今日份方糖

好久不见的胡同茶馆，好久不见的伙伴，还是熟悉的味道！只是因为心境有不同，真的可以打开自己的心量，去容纳下生命的更多面向，让一切都变得可爱了很多。

哈，还是要说我有新会旗啦ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨

记柒杯茶x方糖读书会第15场圆满[心]#宝宝的少女心##方糖读书会[超话]# https://t.cn/A6tCgP5w

上课是一种浸泡，就像你去泡温泉一样，各种疗愈的效果是在心灵体质的改变中，自然发生的。当你能常常浸泡在好的能量，感受到一种涵养与芬芳时，你的心灵温度就会逐渐上升，你真的会感受到自己的内在空间逐渐被打开，开始能打从心底喜欢自己、喜欢这个世界了。原来，你真的可以跟“以前的自己”，已经很不一样了。

——来自fb“钟嘉谊”#方糖读书会#

方糖读书会三周岁了，祝贺这个温暖可爱的方糖宝宝生日快乐！[撒花][撒花]我是方糖读书会带领人，全球编号136号。2018年十月，我在长春开始带领第一场方糖读书会，至今，已经带领了60多场线下读书会。期间，有4S店里的读书会，有披萨店里的读书会，有花店咖啡店里的读方糖读书会三周岁了，祝贺这个温暖可爱的方糖宝宝生日快乐！[撒花][撒花]我是方糖读书会带领人，全球编号136号。2018年十月，我在长春开始带领第一场方糖读书会，至今，已经带领了60多场线下读书会。期间，有4S店里的读书会，有披萨店里的读书会，有花店咖啡店里的读书会，还有私人订制的闺蜜场读书会。每一场读书会，我们都有固定的流程:为己正名静心冥想灵性书写轮流朗读故事深化微小行动感恩冥想有时候，我也会加餐，带大家动态静心，行禅，手触……在读书会上，我们说故事，听故事，回应故事，相互看见，欣赏，理解，彼此支持，温暖。这是一场心灵温泉，滋养身心的美好体验。身体累了，需要停下来休息，充电。心灵累了，也是如此。以下图片，文字出自《越书写越明白》作者，马冉冉方糖读书会创始人