动感单车，是健身房最火热的运动项目，因其结合节奏感极强的音乐，变幻莫测的灯光，在大汗淋漓的同时宣泄情感，颇受年轻人喜爱。一节课45分钟等于跑步两小时，俗称脂肪杀手！风动健身动感单车房，内置3D大屏带给你更宽广的视野享受，教练在台上会带你做各种动作，有冲刺、爬坡、起伏等等，同时结合各种炫酷的灯光，能达到放松自我、释放压力的效果。#风动健身# #健身# #北京健身房# #东城区# #北京·风动健身(东环店)[地点]#

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公益路上，感谢宋亚轩、刘耀文和他们的粉丝为乡村学校捐建篮球场，让乡村儿童有机会在平整的篮球场上运动，让孩子们的篮球梦继续前行

或许他们也沉迷于精彩的球赛
钟情于喜爱的球星‍♀️
但无处宣泄对篮球的热爱❤️‍
在不久的将来‍♂️
便可以在平整的球场⛹
肆意挥洒汗水啦✨

❤️【文轩篮球场 】❤️将在4月上旬在贵州省遵义市桐梓县尧龙山镇酒店小学完成捐赠落地反馈，为爱黔行公益会严格遵守项目执行计划，请大家持续监督关注。

✨益路有你，为爱前行✨幸得有你，所遇之人皆为良善✨感谢@时代少年团-宋亚轩 @时代少年团-刘耀文 @屁了个屁屁 对乡村孩子的关爱和支持，为梦助力，携手共进❤️ https://t.cn/R2Wx1KD

人的精神需求是满足物质需求的基础上，最为重要的部分，精神需求往往不是针对事物本事来使自己得到满足，真正属于我们的，是体验、记忆和感受，当下的某件具体的事情反而成了满足宣泄内心正面或反面情绪欲望的载体。所谓的快乐与自由，对于某人某事的喜爱，造成快乐、幸福的感觉，很多是出于一种幻想，一种归类后的自我认知，事情本身存在于那里，只是可以通过各类想法，来将其加工成不同的模样，最后造成一种幻觉，让自己快乐或忧愁。

反过来讲，工作、生活、甚至对人生思考的过程中，对自己造成困扰的也不是当下某件事或者某个人，而且这些载体衍生出种种让人觉得困扰的负面情绪。所以改变思维角度，提高思维高度，才不会被人或事框住从而束手束脚甚至束缚思想。

人们回忆往事的时候总喜欢轻描淡写，不是因为不愿意面对过去来刻意模糊回忆，而是因为当下思考的心境和面临的人生困难的级别又高了不止一个层次，于是根本来不及感叹往事以及体会当年的艰难，转身又要更加酣畅淋漓的面临狗血淋头的生活。

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强

是失眠夜来非的无病呻吟，也是即将跨入奔三门槛，警惕自己的鸡汤。 https://t.cn/RI7nYAL