【高血压小常识四十六• 昼夜温差增大导致血压不稳！】
当天气突然变冷或者早晚温差较大的时候，血压波动会更明显，而老年人因为血管弹性差，血压波动更加明显。
不仅仅是气温，饱餐、情绪激动、熬夜劳累等均可引起血压升高。秋季天气逐渐转凉，四肢血管为保证内脏血液供应，就要让血管收缩，给急需处提供保障，从而引起血压升高。
因此，为应对“多事之秋”，大家要注意坚持服用降压药物，切勿擅自停药或自觉不适才吃药；注意清淡饮食，尽量避免暴饮暴食以及高油、高盐、高糖饮食；保持情绪平稳，豁达开阔，切勿大喜大怒；保持生活规律以及足够的睡眠。 https://t.cn/AigLEoKM
当天气突然变冷或者早晚温差较大的时候，血压波动会更明显，而老年人因为血管弹性差，血压波动更加明显。
不仅仅是气温，饱餐、情绪激动、熬夜劳累等均可引起血压升高。秋季天气逐渐转凉，四肢血管为保证内脏血液供应，就要让血管收缩，给急需处提供保障，从而引起血压升高。
因此，为应对“多事之秋”，大家要注意坚持服用降压药物，切勿擅自停药或自觉不适才吃药；注意清淡饮食，尽量避免暴饮暴食以及高油、高盐、高糖饮食；保持情绪平稳，豁达开阔，切勿大喜大怒；保持生活规律以及足够的睡眠。 https://t.cn/AigLEoKM
【健康知识】转季之时血压不稳如何应对“多事之秋”？
每到季节更替，不少慢性病患者就开始忧虑了。夏秋交替时也正是心脑血管疾病频发的时候，很多人感到困惑：明明我按时吃药了，怎么血压忽高忽低就是控制不好？怎么最近心绞痛发作也频繁了？怎么最近老是头晕了？这一切的诱因什么呢？
昼夜温差大，血压会升高
广州市第一人民医院心血管内科副主任医师黎镇赐指出，这都是因为气温降低、昼夜温差增大的原因。根据多项研究表明，气温对血压是有明显影响的，当气温降低时，机体为了维持正常体温，全身血管较温暖炎热时明显收缩，血管阻力增大，为了保证全身供血，血压便明显升高了。
一般来说，温度每降低1℃，收缩压升高1.14mmHg，舒张压升高0.58mmHg。当天气突然变冷或者早晚温差较大的时候，血压波动会更明显，而老年人因为血管弹性差，血压波动更加明显。
血压飙升可引起心梗和脑梗
高血压是动脉粥样硬化的一个重要原因。研究表明，无论是收缩压还是舒张压的升高，都会导致动脉粥样硬化的发病率明显升高。这可能是由于高血压时，动脉壁承受较高压力，内皮细胞损伤，坏胆固醇（LDL-C）易于进入动脉壁，形成泡沫细胞并刺激平滑肌细胞增生，引发动脉粥样硬化。
长期进行性动脉粥样硬化可引起冠心病及脑血管供血不足等疾病，而血压的骤升骤降更是急性心肌梗死、脑出血及脑梗死的重要诱因。
饱食常会引起心血管意外
不仅仅是气温，饱餐、情绪激动、熬夜劳累等均可引起血压升高。
秋季进补的传统由来已久。一来，秋季丰收，用美食来庆祝再好不过，也是为即将进入寒冬做准备；二来天气逐渐转凉，没有了夏季的燥热，人们胃口逐渐好转，而消化器官要工作，腹腔内脏器官血管扩张使血流充足以保证需要，四肢血管为保证内脏血液供应，就要让血管收缩，给急需处提供保障，从而引起血压升高。
秋高气爽，正是出门旅游的旺季，心脑血管疾病的发生也比平时来得更多。因此，专家提醒，出门旅游也好，在家也好，为应对“多事之秋”，大家要注意以下几点：
1、坚持服用降压药物，切勿擅自停药或自觉不适才吃药，出门在外也不例外。
2、注意清淡饮食，尽量避免暴饮暴食以及高油、高盐、高糖饮食。
3、保持情绪平稳，豁达开阔，切勿大喜大怒。
4、如果用药后，血压一直居高不下，要注意其他疾病继发性高血压的可能。
5、保持生活规律以及足够的睡眠。
文字来源：人民健康网
每到季节更替，不少慢性病患者就开始忧虑了。夏秋交替时也正是心脑血管疾病频发的时候，很多人感到困惑：明明我按时吃药了，怎么血压忽高忽低就是控制不好？怎么最近心绞痛发作也频繁了？怎么最近老是头晕了？这一切的诱因什么呢？
昼夜温差大，血压会升高
广州市第一人民医院心血管内科副主任医师黎镇赐指出，这都是因为气温降低、昼夜温差增大的原因。根据多项研究表明，气温对血压是有明显影响的，当气温降低时，机体为了维持正常体温，全身血管较温暖炎热时明显收缩，血管阻力增大，为了保证全身供血，血压便明显升高了。
一般来说，温度每降低1℃，收缩压升高1.14mmHg，舒张压升高0.58mmHg。当天气突然变冷或者早晚温差较大的时候，血压波动会更明显，而老年人因为血管弹性差，血压波动更加明显。
血压飙升可引起心梗和脑梗
高血压是动脉粥样硬化的一个重要原因。研究表明，无论是收缩压还是舒张压的升高，都会导致动脉粥样硬化的发病率明显升高。这可能是由于高血压时，动脉壁承受较高压力，内皮细胞损伤，坏胆固醇（LDL-C）易于进入动脉壁，形成泡沫细胞并刺激平滑肌细胞增生，引发动脉粥样硬化。
长期进行性动脉粥样硬化可引起冠心病及脑血管供血不足等疾病，而血压的骤升骤降更是急性心肌梗死、脑出血及脑梗死的重要诱因。
饱食常会引起心血管意外
不仅仅是气温，饱餐、情绪激动、熬夜劳累等均可引起血压升高。
秋季进补的传统由来已久。一来，秋季丰收，用美食来庆祝再好不过，也是为即将进入寒冬做准备；二来天气逐渐转凉，没有了夏季的燥热，人们胃口逐渐好转，而消化器官要工作，腹腔内脏器官血管扩张使血流充足以保证需要，四肢血管为保证内脏血液供应，就要让血管收缩，给急需处提供保障，从而引起血压升高。
秋高气爽，正是出门旅游的旺季，心脑血管疾病的发生也比平时来得更多。因此，专家提醒，出门旅游也好，在家也好，为应对“多事之秋”，大家要注意以下几点：
1、坚持服用降压药物，切勿擅自停药或自觉不适才吃药，出门在外也不例外。
2、注意清淡饮食，尽量避免暴饮暴食以及高油、高盐、高糖饮食。
3、保持情绪平稳，豁达开阔，切勿大喜大怒。
4、如果用药后，血压一直居高不下，要注意其他疾病继发性高血压的可能。
5、保持生活规律以及足够的睡眠。
文字来源：人民健康网
#恒健海外##泰国试管婴儿##试管婴儿##不孕不育##备孕育儿# 除了风险因素，高龄做泰国试管还需要哪些情况？
除了风险因素，高龄做泰国试管还需要哪些情况？是精卵质量还是子宫内膜环境的变化，又或者是成功率的问题？一起来了解下：高龄生育存在一定风险性，流产，早产，胎儿畸形率，胎盘前置等情况发生的概率都很高，这些都是高龄生育女性必须要考虑的关键性问题。但除了这些因素之外，以下因素更要多加关注：
还有一些外在原因，那就是国家二胎政策全面开放，高龄女性的生育愿望得到释放，再加上泰国试管婴儿在最近两年的时间里面频频出现在大众的视野当中，加上一些当红明星的事件，使泰国试管成为时下热议话题。恒健海外指出，其实高龄做泰国试管除了要考虑上述的风险问题，为了成功率，还需要注意：
1、大龄女性赴泰国试管婴儿之前首先要对卵巢功能进行评估，检测子宫内膜环境
卵巢功能是生产卵子的地方，37岁以上的女性卵巢功能进入衰退期，虽然仍然有月经，但是卵子数量和质量明显降低。然而，泰国试管首要条件就是要有好的卵子质量与数量，从而确保胚胎的培育率。因此在前往泰国前，首先要到医院对卵巢功能做以评估，AMH值是目前评估卵巢功能最有力的依据。根据评估结果做备孕前调整，帮助提高试管成功率。
子宫内膜是胚胎着床的最主要场所，子宫内膜造成损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率。要知道大龄女性子宫环境大都满目疮痍，调理任务迫在眉睫!
2、年龄，虽说高龄做试管虽然是已经错过最佳生育时期，从成功率的角度来说，还是会有年龄段的划分：
通过泰国试管进行助孕生育，30岁之前泰国试管成功率高达到50%以上，但35岁后成功率逐渐下降，到40岁只有20%左右。虽说年龄不是唯一参考条件，但还是希望大家做试管不要拖，越早做成功的机会就越大。另外，还有一点就是年龄较大的人出现染色体畸形的几率明显高于年轻人，即使考虑试管婴儿助孕也要在合理生育年龄范围内。
3、选择泰国试管筛查染色体，降低胎儿畸形率。
染色体发生异常率最高的人群非大龄夫妻莫属，生育不健康宝宝的概率要比正常年龄夫妻概率高出70%，因为年龄增长，身体各项机能难免出现一些问题，众所周知，大龄女性妊娠成功本身就不容易，如果再出现孕中胎儿畸形，对女性的身心伤害可想而知。故而为了减少胎儿畸形率的发生，第三代试管婴儿胚胎移植前染色体筛查变得尤为重要!
4、情绪对泰国试管婴儿成功率的影响非常之大。
在泰国试管疗程期间会发生很多不可预见的情况，大家要具备良好的心理素质，摆正心态，泰然处之!人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎;心理压力较重的妇女，内分泌会受到影响，从而影响子宫、卵巢局部的血流，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致试管的失败。
为提高泰国试管婴儿成功率，夫妻在备孕期间可以这样做：
①科学备孕：着急做试管婴儿的一些妈妈，甚至没有备孕过程，就着急进周期，这对试管婴儿成功率是有影响的。妈妈们应该至少有三个月的备孕过程。
②调整生活作息，饮食营养均衡
情绪和睡眠质量对周期促排影响很大，调整作息时间、保持充足睡眠，调整情绪，切忌大喜大怒。饮食应以高蛋白食物为主，切勿暴饮暴食。
好孕热线：400-158-6500
更多泰国试管婴儿相关资讯https://t.cn/R7LOEHF
除了风险因素，高龄做泰国试管还需要哪些情况？是精卵质量还是子宫内膜环境的变化，又或者是成功率的问题？一起来了解下：高龄生育存在一定风险性，流产，早产，胎儿畸形率，胎盘前置等情况发生的概率都很高，这些都是高龄生育女性必须要考虑的关键性问题。但除了这些因素之外，以下因素更要多加关注：
还有一些外在原因，那就是国家二胎政策全面开放，高龄女性的生育愿望得到释放，再加上泰国试管婴儿在最近两年的时间里面频频出现在大众的视野当中，加上一些当红明星的事件，使泰国试管成为时下热议话题。恒健海外指出，其实高龄做泰国试管除了要考虑上述的风险问题，为了成功率，还需要注意：
1、大龄女性赴泰国试管婴儿之前首先要对卵巢功能进行评估，检测子宫内膜环境
卵巢功能是生产卵子的地方，37岁以上的女性卵巢功能进入衰退期，虽然仍然有月经，但是卵子数量和质量明显降低。然而，泰国试管首要条件就是要有好的卵子质量与数量，从而确保胚胎的培育率。因此在前往泰国前，首先要到医院对卵巢功能做以评估，AMH值是目前评估卵巢功能最有力的依据。根据评估结果做备孕前调整，帮助提高试管成功率。
子宫内膜是胚胎着床的最主要场所，子宫内膜造成损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率。要知道大龄女性子宫环境大都满目疮痍，调理任务迫在眉睫!
2、年龄，虽说高龄做试管虽然是已经错过最佳生育时期，从成功率的角度来说，还是会有年龄段的划分：
通过泰国试管进行助孕生育，30岁之前泰国试管成功率高达到50%以上，但35岁后成功率逐渐下降，到40岁只有20%左右。虽说年龄不是唯一参考条件，但还是希望大家做试管不要拖，越早做成功的机会就越大。另外，还有一点就是年龄较大的人出现染色体畸形的几率明显高于年轻人，即使考虑试管婴儿助孕也要在合理生育年龄范围内。
3、选择泰国试管筛查染色体，降低胎儿畸形率。
染色体发生异常率最高的人群非大龄夫妻莫属，生育不健康宝宝的概率要比正常年龄夫妻概率高出70%，因为年龄增长，身体各项机能难免出现一些问题，众所周知，大龄女性妊娠成功本身就不容易，如果再出现孕中胎儿畸形，对女性的身心伤害可想而知。故而为了减少胎儿畸形率的发生，第三代试管婴儿胚胎移植前染色体筛查变得尤为重要!
4、情绪对泰国试管婴儿成功率的影响非常之大。
在泰国试管疗程期间会发生很多不可预见的情况，大家要具备良好的心理素质，摆正心态，泰然处之!人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎;心理压力较重的妇女，内分泌会受到影响，从而影响子宫、卵巢局部的血流，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致试管的失败。
为提高泰国试管婴儿成功率，夫妻在备孕期间可以这样做：
①科学备孕：着急做试管婴儿的一些妈妈，甚至没有备孕过程，就着急进周期，这对试管婴儿成功率是有影响的。妈妈们应该至少有三个月的备孕过程。
②调整生活作息，饮食营养均衡
情绪和睡眠质量对周期促排影响很大，调整作息时间、保持充足睡眠，调整情绪，切忌大喜大怒。饮食应以高蛋白食物为主，切勿暴饮暴食。
好孕热线：400-158-6500
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