心理学家弗洛姆曾说过：爱的问题，不是对象问题，而是能力问题。
多数情感问题源自四种能力的缺失：
1处理冲突的能力
2深度共情的能力
3自我成长的能力
4反馈接收的能力。
多提升自己的能力，才是解决问题的根本#无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询师挽回失恋修复##无恙情感咨询师# ​​​ ​​​​

心理醫生認為「兒童變性」手術過濫！

一位幫助數百名青少年過渡的跨性別心理學家Erica Anderson警告「現在走得太遠，太過份了」。
她擔心許多人正在做出改變生活的決定，以為是時尚的，並且在社交媒體上受到推崇。她認為，尋求治療的青少年人數的急劇增加可能是由同儕壓力以及對跨性別問題的更廣泛接受推動的。

71 歲的Anderson本身就是變性人，她告訴《洛杉磯時報》，她感到震驚的是，即使是13歲的孩子現在也在接受激素治療，但卻還沒有與心理學家會面。

Anderson 是美國心理學會委員會的成員，該委員會正在編寫跨性別醫療保健指南，她認為一些孩子尋求治療是希望它能幫助解決更廣泛的心理問題，但如果沒有，他們就會感到沮喪。她堅持認為，那些未經嚴格心理評估就允許對孩子進行治療的人可能會犯下瀆職行為。她說，那些對自己的性別認同感到困惑的人也需要等到完全確定後再行動。

原来卡尼曼和特沃斯基是一对好基友！
原来关于两位心理学家的传记《橡皮擦计划》的作者就是《点球成金》的原著作者刘易斯！

两个性格完全迥异的天才，却成了终身好友
一个自信，充满战斗精神；
一个生性淡漠，喜欢远离人群；
最令我感动的，莫过于当两人听说祖国以色列开战了，买好军靴奋不顾身奔赴战场，还利用自己的心理学专业知识，帮助祖国战斗（卡尼曼设计的新兵分兵种算法至今还在使用）。

没错，经济学上的理性人假设根本不存在，人类的认知偏差广泛存在，在面对不确定的选择时，人们不是偶尔犯错，而是会系统地反复犯错。
人类也并非总是能做出最符合自己利益的最佳选择，因为他们根本搞不清哪个才是最佳选择。
显然，算法比大脑可靠的多。

突然想到卡尼曼《思考快与慢》中的理念：太用力的人跑不远，真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。

要快乐的去做一件事，不想做的事就不要逼迫自己去做。如果总是强迫自己去做，就会在大脑中关联痛苦的联结，长此以往，必然坚持不到最后。自我抑制不是长久之计，顺其自然才是合理之道。