✨团【柒小佰户外运动专场‍♀️】

春天就是孩子们到户外撒欢的季节，最适合做一些大运动，骑车、轮滑都可以安排起来~今天的运动用品都是我精心挑选的，公司小伙伴带回家给娃体验，孩子都说很喜欢，不管是安全性还是舒适性都极佳，姐妹们可以放心入手[给你小心心]

先简单讲讲我选择柒小佰的理由：1️⃣专业儿童运动品牌；2️⃣曾获德国红点大奖、德国 IF大奖和意大利 A' Design Award设计奖（这是很难得的）。

[送花花]柒小佰轮滑（适合零基础初学者）
https://t.cn/A66ExOJX

✅五个脚长调节档位，一双可以穿几年
✅软硬胶一体外壳，一体化设计，防止偏刃
✅双层卡扣，包裹性佳，防止滑行脱脚
✅高弹性的莱卡面料，柔软舒适，可单独拆洗
✅专业PU滚轮，抓地力强，声音小

赠5个轮滑桩

我也专门为大家准备了配套的护具，建议一起买，孩子玩起来更安全哦！
https://t.cn/A663JRhD

柒小佰运动避震自行车
https://t.cn/A663JRZI

✅镁合金一体成型车架，孩子易学骑得快
✅定制级儿童配置，前后双抱闸刹车，骑得更稳当
✅高弹硅胶避震缓冲，骑行舒畅顺滑

买即赠打气筒、黄色运动护具6件套，还可半价换购萌芽定制头盔，全方位保护孩子骑行安全~

大家可以按需选择轮滑鞋和自行车，春天到了，一起和娃体验风一样的感觉吧[送花花]

#种草花花万物#

#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##keep运动打卡#
20220410
兔柒的自律倒计时D100打卡（100/100）

✊目标 |105
‍♀️运动|
无氧：吉尼瘦后背+瘦手臂，Anna25min上肢
有氧：跳绳5.5k+跳舞1h
拉伸：压脚背+腿部拉伸+跳绳后拉伸

本阶段减肥方法：816轻断食

饮食|
早餐：樱桃+1/4巧克力面包+凉皮一份
午餐：家里正常吃
晚餐：凉拌黄瓜+小白糕3个
加餐：桑葚

喝水|2.5L

碎碎念| 第一个100天打卡结束，也是下一个100天的开始↖(^ω^)↗

#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##keep运动打卡#
20220409
兔柒的自律倒计时D100打卡（99/100）

✊目标 |105
‍♀️运动|
无氧：话痨姐瘦手臂+Anna20min腹肌tabata
有氧：跳绳6k
拉伸：压脚背+腿部拉伸+跳绳后拉伸

本阶段减肥方法：816轻断食

饮食|
早餐：生菜香蕉蛋白粉打汁
午餐：家里正常吃
晚餐：一颗包子+一杯酸奶+一颗鸡蛋
加餐：黑芝麻丸

喝水|2.5L