腰疼同时肚子疼，激动，这次来真的了可是串串还没吃呢
6-19 23:20到医院，胎监显示规律宫缩，填表登记入院，内检宫颈管软化消失比较多，宫口开一指。都说初产妇产程长，准备开始最后的冲关之路。此时我信心满满[大侦探皮卡丘微笑]
6-20 00:40到病房，医生交代3分钟规律宫缩，每次60秒以上或者大便感强烈就通知再次内检。当晚只有三人病房，跟陶先森挤在一张单人病床上，计算着宫缩频率，基本一夜无眠。这期间感觉还不是太痛，拉玛泽呼吸法此时似乎还有点用，但后来～～
6-20 在一再督促下，14:30陶先森终于换到了单人间。刚到新房间，15:00开始三四分钟规律宫缩，病房观察以后，16:30到待产室，电梯里的小姐姐说肚子偏左是男孩，陶先森略沮丧“啊～～”[笑cry] 到了待产室内检开指一指半，医生一直在说我条件很好，我以为会生的很顺利，有点天真了
6-20 18:00产房医生交班后，19:30左右开指五公分，没有麻醉师打无痛。宫缩无敌痛，一直寄希望的无痛一直没有来，心态崩了什么拉玛泽呼吸法，痛起来完全都控制不了自己，跟隔壁床产妇一起在待产室瞎嚎瞎哭，跟电视里的生产一模一样，大汗淋漓，声嘶力竭
6-20 20:00实在太难捱了，医生让陶先森进来陪待产，宫缩疼到抽搐，把他的手当救命稻草死掐。宫颈开口维持在七指，似乎医生用人工破水了，感受到一股热流。。。
6-20 22:00八指，麻醉师终于下手术了，去手术室准备打无痛，被告知已经八指了，说不定就要生了，而且无痛也不是万能解药，最后我放弃了无痛，没有体验到人类之光的发明。后来听说打了无痛后面会腰痛，不知是不是这样。
6-20 以为八指之后很快了，没想到还在宫缩的疼痛里遥遥无期，而且说宝宝偏左，要右侧卧位，便于胎头下降，每一阵疼来都想杀人，心里在想，那为什么都说孕晚期要左侧卧，搞半天我晚期受完不能右侧卧的累，现在又要来吃左侧卧太多的亏，为什么呀[泪]渐渐疼到意识模糊
6-20 不知道几点，医生总在说快了快了，但又总在说上面差一点点。进了产房，但还没上产床，度秒如年
6-21 23:20医生让陶先森出了待产室，我终于上了产床，我好像看到了希望。医生在讲怎么用力，每一阵痛来就要向下用力，感觉下面要爆开了
6-21 医生一直在管隔壁床的产妇，说她会先生，而且她有高血压，需要监管比较多。我自己一个人试产，医生偶尔看一眼，我自己努努力，偶尔也还会瞟到隔壁床的状况，有一会儿她似乎血压有升高，意识模糊，医生一直在叫她
6-21 00:28隔壁产妇生了，可是宝宝不哭，医生拍打了很久，也联系儿科医生了，气氛很紧张隔壁产妇一直问“毛毛怎么样了”，害怕到哭起来（万幸她的宝宝后来无大碍）。那一刻真是只祈祷自己的宝宝健康平安，再次努力想要缩短产程，不要让宝宝在产道憋太久
6–21 好像意识又有点不清了，回想可能是医生侧切打了麻药。感觉下面爆开了，医生说了几次轻微用一点力，然后就举起来一个宝宝问我能不能看到，男孩女孩？我看到了回答“女孩”。接下来医生剪了脐带，放在温箱上，我听到了宝宝的哭声，感觉到一丝放心和安心。医生报时00:45，3180g。后来我问陶先森他在产房外是什么心情，他说前面两个别人家宝宝情况把他吓蒙了，忐忑，当听到我们宝宝啼哭，他安心了，还说听哭声就知道是他心心念念的小闺女
6-21 医生说再次用点力，胎盘顺利娩出，幸好没有像隔壁产妇一样需要手剥胎盘。后来医生开始缝线，麻药似乎已经一半过劲了，下面火辣辣的疼，感觉到针在穿破肉，线在拉扯。终于都缝完了，看着温箱上宝被包裹的小人儿，眼睛睁开静静看四周，感觉有点奇妙，不自觉摸了摸自己空空的肚子
父亲节献礼小棉袄一件，老父亲开心了，开启宠溺模式
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