1、咳嗽在临床上主要是因为气管，支气管黏膜受到病毒或细菌感染，或者一些理化刺激因素，或者一些过敏因素，以及空气污染吸入有害的气体或颗粒，导致气管或者支气管黏膜受到刺激，使气管黏膜出现急性炎症反应而表现出来的一种症状
2、长期咳嗽不推荐直接服用药物治疗，长期大量服用西药可能会造成免疫受损，咳嗽是因为抵抗力低下。抗药性+免疫受损=炎性体质，需要恢复自愈能力。
3、要逐渐减少抗生素及激素类的使用到停用，恢复免疫系统功能

沙疗一定要坚持做，才会有效果！
沙疗的本质作用到底是什么？
我们都知道，沙疗的本质作用在于沙疗通过皮肤表皮覆盖热沙，热沙走窜经络，从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复、防御的自愈力。
实际上， 沙疗所起到的是一种激发、催化、打开人体“暖气阀”的作用，效果反映的是人体固有的正常功能，无药物的毒副作用出现。
总之，沙疗的作用，本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。
通过沙疗神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”，使之最大化地发挥作用，沙疗可以让我们少生病、不生病。
《黄帝内经》开篇不是讲如何治病，而是告诉我们如何养生可以不生病。因为其核心思想是“圣人不治已病，治未病。不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”

这就是告诉我们要饮食有节，起居有常，不要过度劳累，不要大量喝酒，要节制房事等等，就可以健康长寿。

沙疗体验参考意见：初始沙疗，每次全身沙疗15-30分钟，适应后逐渐延长每次30分钟以上，病重可一日1-2次，一周内休息1-3天。持续1-3个月。
沙疗时间的问题我们之前讨论过了，但还是有很多人纠结于这个问题。其中最多的是纠结于“晚上能不能沙疗”这个问题，在这里，我们在重申一遍：若是睡眠没问题，白天可沙疗，晚上也可沙疗，只要是一段稳定的空闲时间，只要是情绪稳定，就可以沙疗。
沙疗具体时间参考：
一般情况下建议早上沙疗为佳，但若是睡眠没问题，晚上也可沙疗，但不宜超过晚上十点。
沙疗是一门体验疗法，重点在于体验，不用过多的拘泥于书本的说法，要充分发挥人的主观能动性，因人而异，因时而异，毕竟物随事迁，适合别人的不一定适合你，沙疗的目的是让自己舒服，怎么舒服怎么来，不用讲究太多。
包括沙疗时间也好，沙疗数量也好，只要是自己沙疗得时候舒服就好，只要是自己沙疗有效，就可以继续沙疗，不用在乎太多。
沙疗不是仙丹，别期望几次沙疗就把几十年的问题解决了。

调理前列腺疾病真的很有效！
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前列腺问题是因为内脏功能紊乱导致内分泌失调导致体内湿热过盛，前列腺内液体环境失常导致前列腺溃疡，用消炎药根本是“黔驴技穷”！
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玛卡可以发挥抑制二氢睾丸酮的生物效应，调节膀胱、尿道平滑肌的功能。玛卡中的玛咖烯、玛咖酰胺等有效物质，可促进新陈代谢，提高人体血液循环，减轻水肿和尿道梗塞，对前列腺肥大有很好的预防和辅助调理的作用。