看电影吃好吃的啦！扬名立万 真的好看好看好看 我全程死死抓住qyt的毛衣差点给她袖子拽掉[太开心]和她们俩出去真的很开心 这偌大的学校只有这两个逼懂我 还有就是 她们俩真的很爱夸我 我虽然听不得人夸 但是总感觉自信了那么一丢丢 额额 我今天喝了一杯瑞幸一杯茶百道 我真的怕我以后得糖尿病就是说… 妈妈今天还告诉我别总喝了 我尽力 我真的控制不住[困]该买点抗糖的了 要不老的快 最后一张：有比我还不会拍照的人吗 我给zt拍的好像哪个初中蹲马路牙子叼个小烟的社会小妹

#我的故事,你的茶# 对于一个女汉子来说，茶几乎等于解渴的水，为什么几乎呢， 因为多了一些麻烦，要烧水，要泡， 要等凉了才能喝。生活在广东，还多一个麻烦，无论去哪里谈什么事情，几乎都是一杯茶开头。不懂礼仪的人啊，喝的战战兢兢，长途跋涉，还得先喝半瓶水，再进门。

有一段时间，情绪很失控，感觉努力半生，依然一事无成。每天劳心劳力，老板一句话就可以否定。手机联系人很多，好像没有人可以无事打扰，家人不能说的永远不能说，该说的人什么也听不懂。身体一天天变差，好像只是一头工作撑着的躯壳。

有朋友说，你泡一壶茶吧，用牛饮杯也好，烧水，等水开，冲茶，泡一杯，等它凉到入口，慢慢喝掉。

不要说世界充满了套路，但是确实有时候吧，你急冲冲的以为在朝着理想而前进的时候，可能是一只脚踩进了陷阱。你为了达成目标不顾一切的时候，可能只是被评估为紧急而不重要的事情。你积极而努力的工作，可能被人认为想出头或者抢别人的路。就这样披荆斩棘的走吧，衣服下的伤痕累累只有自己清楚。坐下来喝杯茶吧，和自己聊聊也好。用几分钟的时间安静一下吧，想一想，该来的总会来，不该要的，早抛掉。不能事事如意，就划好自己的圈子，夯实自己的地基，任它东南西北风，你自有归处。

不能说是喝茶治愈了我，人总归是要自救。学着给自己一点喝茶的时间，放任自己一点喝茶的心情。 跌跌撞撞的前进，总归是可以自由的呼吸。偶尔的抑郁，懊悔，或者生病，是让我们遇见另外一个自己。

其实很早就有感觉，我们身体内住着另外一个自己，拼命工作的时候，这个自己想休息一下。时间好紧迫的时候，这个自己可能恰好生病了。在车间干着最低级工作的时候，这个自己说，把姿势调整一下，刚好锻炼一下。结束纷纷扰扰一天的工作，这个自己随便不能太久，稍微自律一下比较好。抱一抱这个的自己吧，坐下来，和它喝一杯茶。牵手和它一起走吧，它想哭的时候就让它哭吧，哭过3天就好了。

静静地喝一杯茶，自有岁月静好——《人间物语》读书笔记

摘抄:
“大道至简，茶道至减。一减再减，以至于无为。道法自然，平常心是。不知有道，方算得道。懂茶道的人不讲究。不懂的，才这呀那呀的，乱讲究，穷讲究。懂茶道的人，啜饮一口，什么也不说。顾不上说啊！也不会说，不想说，不必说，懒得说。不懂的人才爱瞎叨叨。”——王龙

感悟:
茶之一道，可谓爱之者众。儒释道，老中青，士农工商三教九流。国礼、会所亦或田间地头，无处不在。欣赏高超的茶艺表演喝的是茶，劳作间歇的老农捧着水杯自得其乐喝的也是茶。

茶，是一种物质，也代表着特定的文化，自古以来就是雅俗共赏的。因人而异罢了，可以阳春白雪，也可以下里巴人。你懂，尽可以烫壶、置茶、温杯、高冲、闻香，有条不紊，怡然自得；我不懂，也不妨碍我一杯香茗待客，相谈甚欢。随心就好。谁又能说，我简单冲泡的茶里，就没有茶道精神了呢。心清自清、心静自静、心淡自淡、心和自和、心真自真。茶好不好，喝了舒坦不舒坦，开心不开心，只有喝的人知道。

和为人处事一样，和懂你的人不必多说，不说也懂。和不懂的你的人也不必多说，多说多错。《菜根谭》中说“故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。”

所以，不用多说，做就好了，默默地充实自己，让自己成为一个有深度有厚度的人吧。不一定肩负重任，但一定可以行而致远。