【资治通鉴：想要成事，就得憋着一口气，气散了人也废了！】
《资治通鉴》第39卷，汉纪三十一
淮阳王二年（甲申，公元24年）
【原文】
赤眉樊崇等将兵入颍川，分其众为二部，崇与逢安为一部，徐宣、谢禄、杨音为一部。赤眉虽数战胜，而疲弊厌兵，皆日夜愁泣，思欲东归；崇等计议，虑众东向必散，不如西攻长安。于是崇、安自武关，宣等从陆浑关，两道俱入。
【译文】
赤眉首领樊崇等率军进入颍川，把他的部众分为两部分：樊崇、逢安率领一部分，徐宣、谢禄、杨音率领另一部分。赤眉军虽然不断打胜仗，但已精疲力尽，对战争感到厌倦，都日夜哭泣，想要回到东方。樊崇等商议，担心部众回到东方必然一哄而散，不如向西攻击长安。于是，樊崇、逢安从武关，徐宣等从陆浑关，分两路一同向长安进军。
【解析】
老话说：由俭入奢易，由奢入俭难。
讲的是财富与人为处事之间的关系。
但背后的东西，可不光体现在财富与修身，更体现在各个方面。
如材料中提到：崇等计议，虑众东向必散
原本更始帝刘玄登基，玄汉建立，赤眉军樊崇见有刘姓皇帝继位，天下重归汉统，于顺应刘玄的诏书。
奈何刘玄没有搞定赤眉，反而让樊崇的人反叛更始朝廷，并向更始朝廷管控的地区发动攻击。
更始朝廷被打得大败，赤眉虽然场面极好，但也存在问题。
一方面赤眉军本身是底层百姓，求的是有口饭吃的稳定生活，赤眉军虽然连战连胜，和他们并没有太大关系。
另一方面，赤眉军的底子是山东地区百姓，现在打到河南，属于是背井离乡，居无定所，加上求稳求存的心思，不可避免思乡心切。
再一方面，打仗必然要死人，看着身边的战友同袍，在身边一个个倒下，今天不知道明天的事，更不知道自己什么时候也会如此，心理压力会极大，出现厌战情绪。
这也是为什么材料会这样写“赤眉虽数战胜，而疲弊厌兵，皆日夜愁泣，思欲东归；”
赤眉军内部的情况，作为老大的樊崇也知道，面对想回山东的思潮，他却表示向东必散。
这其中的核心就是如果向东回老家，之前憋着造反的一口气就会散掉。
说散掉并不是向东的话赤眉就会分散导致赤眉消失，而是一旦确定向东回家，再想聚合起来打仗就不好办咯。
赤眉当时为什么会起来，很大程度是王莽瞎搞，导致民不聊生。
赤眉以灭王莽为共同意识，聚拢人心，大家朝一个目标奋斗，指望着灭掉王莽后能够有好生活。
王莽被消灭后，原有聚拢人心的共同意识已经没有，可以这么说赤眉此刻其实已经失去了目标，认为接下来就应该过日子。
如果下令东归绝对是符合众人心思，但这人心变动却一发不可收拾。
一方面，赤眉席卷各地的时候，也少不了劫掠，底下士兵多多少少也捞了不少。
下令回家自然是归心似箭，赶紧把手中钱财换成土地房子才是正事，自然是没心思干别的事，成天想着就是回家。
再一方面，要是赤眉再想把人聚拢起来向西，用什么理由？
最后，一旦下令东归，东归之心即当下主流，想要做其他调整，势必会造成分裂甚至反噬。
因为已经满足了士兵的期望，结果又让他们失望，自然是要闹事的。
所以为什么才会有”崇等计议，虑众东向必散，不如西攻长安。“
就是因为对于赤眉而言，当下的主要矛盾转变，还没有解决，如果这个时候没继续打下去，将来等更始朝廷缓过劲了那就要对付赤眉。
与其那个时候引颈待戮，不如这个时候趁着连战连胜的心气劲还在，咬牙坚持下去。
【闲扯】
看到这段材料，想起以前看过的一篇文章，讲到苏联解体之后的美国。
那十几年当真是美国的黄金时代，经济、政治、军事、文化，影响力极大，天下没有一个对手，可谓是天下唯吾独尊。
可是过了十几年之后到如今却拉胯如此。
究其核心，那篇文章在讲政治因素的同时，还顺口提到，美国和苏联较劲时候憋着的那口气散掉了，慢慢的到现在开始垮了。
人的身体，也存在这种现象，人憋着一口气能抗，但这口气一吐，人的气力就没了。
为什么要憋着这口气、攥着这股子劲？
一方面是为了某个目标实现而必须集中精力，对别的诱惑加以抵制，另一方面是当下的局面极其艰难难，乐观虽然是一种态度，但更要咬牙坚持面对其带来的苦难。
憋着这股气非常消耗人的意志力，而及时享乐是人性必然。
一旦这股子气没了，必然会坠入到享乐的深渊，内心会有一个声音在喊”尼玛，老子这么辛苦，现在放松一下不行吗？“
于是，越放松，越松，越拉胯的一发不可收拾。
待有某一天，你突然想再想坚持做某事的时候，你心里又会有一个声音喊”尼玛，以前怎么辛苦，哪有现在轻松啊，不搞了就这样，现在不也挺好的吗？“
所以，说衡量一个人的前景，曾国藩就说过：”功名看气概，富贵看精神“。
个人认为，其中所提到的气概，就是这个人，一生之中能不能持续地憋着一口气冲下去。
说人要争气，或许争气就是争这一口憋着的气。
#这就是中国风# #出道吧新星#
《资治通鉴》第39卷，汉纪三十一
淮阳王二年（甲申，公元24年）
【原文】
赤眉樊崇等将兵入颍川，分其众为二部，崇与逢安为一部，徐宣、谢禄、杨音为一部。赤眉虽数战胜，而疲弊厌兵，皆日夜愁泣，思欲东归；崇等计议，虑众东向必散，不如西攻长安。于是崇、安自武关，宣等从陆浑关，两道俱入。
【译文】
赤眉首领樊崇等率军进入颍川，把他的部众分为两部分：樊崇、逢安率领一部分，徐宣、谢禄、杨音率领另一部分。赤眉军虽然不断打胜仗，但已精疲力尽，对战争感到厌倦，都日夜哭泣，想要回到东方。樊崇等商议，担心部众回到东方必然一哄而散，不如向西攻击长安。于是，樊崇、逢安从武关，徐宣等从陆浑关，分两路一同向长安进军。
【解析】
老话说：由俭入奢易，由奢入俭难。
讲的是财富与人为处事之间的关系。
但背后的东西，可不光体现在财富与修身，更体现在各个方面。
如材料中提到：崇等计议，虑众东向必散
原本更始帝刘玄登基，玄汉建立，赤眉军樊崇见有刘姓皇帝继位，天下重归汉统，于顺应刘玄的诏书。
奈何刘玄没有搞定赤眉，反而让樊崇的人反叛更始朝廷，并向更始朝廷管控的地区发动攻击。
更始朝廷被打得大败，赤眉虽然场面极好，但也存在问题。
一方面赤眉军本身是底层百姓，求的是有口饭吃的稳定生活，赤眉军虽然连战连胜，和他们并没有太大关系。
另一方面，赤眉军的底子是山东地区百姓，现在打到河南，属于是背井离乡，居无定所，加上求稳求存的心思，不可避免思乡心切。
再一方面，打仗必然要死人，看着身边的战友同袍，在身边一个个倒下，今天不知道明天的事，更不知道自己什么时候也会如此，心理压力会极大，出现厌战情绪。
这也是为什么材料会这样写“赤眉虽数战胜，而疲弊厌兵，皆日夜愁泣，思欲东归；”
赤眉军内部的情况，作为老大的樊崇也知道，面对想回山东的思潮，他却表示向东必散。
这其中的核心就是如果向东回老家，之前憋着造反的一口气就会散掉。
说散掉并不是向东的话赤眉就会分散导致赤眉消失，而是一旦确定向东回家，再想聚合起来打仗就不好办咯。
赤眉当时为什么会起来，很大程度是王莽瞎搞，导致民不聊生。
赤眉以灭王莽为共同意识，聚拢人心，大家朝一个目标奋斗，指望着灭掉王莽后能够有好生活。
王莽被消灭后，原有聚拢人心的共同意识已经没有，可以这么说赤眉此刻其实已经失去了目标，认为接下来就应该过日子。
如果下令东归绝对是符合众人心思，但这人心变动却一发不可收拾。
一方面，赤眉席卷各地的时候，也少不了劫掠，底下士兵多多少少也捞了不少。
下令回家自然是归心似箭，赶紧把手中钱财换成土地房子才是正事，自然是没心思干别的事，成天想着就是回家。
再一方面，要是赤眉再想把人聚拢起来向西，用什么理由？
最后，一旦下令东归，东归之心即当下主流，想要做其他调整，势必会造成分裂甚至反噬。
因为已经满足了士兵的期望，结果又让他们失望，自然是要闹事的。
所以为什么才会有”崇等计议，虑众东向必散，不如西攻长安。“
就是因为对于赤眉而言，当下的主要矛盾转变，还没有解决，如果这个时候没继续打下去，将来等更始朝廷缓过劲了那就要对付赤眉。
与其那个时候引颈待戮，不如这个时候趁着连战连胜的心气劲还在，咬牙坚持下去。
【闲扯】
看到这段材料，想起以前看过的一篇文章，讲到苏联解体之后的美国。
那十几年当真是美国的黄金时代，经济、政治、军事、文化，影响力极大，天下没有一个对手，可谓是天下唯吾独尊。
可是过了十几年之后到如今却拉胯如此。
究其核心，那篇文章在讲政治因素的同时，还顺口提到，美国和苏联较劲时候憋着的那口气散掉了，慢慢的到现在开始垮了。
人的身体，也存在这种现象，人憋着一口气能抗，但这口气一吐，人的气力就没了。
为什么要憋着这口气、攥着这股子劲？
一方面是为了某个目标实现而必须集中精力，对别的诱惑加以抵制，另一方面是当下的局面极其艰难难，乐观虽然是一种态度，但更要咬牙坚持面对其带来的苦难。
憋着这股气非常消耗人的意志力，而及时享乐是人性必然。
一旦这股子气没了，必然会坠入到享乐的深渊，内心会有一个声音在喊”尼玛，老子这么辛苦，现在放松一下不行吗？“
于是，越放松，越松，越拉胯的一发不可收拾。
待有某一天，你突然想再想坚持做某事的时候，你心里又会有一个声音喊”尼玛，以前怎么辛苦，哪有现在轻松啊，不搞了就这样，现在不也挺好的吗？“
所以，说衡量一个人的前景，曾国藩就说过：”功名看气概，富贵看精神“。
个人认为，其中所提到的气概，就是这个人，一生之中能不能持续地憋着一口气冲下去。
说人要争气，或许争气就是争这一口憋着的气。
#这就是中国风# #出道吧新星#
一、市场中期最强热点
1、次新股
次新股的上涨主要源于两方面：一方面，新股中签率低，吸引资金爆炒。另一方面，次新股尤其是小股本次新股具备强大的股本扩张预期。受此影响，孔明监测到今天有海创药业-U、中集车辆、拓新药业、诚达药业、唯捷创芯-U、泰慕士、金徽股份、三羊马、九丰能源、安旭生物、中科微至等个股最高涨10%以上。
2、近期新高
最近两年大盘在3400点到3700点来回震荡，而随着市场轮番炒作，持续冒出创新高的个股，稳定的指数给市场制造个股炒作机会，近期新高成为资金追捧对象之一。受此影响，孔明监测到今天保税科技、大连友谊、厦门港务、广汇物流、大理药业、畅联股份、双环科技、东百集团、中交地产、空港股份等个股最高涨10%以上。
3、近期强势
货币宽松的空间已经打开，流动性将逐步趋于宽松。短期指数受多层利好消息刺激，震荡上行的趋势明显，市场环境向好，资金活跃市场，北上资金频频流入强势股。受此影响，孔明监测到今天新宁物流、广汇物流、华润双鹤、大理药业、双环科技、东百集团、奥翔药业、中交地产、空港股份、农发种业、青海春天、北部湾港、江苏博云、国统股份等个股最高涨10%以上。
二、市场短期最强热点
1、仓储物流
仓储物流板块出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天华鹏飞、飞力达、新宁物流、飞马国际、万林物流、保税科技、长久物流、瑞茂通、宏川智慧、广汇物流、东方嘉盛、三羊马、中国外运、畅联股份、普路通等个股最高涨10%以上。
2、煤炭
煤炭板块出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天安源煤业、中煤能源、平煤股份、盘江股份、山煤国际个股最高涨10%以上。
3、冷链物流
冷链物流出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天中集车辆、广汇物流、东方嘉盛、中国外运、畅联股份、东百集团、中谷物流、中铁特货、音飞储存等个股最高涨10%以上。
4、一带一路
一带一路概念出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天飞力达、保税科技、郴电国际、中国铁物、厦门港务、长久物流、中国外运、秦川机床等个股最高涨10%以上。
5、拟减持
拟减持概念出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天万林物流、宏川智慧、广汇物流、宇环数控、平煤股份、畅联股份、跃岭股份、鞍重股份、吉翔股份、奥翔药业、星徽股份、引力传媒、海晨股份、开滦股份等个股最高涨10%以上。
6、央企改革
央企改革出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天中集车辆、中国铁物、中煤能源、华润双鹤、中国外运、中远海科、驰宏锌锗、中铁特货、中交地产等个股最高涨10%以上。
7、跨境电商
跨境电商板块出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天新宁物流、保税科技、厦门港务、东方嘉盛、中国外运、步 步 高、浔兴股份、普路通、联络互动、中远海科、星徽股份、海晨股份、华贸物流、生 意 宝、凯淳股份、长江投资等个股最高涨10%以上。
三、市场最新个股异动
1、乐歌股份（300729）：人体工学持续发力，国内加速破圈，价值重估要件已
2、九丰能源(605090)：一季度净利同比增长40.66%
3、融捷股份(002192)：2021年净利同比增224%
4、麦格米特(002851)：控股股东补充质押200万股
5、金通灵(300091)：2名监事、高管减持期过半未减持
6、凯中精密(002823)：控股股东吴瑛解质1459万股及质押1680万股
7、天禾股份(002999)：股东中山中科拟减持不超1543.38万股
8、力生制药(002393)：复方磺胺甲噁唑片通过一致性评价
9、中水渔业(000798)：一季度预亏1200万元-1300万元
10、晓鸣股份(300967)：银川辰途方面拟合计减持不超6%股份
四、市场最活跃中线股
周三市场继续呈现震荡调整，盘中两市行业及题材出现分化，仓储物流、煤炭、石油、有所、银行、运输服务、地产、酿酒等行业盘中活跃，医药、互联网、元器件、文教休闲、矿物制品、传媒娱乐、软件服务、半导体、建材、通信设备等行业回调；题材板块方面，油气改革、航运、磷概念、冷链物流、免税概念、虫害防治、种业、化肥、天然气等题材呈现轮动，NFT、新冠药、CXO概念、数字货币、云游戏、钛金属、元宇宙、汽车芯片、东数西算、绿色建筑等题材呈现走弱。截止收盘，沪指下跌0.83%，报收3186.82；深成指下跌1.60%，报收11568.2点；创业板下跌2.25%，报收2466.84点。两市共有62只个股涨10%以上；中线跟踪的个股，持续纷纷轮番表现，女妖监测今天最活跃的个股有新宁物流、飞马国际、新华联、保税科技、中国铁物、祥和实业、广汇物流、华润双鹤、大理药业、畅联股份、大晟文化、渝开发、步步高、东百集团、联络互动、吉翔股份、引力传媒、招商轮船等。
1、次新股
次新股的上涨主要源于两方面：一方面，新股中签率低，吸引资金爆炒。另一方面，次新股尤其是小股本次新股具备强大的股本扩张预期。受此影响，孔明监测到今天有海创药业-U、中集车辆、拓新药业、诚达药业、唯捷创芯-U、泰慕士、金徽股份、三羊马、九丰能源、安旭生物、中科微至等个股最高涨10%以上。
2、近期新高
最近两年大盘在3400点到3700点来回震荡，而随着市场轮番炒作，持续冒出创新高的个股，稳定的指数给市场制造个股炒作机会，近期新高成为资金追捧对象之一。受此影响，孔明监测到今天保税科技、大连友谊、厦门港务、广汇物流、大理药业、畅联股份、双环科技、东百集团、中交地产、空港股份等个股最高涨10%以上。
3、近期强势
货币宽松的空间已经打开，流动性将逐步趋于宽松。短期指数受多层利好消息刺激，震荡上行的趋势明显，市场环境向好，资金活跃市场，北上资金频频流入强势股。受此影响，孔明监测到今天新宁物流、广汇物流、华润双鹤、大理药业、双环科技、东百集团、奥翔药业、中交地产、空港股份、农发种业、青海春天、北部湾港、江苏博云、国统股份等个股最高涨10%以上。
二、市场短期最强热点
1、仓储物流
仓储物流板块出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天华鹏飞、飞力达、新宁物流、飞马国际、万林物流、保税科技、长久物流、瑞茂通、宏川智慧、广汇物流、东方嘉盛、三羊马、中国外运、畅联股份、普路通等个股最高涨10%以上。
2、煤炭
煤炭板块出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天安源煤业、中煤能源、平煤股份、盘江股份、山煤国际个股最高涨10%以上。
3、冷链物流
冷链物流出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天中集车辆、广汇物流、东方嘉盛、中国外运、畅联股份、东百集团、中谷物流、中铁特货、音飞储存等个股最高涨10%以上。
4、一带一路
一带一路概念出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天飞力达、保税科技、郴电国际、中国铁物、厦门港务、长久物流、中国外运、秦川机床等个股最高涨10%以上。
5、拟减持
拟减持概念出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天万林物流、宏川智慧、广汇物流、宇环数控、平煤股份、畅联股份、跃岭股份、鞍重股份、吉翔股份、奥翔药业、星徽股份、引力传媒、海晨股份、开滦股份等个股最高涨10%以上。
6、央企改革
央企改革出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天中集车辆、中国铁物、中煤能源、华润双鹤、中国外运、中远海科、驰宏锌锗、中铁特货、中交地产等个股最高涨10%以上。
7、跨境电商
跨境电商板块出现异动拉升。受此影响，孔明监测到今天新宁物流、保税科技、厦门港务、东方嘉盛、中国外运、步 步 高、浔兴股份、普路通、联络互动、中远海科、星徽股份、海晨股份、华贸物流、生 意 宝、凯淳股份、长江投资等个股最高涨10%以上。
三、市场最新个股异动
1、乐歌股份（300729）：人体工学持续发力，国内加速破圈，价值重估要件已
2、九丰能源(605090)：一季度净利同比增长40.66%
3、融捷股份(002192)：2021年净利同比增224%
4、麦格米特(002851)：控股股东补充质押200万股
5、金通灵(300091)：2名监事、高管减持期过半未减持
6、凯中精密(002823)：控股股东吴瑛解质1459万股及质押1680万股
7、天禾股份(002999)：股东中山中科拟减持不超1543.38万股
8、力生制药(002393)：复方磺胺甲噁唑片通过一致性评价
9、中水渔业(000798)：一季度预亏1200万元-1300万元
10、晓鸣股份(300967)：银川辰途方面拟合计减持不超6%股份
四、市场最活跃中线股
周三市场继续呈现震荡调整，盘中两市行业及题材出现分化，仓储物流、煤炭、石油、有所、银行、运输服务、地产、酿酒等行业盘中活跃，医药、互联网、元器件、文教休闲、矿物制品、传媒娱乐、软件服务、半导体、建材、通信设备等行业回调；题材板块方面，油气改革、航运、磷概念、冷链物流、免税概念、虫害防治、种业、化肥、天然气等题材呈现轮动，NFT、新冠药、CXO概念、数字货币、云游戏、钛金属、元宇宙、汽车芯片、东数西算、绿色建筑等题材呈现走弱。截止收盘，沪指下跌0.83%，报收3186.82；深成指下跌1.60%，报收11568.2点；创业板下跌2.25%，报收2466.84点。两市共有62只个股涨10%以上；中线跟踪的个股，持续纷纷轮番表现，女妖监测今天最活跃的个股有新宁物流、飞马国际、新华联、保税科技、中国铁物、祥和实业、广汇物流、华润双鹤、大理药业、畅联股份、大晟文化、渝开发、步步高、东百集团、联络互动、吉翔股份、引力传媒、招商轮船等。
2022开年后“最亮眼的8位女演员”，袁泉第3，海清只能排第2
2022年刚刚过去了三个月，就有多部优质佳剧接连开播，既有《人世间》这样以年代为底蕴的厚重故事，也有像《开端》这样脑洞大开带有奇幻色彩的剧集，更有如《猎罪图鉴》这般以犯罪故事剖析人性底色的悬疑剧……
电视剧精彩，演员们的演技也让观众赞不绝口，那么我们今天就来一起聊一聊，2022年开年最亮眼的八位女演员：
一：殷桃《人世间》
在2022年初开播的众多影视剧中，最能牵动观众心神的，还要数年代大剧《人世间》。
这部剧以东北光字片居民区为锚点，以周家兄妹三人的成长展现时代的变革，很朴素也很真实，所以才会让观众格外有代入感，而在这部《人世间》中，最让观众感到心疼的角色，就是殷桃饰演的郑娟。
殷桃本就是白玉兰视后，演技非常优秀，她演绎的郑娟出身贫穷命运波折，但是却凭借着一股韧劲儿把一家老小照顾得妥妥当当，可以说就像是那个时代所有女性的缩影，看似柔弱，却十分地坚强。
科班出身的殷桃演过太多优秀的话剧和影视剧，不仅是国内最年轻的金狮奖得主，还曾凭借《鸡毛飞上天》中的优秀表现斩获白玉兰大奖，而她这次在《人世间》中的演技值得拿下更多大奖。
二：海清《心居》
擅长演绎生活剧的海清曾经多次提名视后大奖，却总是差了那么一口气，这次她带着《心居》再度来袭，真正让观众感受到了什么叫生活剧中的“演技天花板”。
她演绎的冯晓琴是嫁进上海的外地媳妇，最大的梦想就是能在上海买一个属于自己的小房子，这样让会让她觉得自己在上海扎了根，只可惜房子没有买到，她的丈夫却不幸去世，冯晓琴在照顾家庭之余咬牙扛起了生活的重担，送外卖做保洁开养老院，风风火火绝不认输。
不得不说，海清在生活剧这一块儿的演技简直就是满分，不仅毫无表演痕迹，还让观众格外地有代入感，像是在《心居》中，冯晓琴的大姑姐顾清俞看不起她，每次说出的话也很有针对性，可偏偏冯晓琴一开始有求于她想要借钱，丈夫意外去世后更是憋着一口气不想让任何人瞧不起，所以在海清的演绎下，冯晓琴越是坚强，观众越憋屈，这样的演技实在是让人赞叹。
三：袁泉《相逢时节》
近几年袁泉很少出演电视剧，所以这次她能够主演正午阳光出品的《相逢时节》还是挺让观众感到惊喜的。
熟悉袁泉的观众都知道，袁泉虽然没有国际大奖傍身，但科班出身的她演技非常扎实，再加上立体又混血感十足的五官和文艺气质，所以最适合演绎故事感十足的都市女性，而《相逢时节》中宁宥一角简直是为她量身定制一般。
而袁泉也不负众望，不仅演出了宁宥这个角色因为世仇和简宏成相爱却不能在一起的无奈和认命，更演出了面对母亲和弟弟的指责时那种沉郁和疲惫感，让观众一眼望过去就能从她的眼睛里看出心灰意冷。
四：白百何《我们的婚姻》
很多人对白百何的第一印象就是“票房女王”，但实际上白百何不论是电影还是电视剧都非常擅长，而在《我们的婚姻》这部剧中，她饰演的沈慧星一角就狠狠地击中了观众的心。
众所周知，白百何演戏的特质就是干脆利落，而她也把这种特质带到了角色身上，于是她饰演的沈慧星在当家庭主妇的时候能教育女儿照顾丈夫做好后勤工作，把一切都打理得面面俱到，等到她重返职场更是雷厉风行，升职加薪一路红火，还用言语和实际行动让丈夫认识到婚姻不应该只是女性单方面的付出。
果然白姐就是白姐，一出手就霸气十足。
五：黄小蕾《人世间》
黄小蕾虽然只是《人世间》中的一个配角，但是她的演技格外出挑。
她饰演的乔春燕敢爱敢恨为人大方，怎么看怎么讨喜，可以说是《人世间》这部年代大剧中最出彩的角色之一了。
其实黄小蕾并非科班出身，但是她的演技却十分地有灵气，在电影《人潮汹涌》中，她饰演的火锅店老板晖姐哪怕经历了很多背叛和打击，在许愿的时候仍然只有“希望天下骗子死光光”这个看似狠厉实则带有一丝天真的愿望，让观众感到心疼的同时又印象深刻。
相信在《人世间》之后，黄小蕾能够出演更多优质剧。
六：赵今麦《开端》
2022年的“开端”，让无数观众记住了《开端》里那辆反复爆炸的公交车，还有红色塑料袋里的高压锅，以及在公交车上挺身而出想方设法拯救众人的大学生李诗情（赵今麦饰）。
童星出身的赵今麦在2020以双料第一的好成绩考入了中国戏剧学院，不过一年半就让观众看到了她演技上的巨大进步。在《开端》这部剧开播之前，赵今麦在观众的印象中演的多半是一些小女孩的角色，也给大家留下了“戏路不宽”的印象，她参演的《小别离》《少年派》，演技很灵气，但总给观众一种长不大的错觉。
而《开端》热播，但观众看到赵今麦的可塑性。她扮演的女大学生，凭借一腔热血，想拯救全身人，当经历无数次失败，还被凶手反捅时，她心态差点崩了，惊愕惶恐的眼神，让观众一秒入戏。
七：宋祖儿《才不要和老板谈恋爱》
同样是童星出身，宋祖儿也很优秀，并且考入了北京电影学院，她的演技早在《乔家的儿女》中就得到了认证，还因为哭戏代入感强得到了观众“哭戏卷王”的称赞。
而在今年的这部《才不要和老板谈恋爱》中，让观众看到了宋祖儿更加活泼灵动的一面。
她饰演的钱唯从“恋爱脑”到“一心向学”中间只差了一个阴差阳错的穿越，也正是因为这次穿越，才让她认识到了过去的十年里那些曾经被自己地忽略的小细节。
说句实在话，这部剧并没有多优秀，但是却因为宋祖儿的演技灵动有趣多了很多看点，也让观众更加赞叹宋祖儿的演技。
八：张佳宁《一闪一闪亮星星》
同样是穿越回学生时代的题材，张佳宁在《一闪一闪亮星星》中的表演同样让观众赞叹不已。
张佳宁绝对称得上是青年女演员里的“剧抛脸”，她是《知否知否应是绿肥红瘦》里的盛如兰，也是《如懿传》里的颖妃，还是《海上牧云记》里的牧云严霜，每个角色都让观众印象深刻，又让大家想不到她们是同一个人，足以证明张佳宁的演技之精湛。
这次她在《一闪一闪亮星星》中的表演也是灵气十足，给观众的感觉就像是一个活泼的高中生，不仅接地气，还让人十分有代入感。
2022年刚刚过去了三个月，就有多部优质佳剧接连开播，既有《人世间》这样以年代为底蕴的厚重故事，也有像《开端》这样脑洞大开带有奇幻色彩的剧集，更有如《猎罪图鉴》这般以犯罪故事剖析人性底色的悬疑剧……
电视剧精彩，演员们的演技也让观众赞不绝口，那么我们今天就来一起聊一聊，2022年开年最亮眼的八位女演员：
一：殷桃《人世间》
在2022年初开播的众多影视剧中，最能牵动观众心神的，还要数年代大剧《人世间》。
这部剧以东北光字片居民区为锚点，以周家兄妹三人的成长展现时代的变革，很朴素也很真实，所以才会让观众格外有代入感，而在这部《人世间》中，最让观众感到心疼的角色，就是殷桃饰演的郑娟。
殷桃本就是白玉兰视后，演技非常优秀，她演绎的郑娟出身贫穷命运波折，但是却凭借着一股韧劲儿把一家老小照顾得妥妥当当，可以说就像是那个时代所有女性的缩影，看似柔弱，却十分地坚强。
科班出身的殷桃演过太多优秀的话剧和影视剧，不仅是国内最年轻的金狮奖得主，还曾凭借《鸡毛飞上天》中的优秀表现斩获白玉兰大奖，而她这次在《人世间》中的演技值得拿下更多大奖。
二：海清《心居》
擅长演绎生活剧的海清曾经多次提名视后大奖，却总是差了那么一口气，这次她带着《心居》再度来袭，真正让观众感受到了什么叫生活剧中的“演技天花板”。
她演绎的冯晓琴是嫁进上海的外地媳妇，最大的梦想就是能在上海买一个属于自己的小房子，这样让会让她觉得自己在上海扎了根，只可惜房子没有买到，她的丈夫却不幸去世，冯晓琴在照顾家庭之余咬牙扛起了生活的重担，送外卖做保洁开养老院，风风火火绝不认输。
不得不说，海清在生活剧这一块儿的演技简直就是满分，不仅毫无表演痕迹，还让观众格外地有代入感，像是在《心居》中，冯晓琴的大姑姐顾清俞看不起她，每次说出的话也很有针对性，可偏偏冯晓琴一开始有求于她想要借钱，丈夫意外去世后更是憋着一口气不想让任何人瞧不起，所以在海清的演绎下，冯晓琴越是坚强，观众越憋屈，这样的演技实在是让人赞叹。
三：袁泉《相逢时节》
近几年袁泉很少出演电视剧，所以这次她能够主演正午阳光出品的《相逢时节》还是挺让观众感到惊喜的。
熟悉袁泉的观众都知道，袁泉虽然没有国际大奖傍身，但科班出身的她演技非常扎实，再加上立体又混血感十足的五官和文艺气质，所以最适合演绎故事感十足的都市女性，而《相逢时节》中宁宥一角简直是为她量身定制一般。
而袁泉也不负众望，不仅演出了宁宥这个角色因为世仇和简宏成相爱却不能在一起的无奈和认命，更演出了面对母亲和弟弟的指责时那种沉郁和疲惫感，让观众一眼望过去就能从她的眼睛里看出心灰意冷。
四：白百何《我们的婚姻》
很多人对白百何的第一印象就是“票房女王”，但实际上白百何不论是电影还是电视剧都非常擅长，而在《我们的婚姻》这部剧中，她饰演的沈慧星一角就狠狠地击中了观众的心。
众所周知，白百何演戏的特质就是干脆利落，而她也把这种特质带到了角色身上，于是她饰演的沈慧星在当家庭主妇的时候能教育女儿照顾丈夫做好后勤工作，把一切都打理得面面俱到，等到她重返职场更是雷厉风行，升职加薪一路红火，还用言语和实际行动让丈夫认识到婚姻不应该只是女性单方面的付出。
果然白姐就是白姐，一出手就霸气十足。
五：黄小蕾《人世间》
黄小蕾虽然只是《人世间》中的一个配角，但是她的演技格外出挑。
她饰演的乔春燕敢爱敢恨为人大方，怎么看怎么讨喜，可以说是《人世间》这部年代大剧中最出彩的角色之一了。
其实黄小蕾并非科班出身，但是她的演技却十分地有灵气，在电影《人潮汹涌》中，她饰演的火锅店老板晖姐哪怕经历了很多背叛和打击，在许愿的时候仍然只有“希望天下骗子死光光”这个看似狠厉实则带有一丝天真的愿望，让观众感到心疼的同时又印象深刻。
相信在《人世间》之后，黄小蕾能够出演更多优质剧。
六：赵今麦《开端》
2022年的“开端”，让无数观众记住了《开端》里那辆反复爆炸的公交车，还有红色塑料袋里的高压锅，以及在公交车上挺身而出想方设法拯救众人的大学生李诗情（赵今麦饰）。
童星出身的赵今麦在2020以双料第一的好成绩考入了中国戏剧学院，不过一年半就让观众看到了她演技上的巨大进步。在《开端》这部剧开播之前，赵今麦在观众的印象中演的多半是一些小女孩的角色，也给大家留下了“戏路不宽”的印象，她参演的《小别离》《少年派》，演技很灵气，但总给观众一种长不大的错觉。
而《开端》热播，但观众看到赵今麦的可塑性。她扮演的女大学生，凭借一腔热血，想拯救全身人，当经历无数次失败，还被凶手反捅时，她心态差点崩了，惊愕惶恐的眼神，让观众一秒入戏。
七：宋祖儿《才不要和老板谈恋爱》
同样是童星出身，宋祖儿也很优秀，并且考入了北京电影学院，她的演技早在《乔家的儿女》中就得到了认证，还因为哭戏代入感强得到了观众“哭戏卷王”的称赞。
而在今年的这部《才不要和老板谈恋爱》中，让观众看到了宋祖儿更加活泼灵动的一面。
她饰演的钱唯从“恋爱脑”到“一心向学”中间只差了一个阴差阳错的穿越，也正是因为这次穿越，才让她认识到了过去的十年里那些曾经被自己地忽略的小细节。
说句实在话，这部剧并没有多优秀，但是却因为宋祖儿的演技灵动有趣多了很多看点，也让观众更加赞叹宋祖儿的演技。
八：张佳宁《一闪一闪亮星星》
同样是穿越回学生时代的题材，张佳宁在《一闪一闪亮星星》中的表演同样让观众赞叹不已。
张佳宁绝对称得上是青年女演员里的“剧抛脸”，她是《知否知否应是绿肥红瘦》里的盛如兰，也是《如懿传》里的颖妃，还是《海上牧云记》里的牧云严霜，每个角色都让观众印象深刻，又让大家想不到她们是同一个人，足以证明张佳宁的演技之精湛。
这次她在《一闪一闪亮星星》中的表演也是灵气十足，给观众的感觉就像是一个活泼的高中生，不仅接地气，还让人十分有代入感。
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