【早安语录】
身体健康，胜过万贯家财；心间安宁，胜过未知快乐；家人安在，胜过世间所有。拥有幸福感，其实是一种能力，顺境中会怀着感恩之心去享受这种美好，逆境中会与逆境和不幸共处，并竭尽全力去创造美好。这样的人几乎都能做到：不攀比、做自己、心怀感恩、心态年轻、积极向前，活在当下、珍惜健康、珍惜眼前人。
身体健康，胜过万贯家财；心间安宁，胜过未知快乐；家人安在，胜过世间所有。拥有幸福感，其实是一种能力，顺境中会怀着感恩之心去享受这种美好，逆境中会与逆境和不幸共处，并竭尽全力去创造美好。这样的人几乎都能做到：不攀比、做自己、心怀感恩、心态年轻、积极向前，活在当下、珍惜健康、珍惜眼前人。
从此放下矫情和孤独，把心情收好，过随性的日子，舒爽而自由。
每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。坚持住，你会看见最坚强的自己！
#人生感悟#
愿你乐观且开朗，会哭也会笑；愿你懂得拒绝，也能学会忍让，不服输，也不逞强。
每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷其中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
当你感到难过的时候，不要诉苦给别人听，自己抬头望着天空吧，它那么大一定可以包容你所有的委屈。
谁都没有比谁生活得容易，只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
活在昨天的人，拥有的是回不去的从前；活在明天的人，面对的是未知的美好和期盼；只有活在今天的人，才会幸福美满。因为珍惜眼前，把握当下，才会活得无悔无怨！
你没有资格半途而废，你没有资格破罐子破摔，你只能让自己活得比任何人都好，比任何人都强大，你已经没有退路。
每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。坚持住，你会看见最坚强的自己！
#人生感悟#
愿你乐观且开朗，会哭也会笑；愿你懂得拒绝，也能学会忍让，不服输，也不逞强。
每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷其中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
当你感到难过的时候，不要诉苦给别人听，自己抬头望着天空吧，它那么大一定可以包容你所有的委屈。
谁都没有比谁生活得容易，只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
活在昨天的人，拥有的是回不去的从前；活在明天的人，面对的是未知的美好和期盼；只有活在今天的人，才会幸福美满。因为珍惜眼前，把握当下，才会活得无悔无怨！
你没有资格半途而废，你没有资格破罐子破摔，你只能让自己活得比任何人都好，比任何人都强大，你已经没有退路。
#羽生结弦[超话]#
【翻译】编舞师席琳在最新一期Quadruple Axel上的采访（上），有关引子与回旋，很深入的采访，看完会对这套短节目有新的认识，非常值得一读
*原文和下篇见评论，请尊重他人劳动成果，请勿转载
Q1：我想问您有关本赛季羽生结弦的短节目“引子与回旋随想曲”的问题，羽生结弦是什么时候找到您让您帮忙编舞的？
A：是去年十月，结弦联系到我让我帮忙为短节目编舞。他希望我在节目中加入一些独特的细节。
其实在此之前他已经和Jeff（Jeffrey Buttle）一起为短节目的编排进行构思了，因此在这个基础上我和Jeff进行了很多讨论。我希望在一开始就明确一点，那就是参与本次节目编排的每一个人都站在同一立场上。Jeff也很高兴与我合作。
结弦已经对整个故事有了初步的构想，他想要表达的世界观也十分清晰地刻画在他的脑海中。在此基础上我根据我对整个故事的一些个人情感将编舞加入到了这套短节目中。
当他向我倾诉他从这首音乐中获得的独特视角和直观感受时，我再一次很清晰地认识到一点，那就是，这套节目的主题和我们从中感受到的情感源于结弦的内心一个十分特殊的位置。当他使用源于这个特殊位置的力量进行表演时，他是无比纯粹的，并且能通过表演直入每一个人的心灵和情感。这正是我认为他当时想要添加到节目里的内容。于是我通过询问他的想法开始了编舞。
听了他的想法，我立刻明白了如何去编这支舞。当我站在冰上时，我仿佛真实地感受到了他的想法和情绪，就好像他此刻就站在我身边一样，即使他其实并不在这里。
接下来是为期两周的通过发送我的滑冰视频并解释每段编舞的意义进行的交流。在这个过程的最后，他本人也达到了一种“完成”的感觉。他感到已十分接近他努力想要通过滑冰和诠释音乐来传达的东西。
Q2：在这套短节目里羽生想要传达什么样的世界观呢？
A：我认为最有趣的是开头的部分，他在想象一个充斥着沉闷、黑暗、冰冷的世界，这是一幅没有清晰视野的广阔土地的图像。
当我站在冰场上想象这样的“世界”时，我迅速有了该如何在滑冰中表现这样的世界的想法。我甚至直观地体会到了他在表演时该如何一举一动才能让观众也感受到这个“世界”的寒冷。
当他的第一个跳跃完成时，场景开始发生变化。从那里开始他的视野不再模糊。好吧，或许想象一个雪球（一个球形玩具，里面装满了建筑物和其他物体的微缩模型以及看起来像雪的白色颗粒，就是下雪的水晶球）会容易理解一些，在你晃动他之前，雪球里的世界是静止的。但是一旦你开始摇晃它，雪球里的世界也开始震动。雪花纷纷落下并且瞬间整个世界变得明亮。
同样的方式，他在那个“世界”里也看到了一些东西，像光一样，但又不只是光，像一段记忆，像某一个瞬间……像是在他迄今为止的生命里的某个瞬间。可能是粉丝，可能是和他一起的人们，也可能是他和他的教练。这些记忆瞬间如潮水一般涌向此时冰上的他，并且那种愉悦感顿时充斥着他的内心。在下一个跳跃之前，那些回忆一个接一个地涌现在他的脑海里，然后全部消失了。
在最后一步的场景中，他不再看见那样的“光”，但是他下定了决心。他将过去所有的瞬间与自己剥离，并决心活在“现在”。在最后的步法里，他将自己的灵魂完全地展现出来。他决心承载着过去一切的荣耀与落寞，继续追求着未来属于他的未知的一切。当他将人生的起起落落放置于内心的同时，在最后的步法里，他也将自己的一切展现了出来。
这是整体的思路。我很肯定如果你去问他能获得更多的细节，但是我想你可以从我这里大概了解到这个短节目对他的意义。我想他或许处在回顾自己过去经历的一切的阶段，回顾那些美好与痛苦，回顾他所走过的旅程和他留下的痕迹。
【翻译】编舞师席琳在最新一期Quadruple Axel上的采访（上），有关引子与回旋，很深入的采访，看完会对这套短节目有新的认识，非常值得一读
*原文和下篇见评论，请尊重他人劳动成果，请勿转载
Q1：我想问您有关本赛季羽生结弦的短节目“引子与回旋随想曲”的问题，羽生结弦是什么时候找到您让您帮忙编舞的？
A：是去年十月，结弦联系到我让我帮忙为短节目编舞。他希望我在节目中加入一些独特的细节。
其实在此之前他已经和Jeff（Jeffrey Buttle）一起为短节目的编排进行构思了，因此在这个基础上我和Jeff进行了很多讨论。我希望在一开始就明确一点，那就是参与本次节目编排的每一个人都站在同一立场上。Jeff也很高兴与我合作。
结弦已经对整个故事有了初步的构想，他想要表达的世界观也十分清晰地刻画在他的脑海中。在此基础上我根据我对整个故事的一些个人情感将编舞加入到了这套短节目中。
当他向我倾诉他从这首音乐中获得的独特视角和直观感受时，我再一次很清晰地认识到一点，那就是，这套节目的主题和我们从中感受到的情感源于结弦的内心一个十分特殊的位置。当他使用源于这个特殊位置的力量进行表演时，他是无比纯粹的，并且能通过表演直入每一个人的心灵和情感。这正是我认为他当时想要添加到节目里的内容。于是我通过询问他的想法开始了编舞。
听了他的想法，我立刻明白了如何去编这支舞。当我站在冰上时，我仿佛真实地感受到了他的想法和情绪，就好像他此刻就站在我身边一样，即使他其实并不在这里。
接下来是为期两周的通过发送我的滑冰视频并解释每段编舞的意义进行的交流。在这个过程的最后，他本人也达到了一种“完成”的感觉。他感到已十分接近他努力想要通过滑冰和诠释音乐来传达的东西。
Q2：在这套短节目里羽生想要传达什么样的世界观呢？
A：我认为最有趣的是开头的部分，他在想象一个充斥着沉闷、黑暗、冰冷的世界，这是一幅没有清晰视野的广阔土地的图像。
当我站在冰场上想象这样的“世界”时，我迅速有了该如何在滑冰中表现这样的世界的想法。我甚至直观地体会到了他在表演时该如何一举一动才能让观众也感受到这个“世界”的寒冷。
当他的第一个跳跃完成时，场景开始发生变化。从那里开始他的视野不再模糊。好吧，或许想象一个雪球（一个球形玩具，里面装满了建筑物和其他物体的微缩模型以及看起来像雪的白色颗粒，就是下雪的水晶球）会容易理解一些，在你晃动他之前，雪球里的世界是静止的。但是一旦你开始摇晃它，雪球里的世界也开始震动。雪花纷纷落下并且瞬间整个世界变得明亮。
同样的方式，他在那个“世界”里也看到了一些东西，像光一样，但又不只是光，像一段记忆，像某一个瞬间……像是在他迄今为止的生命里的某个瞬间。可能是粉丝，可能是和他一起的人们，也可能是他和他的教练。这些记忆瞬间如潮水一般涌向此时冰上的他，并且那种愉悦感顿时充斥着他的内心。在下一个跳跃之前，那些回忆一个接一个地涌现在他的脑海里，然后全部消失了。
在最后一步的场景中，他不再看见那样的“光”，但是他下定了决心。他将过去所有的瞬间与自己剥离，并决心活在“现在”。在最后的步法里，他将自己的灵魂完全地展现出来。他决心承载着过去一切的荣耀与落寞，继续追求着未来属于他的未知的一切。当他将人生的起起落落放置于内心的同时，在最后的步法里，他也将自己的一切展现了出来。
这是整体的思路。我很肯定如果你去问他能获得更多的细节，但是我想你可以从我这里大概了解到这个短节目对他的意义。我想他或许处在回顾自己过去经历的一切的阶段，回顾那些美好与痛苦，回顾他所走过的旅程和他留下的痕迹。
✋热门推荐