听说慈玉姐姐拍完花样一年就因为癌症去世了，美妍姐姐一直伪装坚强在克罗地亚被路人一句"希望你一定要幸福这是我的愿望"弄哭，喜爱姐姐说"不想回去再来一遍太痛苦我很感激现在此刻就很好"，汝真姐姐说"可不痛苦的人生哪里有呢，仔细想来还是有趣的，真得，还是值得活的"…就在她们这样说着时你能看到特别认真对待每一件事情想要努力做好的昇基在做攻略笔记问路为姐姐们单纯地担心，而喜爱姐姐又那么那么温柔地望着他焦头烂额的模样小心地鼓励他。就，都很美好啊。

️#幸福魔法#3⃣️
「超越語言」

聆聽是不易達成的一門藝術，但其中確實埋藏著美與高度的理解。我們應該懷著生命的深度去聽，但我們聽的方式之中總是有成見與某種既定的觀點。我們無法單純地聽，我們的思想、結論和偏見總是會造成阻隔⋯⋯若想真的聆聽，我們的心必須安靜，沒有任何欲求，只是放鬆地覺知著一切。處在這種驚醒而被動的狀態裡，才能聽到成見之外的東西。

語言往往會造成困惑，它只是一種表面的溝通工具。若張進入超越語言的神交，你的聽覺就必須維持在被動的驚醒狀態。心中有愛或許就懂得聆聽了，不過真正能聆聽的人是極為罕見的。大部分的人都在追求結果，達成目標；我們不斷地在征服和克服問題，因此聽的能力已經不見了。只有真正的聆聽才能聽到話中的詩意。

当感受到空间了，就容易放松了。独处的时候也能感受到自在.舒服 放松 内在的美.幸福感。向外的过度欲望抓取 沉重 负面 通过各种刺激寻找轻盈感 上瘾症等都是感受不到内在空间的表现。
建议保持早晚静坐，唱诵，规律的会员课，节奏适当慢下来.不要被填满，留出三分之一独处.或培养一门关于美的技艺，很多大成就者都有规律的冥想来提升灵感和创造力，越紧张越感受到干燥没有空间。放轻松，好好吃饭，好好睡觉[月亮]。