#如何才能有效避免口臭#
我这口臭按年来算的哪个防治方法不能给你列出鸡掰,不是,几百上千个啊??
而且一点都不夸张知道吗.......
行,还是有一点点夸张了,几十个防治方法还是可以列举出来的
但说起这个口臭的原因,相信大多数有口臭或者正要奔赴在口臭路上的人都有所耳闻,口臭说简单一点不简单,说难那是真的不容易
(行,说了句废话真是不好意思了
接下来说正题,口臭说简单点呢,就俩:口源性跟非口源性
百度上给打出生就懒的人复制一下,麻烦这类人求求自己能多看两眼就多看两眼
两眼看不了吃亏看不了上当
先说口源性:
1. 口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病造成口臭
2. 深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑,细菌经过发酵分解,产生臭味
3. 牙髓坏死或化脓性牙髓炎,未经治疗也可发出臭味
4. 牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类,因而产生臭味
5. 牙周脓肿和牙周袋溢脓,多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染,也会发出臭味
6. 唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
接着说非口源性
1. 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等引起口臭
2. 临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味
3. 幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭
4. 糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味
好,看到这大家基本了解口臭引起的基本原因了,根据字面意思我总结一下
口源性呢那就是嘴里有病了,非口源性就是除去别的嘴里有病,别的地方有病了
比方说非口源性最大的的诱因,也是现今人们都有点的毛病,也就是我们最常说的胃部疾病
那我们怎么防治呢?就从口源性的口臭先说起
1. 牙线
第一百零八遍的辟谣,口源性口臭的人是一定的要用,而且牙线真的并不会对你的牙缝造成任何影响,就算你的牙缝变大那也是你牙缝本来就大,怨不着人牙线好吧
经常用牙线,就是用最少的钱呵护你的口腔健康(骗人是小狗
2. 舌苔刷
有些人牙齿没什么毛病,但还有口臭是为什么,还不是因为舌头一伸出来跟黑白无常一个样,所以就算不用舌苔刷,早上晚上睡觉的时候就不能用牙刷好好的刷刷舌头吗??
3. 口腔喷雾
说实话,我一直最好奇的一件事情就是,有口臭的人不用口腔喷雾是怎么维持自己日常的尊严的??
因为咱就说口臭这个症状,谁也不可能从得上到痊愈就几天的时间,那没治好的时间咋办?虽然找一款适合自己的口腔喷雾真的不容易,但你得乐于尝试啊,像我上面用的这个,别的喷雾上嘴5分钟,这喷雾上嘴70分钟往上你敢信??而且口味还是我最喜欢的青柠味
不是夸张,感觉这辈子在口臭的时候碰见它真的就是我前半辈子修来的福分,我真的特么的喜欢到爆,真真儿的出门必备
4. 冲牙器
说这个之前得先说一句,之前不舍得买的东西真的会在心底留下一个坎,就像冲牙器,我是一天不买就一天天的想着,终于,前段时间终于买了,一个星期用一次,不管有没有用,至少我的心里舒坦了
这个按需买吧
好,说完口源性的防治,再说非口源性的防治
但凡上面非口源性的诱因看完,除了一些特别少数的鼻炎患者糖尿病患者什么的,剩余的基本就是胃部造成的口臭
所以要想把这个非口源性的口臭给根治,胃部造成口臭的天下就一定是要抢过来的
那说起胃部有问题为什么就会引发口臭,严谨点的原因也就仨字:胃火旺
而胃火旺的原因:
1.过食辛辣肥腻的东西
2.过度熬夜
3.饮食不规律或季节交换,导致体内上火严重
4.外感火热邪气、经常性的心情不好,烦闷压力较大
而不出意外的是什么,这四条不知道你们看完怎么样,我不多说,我特码全占
而且胃火引起的口臭还是众多口臭根源里最难根治的口臭,所以我走过的弯路是真的真的真的不少
我西医中医那个都看过,但西医给开的那个降胃火的药我特码吃了有副作用,吃完还容易更没胃口你敢信???
要不是去的是正规三甲医院,看着给我拿的药,我都真的在怀疑是不是影射我什么
然后喝另一种完全中草药成分的降胃火的茶,但从吃西药到喝这个茶之间我真的经历很多的波折跟痛苦你们知道吗
我特码之间真的一口口,一舌头的油腻辛辣的食物都没有吃过,甚至谁打扰我十二点睡觉我就会嗷嗷叫
而再说起喝这个茶,这个茶比着我之前吃的西药是一点事都没有,而且相比西药也更好下咽,各种针对性的中草药融合,直接冲泡就完事,而且喝着还有一种大麦的清香
真的真的真的真的很叭错
所以,以我当时的处境跟情绪来说,我对这个茶其实并没有报以什么厚望的,权当一个顺嘴的饮料来喝了
但特么就在喝半个月之后,近距离的跟我弟说话的时候,我弟突然抬头说,姐,你嘴里没味了!!我刚给你说话没憋气!
我:.......我特么.......谢谢你啊我亲爱的弟弟
艹说实话,我特么的也真的感觉到了,因为我胃火重最明显的红舌头没了啊,而且早上起来的时候深哈一口气也感觉不到那种由身体内部不断上涌的臭味了,关键是我特么的前后喝完也就一个月的量啊!!
真的,虽然中间的时候我也是完全的注意作息跟饮食,但特么的现在再想想也是真绝,还是针对性的成分就是好,沃特玛的真的瑞思拜,所以跟我一样因为胃火引起口臭的大兄弟老妹你不走起你那能行?
对,还有一个:胃火降了,但引起胃火本身就是胃部已经受损了,所以胃部是一定要养这没疑问吧?
不然胃火重来也绝对不是梦,认真对待好胃的每一分钟(不是
先说一些缓解胃部不适的小tip
1. 早上的第一杯水跟饭前的一个小时的喝水是我们日常饮用水的最佳的时间
2. 不要不吃早饭,就是吃个鸡蛋也成
3. 不说一直不让吃油腻辛辣的东西,但至少要在治口臭的时候咱能不吃就不吃行吧
4. 不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!
除此之外,专门针对性养胃的膏我也会喝,因为啥样的东西针对什么样的症状,别的养胃的我不知道咋样,但我喝的这个是真他凉的可以
(哈哈哈主要是这个我不要钱,是我干妈送给我的,人吹嘘的不知道的还以为给我送的是什么仙女喝的琼浆玉露
但实用性是真的可以哈
比方说我最契合我脾性的一点,这膏儿全是中草药的成分但喝着是真特么的一点都不苦你敢信,仔细一看发现人家加的有蜂蜜,日,简直了,贴心他妈给贴心开门,贴心到家了
而且,关键是喝了是真有用啊,我前后搭配着茶喝了一个月左右,我之前特么的一吃饭就跑厕所,还有经常性的反酸胀气的吊样没有了啊!!
而且别人一吃饭躺着,我一稍微吃点油腻重的就开始抱着垃圾桶阿巴阿巴的熊样也没了啊
最最最直观的就是我经常性的消化不良,现在我喝完至少能吃个我想吃的麻辣小龙虾什么的不用再感觉胃堵着难受了吧
所以,这胃养好了真没一点破事,也不用担心什么胃不好了胃火再旺起来,非口源性引起的口臭这破玩意再缠上你啊!!
胃部作为非口源性口臭的防治也非常非常的重要,砸锅卖铁的也要养的重要!

#兵言兵事#【大山中,那个守导弹的兵】伍六本来是要被分到通信营的,结果却被班长老皮带到了山沟。

新兵下连前的那个晚上,班长老皮问伍六:“想去环境优美、空气新鲜、鲜花烂漫的地方吗?”“想去能全天使用手机,能干出一番事业的地方吗?”“想去别人都无法做到,只有我们才能完成任务的地方吗?”接连好几个问题,把伍六搞得蒙头转向。

环境优美,全天候能用手机,又能做到别人无法做到的事,简直是世外桃源。这样的单位谁不想去,伍六稀里糊涂地点了头。

周末下午,老皮带着伍六打着背包,爬进了连队专门派来接他们的解放车。解放车大箱板里塞满了许多蔬菜和邮件。

“从新兵营到老连队需要140公里,路上可能会很冷,把大衣穿上。”老皮告诉伍六。

“不用穿了吧,虽然天冷,但内心火热。”伍六回答道。

“让你穿就要穿,山里的风很冷,也很怪,扑到脸上能揭掉一层皮。”伍六穿上大衣,从车尾看着后退的山路。

去哪里?伍六不知道,但他相信老皮说的话。

天已漆黑,老皮喊醒伍六,“打起精神来,我们到了。”伍六跳下车,脚被跺麻了,一瘸一拐。许多老兵上前扶他,帮他拿背囊,提东西。

天色很黑,伍六看不清环境,只感到这里的雪很大,都没了小腿,风很硬,蹭到脸上真的像刀子划过一样,生疼。门口的大狼狗不停地狂叫,好像在欢迎他,又好像在拒绝他。

“就接回来一个新兵吗?”“新训的这个连就给分了一个,还是我挑的,是个大学生,蛮不错,留着可以搞发电!”“一个也不错,一个也是宝。赶紧去吃饭。你们走得太慢了,连里给留了饭。”指导员有点失望地说。

老皮把伍六带进了连队饭堂。略微显胖的炊事班长端上了一盆菜,半开玩笑地说:“老皮,这个新兵给我吧!来年开春,给你做个爆炒金针翡翠段。”

“那怎么行,这是个宝贝,别打他的主意,已经有预定了。”炊事班长有点失望地走了。

伍六感到很纳闷:“大山、狼狗、山风,还有爆炒金针翡翠段,这些都跟老皮以前描述的不一样啊!”白天一路颠簸,他想着想着迷迷糊糊睡着了。

北方的天总是亮得很早,伍六起床跟着老兵打扫卫生。这时他才发现阵管连营房前面是山,后面是山,左面是山,右面是山,山连山,只有头上的一小片巴掌大的天。

“别看了,这里进来只有一条小路,如果不知道路的话还很难找。要想跟外面联系,连门口有两个地方电话。看见了吗?中国电信。”老兵指向电话亭说。

“怎么还用这老古董,我们可以用手机啊!皮班长说过,可以全天候用手机。”

“老皮的话你也信?这里哪有信号,树林全把信号挡住了。即使有点信号还都是虚的,根本接不通。不过他说的也对,手机是可以随便用,只能天天看。”

“老皮啊老皮!真是个老兵油子!”伍六才发现,老皮所有的承诺只不过是一种虚幻的假想,哪有什么世外桃源。

其实,也不怨老皮,老皮的内心世界像后山山泉水一样纯净。老皮叫皮振华。父母生他后,希望他通过努力,振兴中华。可是他贪玩不争气,没考上大学,来了个曲线救国,当兵入伍就住进了这座大山,一待就是12年。

12年来头发不仅少了一半,还白了许多,三十好几的人,至今还没有对象。不是他不想找,只是相继谈了三个都是无果而终。坏就坏在了这里通信不畅,工作性质极度保密。找不到就不找了,他说要在大山待一辈子,守导弹一辈子。

上午10点,太阳才从东边山顶探出头,瞬间山间的几座平房有了暖意和生气。老皮带着伍六沿着一条狭窄的小路走进了那个被称为坑道的地方。头一回进坑道,看到以前只从电视上见过的导弹,横卧在眼前,伍六的内心感到了巨大的震撼,自豪感油然而生。

“别看它们是铁家伙,不会说话,可是有生命,也有灵气!你对它真心付出,它会对你忠心耿耿,你要是对它敷衍马虎,它会给你弄出很大麻烦。干我们这一行,就是要稳准严细,不准有半点闪失。”老皮领着伍六很仔细地介绍了坑道里的每一个房间和设备,仿佛是一位资历高深的家庭保姆。

“当兵这么多年,你按过导弹发射的按钮吗?”伍六问。

“没有,但我能感觉得到。那可能像你第一次拉女朋友的手一样,有电流穿过,心潮澎湃。我们的责任比按按钮还要重大。”老皮突然不说话了,只是不停地环视着那些和他朝夕相处的老朋友。从坑道里出来已近中午,营区响起了军歌。

“别看平时不露脸,世界都在关注咱,向下咱能捣地府,凌空咱能刺破天,民族尊严咱维护,有咱就有发言权……”歌声嘹亮,歌词很提气。

中午会餐,炊事班班长真的做了一道爆炒金针翡翠段,其实就是金针菇炒芹菜。炊事班长说的那个翡翠段是山间长的野芹菜。每年开春,蔬菜不够的时候,炊事班会到后山找一些野芹菜来吃。

会餐拼桌,老皮和连队干部、伍六坐在了一个桌上。坐定以后,伍六才惊奇地发现,老皮的脸色有点不对,军装不知从什么时候卸掉了军衔。伍六这才意识到老皮要退伍了,今天是他最后一次进坑道,也是最后一次参加连队会餐,这会餐其实就是送行餐。

半个月前,老皮退伍的命令到了。为了不耽误新兵训练,培养一个好的接班人,他主动请示等训完新兵再离开。这位老兵没有立过功,军旅生涯算是没有大放异彩,但他的坚守、默默无闻足以让伍六敬仰一辈子。

老皮走了,天上飘起了小雪。门口的那条大狼狗叫的声音比平时更大。后来,伍六才知道大狼狗是老皮在探亲回来的路上捡的一条冻僵的小狗,起名叫小皮,现在已经两岁了。后来,伍六才感到这里真的像老皮说的那样,像一个世外桃源。再后来,伍六和小皮成了好朋友,他越来越感到自己像老皮了。(陈建昌)

我快两个月没好好地听过一首歌了。
唯一一副铁△用了两年零一个半月,去年五月底寿终正寝。
接着宝买了一副贴牌OPPO还是啥的,用了差不多七个月,在去攀枝花面试的前两天突然一只聋了,甩了几甩,立马两只都聋了,导致我要专门带着黄小狗的旧手机路上听歌。
紧接着又按上一个订单买了一副,结果插孔接触不良,商家给重新发了一副。在重发那副还没到的过程中,接触不良被我放到枕头边上,瑞麒玩着玩着就咬断了。
然后重发的到了,晚上用完我放到枕头下面,第二天中午要用的时候进去找,一道橘影从床上闪过。耳机又身首异处了。
现在用这副¥15.8,我还图什么呢,图个响罢了。


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