分手后，你可以适当的悲伤来表示你对这段感情的看重，但是不要一味的沉浸在被甩的悲伤中。你被分手后的无助和仿徨可以被理解，但是自甘堕落和消极就不被原谅了。这个时候你要做的并不是自怨自艾，而是打起精神来挽回对方的心。而在此之前，你最需要做的就是降低对男友的需求感，也不是说让你对他一点需求感都没有，像陌生人一般。只是要你情感冷冻，将矛盾降低，以便你们能够在以后像朋友一样相处，为你的挽回争一个资格。你有没有考虑到男友的离开可能是你不能满足他的要求，却同时对他的要求又不断增多。试想一下，如果你是一个高价值的女人，你不仅自身俱有魅力，而且能够在很多地方给予男友帮助和支持，而不是负担，他还会离开你吗？所以你想要挽回男友最根本上的一点就是要提升自己的内在和外在的价值，并且这些价值要提供给男友帮助。你的爱好，你勇于挑战的性格都是一种吸引人的特质，也都是你的价值体现。#分手挽回婚姻前男友男朋友男友老公前任##挽回男朋友##异地恋异国恋挽回女朋友情感分析情感挽回情感咨询挽回男友挽回女友挽回老公挽回老婆#

一起逛街的时候，男生走快了或者走慢了，可能自己没什么感觉，但是女生可能就会这样想：

走快了：怎么一点都不顾及我的感受！就让我跟在后面，也不跟我说话。
走慢了：怎么落在我的后面？让我来领路，不知道我路痴么。
并排走但距离近了：距离这么近不觉得难受么？走路都容易撞到一起。
并排走但是距离远了：离这么远，是想疏远我么？走不能走近一点。

失望也源于“期望”，就像“走路”这件看上去稀松平常的事情，也会有不能太快、不能太慢、不能太远、不能太近的要求。

何况是恋爱中的其他事情了，要求肯定更多，一件事纠结个把小时都是常态。

如果你认为这个要求太小了，不算什么，可以再试想一下，情侣间的矛盾会只有这一点嘛？当然不会！

一个要求接着一个要求，一个期望接着一个期待，到最后能有几个被伴侣接纳并真正改变”？

如果我们认真的发现可能存在问题的地方，及时修复，还会出现这样那样的问题吗？

矛盾（失望），其实多半是：情感力量+客观技巧的问题。

俄罗斯轰炸基辅，白宫着急上火了，急不择言又说了三句废话！第一句废话就是首先俄罗斯出动远程轰炸机轰炸乌克兰首都基辅，已经越过北约的底线；试想一下俄罗斯炸都炸了，还会怕越过你的底线？你的底线在哪里，有本事你美国大兵放马过来啊！

第二句废话就是她说俄罗斯核威慑是有限的，美国和北约不要惧怕俄罗斯的核威摄，像这次莫斯科号沉没俄罗斯就忍了下来，他们不怕发射核武器的。

第三句废话就是美军在波兰驻的有军队，现在这个第82空降师正在待命，待命又能怎么样？美国军队在欧洲驻军多了，打了这么久了，也没有看见有什么美国大兵参战，有本事有胆子你空降乌克兰参战啊，不敢参战就不要瞎吆喝。总之，美国现在只能口头声援一下乌克兰，在一边摇旗呐喊说着一些无关痛痒的废话，哄着演员去和俄罗斯鸡蛋踫石头。在美国及西方政客眼里人命不值钱，只要不是发生在本国的战斗就行，发生在别国的战斗就是美丽的风景线。