0227 运动打卡 it 怪兽
今天it 怪兽!真的是怪兽!因为3个2000米划船[二哈]
废话不多说,热身完就练
- 2000m划船
- 60×db squat snatch 深蹲抓举
- 2000m 划船
- 40×db thrust 哑铃推[允悲]
- 2000m划船
- 40×db squat clean 哑铃高翻
就算划船是我的强项,也划不动了啊
哑铃用8kg不算重,但考虑到深蹲位过头接铃不能拿更重的!
最后时间来不及了,还差30个clean做完
今天是考验心肺的一堂课,不枉我课前纠结那么久要不要来!
每次去box前都是挣扎的[偷笑]
#运动打卡# https://t.cn/A6GOy9fX
今天it 怪兽!真的是怪兽!因为3个2000米划船[二哈]
废话不多说,热身完就练
- 2000m划船
- 60×db squat snatch 深蹲抓举
- 2000m 划船
- 40×db thrust 哑铃推[允悲]
- 2000m划船
- 40×db squat clean 哑铃高翻
就算划船是我的强项,也划不动了啊
哑铃用8kg不算重,但考虑到深蹲位过头接铃不能拿更重的!
最后时间来不及了,还差30个clean做完
今天是考验心肺的一堂课,不枉我课前纠结那么久要不要来!
每次去box前都是挣扎的[偷笑]
#运动打卡# https://t.cn/A6GOy9fX
我觉得我有好多废话要说啊,但是……
哎……
最近工作很忙,怪兽一个接着一个
晚上也加班
昨天自己在遇到很烦心的事情时,心生了怨气
及时发现,及时反思
说好的不论前面等待我们的是什么,我们都将勇敢面对哒
再说了,我们已经足够幸运啦
再烦心的时候,身边都有小确幸的呀
比如一抬头,就看见了超美的月亮姐姐
还有,原以为赶不上最后一班公交,结果走到公交站,车子就在那里,等我最后一个挤上去,司机师傅就关上了车门
哈哈哈哈,当时可开心了,心里一遍遍默默感激司机师傅
现在前面还有一堆很烦的事情没有解决,怪兽还一个一个往外冒
没关系,反正做好了这步七杀大运我们不会轻松过去的准备
姑娘,即使面对再烦心的事情,都要保持积极的心态呦
反正风雨总会过去
所遇之事,若是顺利,那就是上天给予的幸运
若不顺利,那就是上天给你提供的成长修行的课题
好啦,准备回公司,处理下一个小怪兽啦
冲鸭[微风][微风][微风]
哎……
最近工作很忙,怪兽一个接着一个
晚上也加班
昨天自己在遇到很烦心的事情时,心生了怨气
及时发现,及时反思
说好的不论前面等待我们的是什么,我们都将勇敢面对哒
再说了,我们已经足够幸运啦
再烦心的时候,身边都有小确幸的呀
比如一抬头,就看见了超美的月亮姐姐
还有,原以为赶不上最后一班公交,结果走到公交站,车子就在那里,等我最后一个挤上去,司机师傅就关上了车门
哈哈哈哈,当时可开心了,心里一遍遍默默感激司机师傅
现在前面还有一堆很烦的事情没有解决,怪兽还一个一个往外冒
没关系,反正做好了这步七杀大运我们不会轻松过去的准备
姑娘,即使面对再烦心的事情,都要保持积极的心态呦
反正风雨总会过去
所遇之事,若是顺利,那就是上天给予的幸运
若不顺利,那就是上天给你提供的成长修行的课题
好啦,准备回公司,处理下一个小怪兽啦
冲鸭[微风][微风][微风]
#速度与激情# 我的评分:[星星][星星][星星][半星]
测评系列:国产悦创积木【SUPER CAR911】实拍
大家好,今天要介绍的是国产【悦创】积木【SUPER CAR911】货号【YC-QC016】,整体由【2125pcs】组成,适合年龄【8+岁】,这款设计是用【双怪兽电机】来推动,所以组个电机版本看看它能跑多快。
废话不多说,直接上干货
【优点】
1. 这套的设计不是很【常规】,过程绝对不是很容易,很有挑战(不知道算不算优点)
2. 车子【独特】的地方就是这【宽体轮眉】相当不错!
3. 车子有【独立悬挂】结构,而且【减震】不错(后轮因为高度所以可动的幅度较小)
4. 车子的【电机】很好,速度也很快。
5. 整体采用了【高砖】件,成品的效果非常好
【缺点】
1. 盒子设计十分【简约】,内盒相对来说非常【简陋】(不过包装不华丽没关系,最终都是要扔掉,产品好就行了)
2. 贴纸没有【独立包装】,也没有折好夹在说明书里,有褶皱(不过质量还不错)
3. 这套的砖块有点乱,虽然有【错件】,但是是多出来的零件(关系不大)
4. 车标做了【魔改】(这是不可避免的)
5. 反光镜的【连接方式】有待改建,容易掉落。
6. 方向盘没有【联动】结构,车表也没有任何图案
7. 电池盒藏在车的最里面,需要把【椅子拆开】,这点对于新手或者没有耐心的小伙伴来说有点难出,有待改进
【特别提示】
1. 说明书是静态和动态二合一的,在两者有区别的时候会以不同的底部颜色作区分。
2. 分包2里发现有些零件找不到,在分包4里。
3. 车前杠的管子需要【自行】裁短。
4. 组装轮子时要注意十字轴的【方向】,不要以为按不到位所以装不紧。
【总结】
1. 车门用了最简单的设计,内饰上感觉比较一般,尾部相对车头来说就显得比较粗糙了。
2. 前杠部分用了很多基础件作填充,不过都是在没支撑点的情况下拼装,难度不小。不过出来的效果相当可以!
3. 发现有不少白色件有很多擦不掉的痕迹,还好有贴纸可以盖住。
4. 说明书有表达不清晰的地方,所以每步都要细心看清。
5. 喜欢挑战难度和对特殊件情有独钟的朋友可以一试。
就这样,散会~~
#种草心动宝藏地##玩具[超话]##玩具##国产积木实力圈粉##国产积木##乐高#
测评系列:国产悦创积木【SUPER CAR911】实拍
大家好,今天要介绍的是国产【悦创】积木【SUPER CAR911】货号【YC-QC016】,整体由【2125pcs】组成,适合年龄【8+岁】,这款设计是用【双怪兽电机】来推动,所以组个电机版本看看它能跑多快。
废话不多说,直接上干货
【优点】
1. 这套的设计不是很【常规】,过程绝对不是很容易,很有挑战(不知道算不算优点)
2. 车子【独特】的地方就是这【宽体轮眉】相当不错!
3. 车子有【独立悬挂】结构,而且【减震】不错(后轮因为高度所以可动的幅度较小)
4. 车子的【电机】很好,速度也很快。
5. 整体采用了【高砖】件,成品的效果非常好
【缺点】
1. 盒子设计十分【简约】,内盒相对来说非常【简陋】(不过包装不华丽没关系,最终都是要扔掉,产品好就行了)
2. 贴纸没有【独立包装】,也没有折好夹在说明书里,有褶皱(不过质量还不错)
3. 这套的砖块有点乱,虽然有【错件】,但是是多出来的零件(关系不大)
4. 车标做了【魔改】(这是不可避免的)
5. 反光镜的【连接方式】有待改建,容易掉落。
6. 方向盘没有【联动】结构,车表也没有任何图案
7. 电池盒藏在车的最里面,需要把【椅子拆开】,这点对于新手或者没有耐心的小伙伴来说有点难出,有待改进
【特别提示】
1. 说明书是静态和动态二合一的,在两者有区别的时候会以不同的底部颜色作区分。
2. 分包2里发现有些零件找不到,在分包4里。
3. 车前杠的管子需要【自行】裁短。
4. 组装轮子时要注意十字轴的【方向】,不要以为按不到位所以装不紧。
【总结】
1. 车门用了最简单的设计,内饰上感觉比较一般,尾部相对车头来说就显得比较粗糙了。
2. 前杠部分用了很多基础件作填充,不过都是在没支撑点的情况下拼装,难度不小。不过出来的效果相当可以!
3. 发现有不少白色件有很多擦不掉的痕迹,还好有贴纸可以盖住。
4. 说明书有表达不清晰的地方,所以每步都要细心看清。
5. 喜欢挑战难度和对特殊件情有独钟的朋友可以一试。
就这样,散会~~
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