脾胃好百病消
今天介绍的这个方子是由明代大医陈实功创立的，然而它真正大放异彩却是在清代，它是什么方？
八珍粉。
清代御医在仔细观察了这个方子以后，说它“不寒不热，平和温补之方，扶养脾胃为主，屡有奇效”，甚至称它为 “医中正道”。
这么好的方子自然是要献给皇帝的，于是御医就把这个方子献给了乾隆皇帝，对于注重养生的乾隆皇帝来说，得到这样一个方子可以说是如获至宝啊，据史料记载，乾隆几乎每天都要吃上一点八珍粉，吃了一辈子，可见，乾隆对八珍粉是极为推崇的。
八珍粉由八味珍贵的药材组成，分别是：党参30克，白术30克，茯苓50克，薏苡仁50克，莲子肉50克，芡实50克，白扁豆30克，山药50克。把这些药材打成细粉，每次吃10克左右。
八珍粉健脾养胃，记住了，它是调养脾胃的方子。
党参补脾气，脾胃有力量才能更好的发挥脾主运化的功能。党参还有一个妙处，它能生津。
《药性集要》里说党参“能补脾肺，益气生津。”
《本草正义》里说它“能补脾养胃，润肺生津，健运中气。健脾运而不躁，滋胃阴而不滞。”
白术健脾益气，对脾虚食少，腹胀泄泻有很好的治疗作用。
《本草汇言》对它的评价很高，说白术“乃扶植脾胃、散湿除痹、消食除痞之要药也。脾虚不健，术能补之；胃虚不纳，术能助之。”
既能补虚，又能帮助消化，白术这味药真是太好了，以至于历代医家在开方子，在调养脾胃的方子里都喜欢加一点白术进去。
莲子和芡实也是补脾的，看它们两个圆滚滚的就知道人吃了以后也能一天天饱满起来。另外，它们两个还有一个特点，补中带收，有收敛、收涩的作用，这个收有两层意思，一个是对脾虚导致的泄泻能起到治疗作用。就是食物吃下肚以后还没来得及消化吸收很快就泻出去了，大家不要觉得奇怪，生活中这样的例子太多了，有多少人这边刚一放下碗筷，那边立马就要跑厕所，莲子和芡实就能给它收住。再一个是把补进来的精华收涩住。
茯苓、薏苡仁利水渗湿，我们说八珍粉是调脾胃的方子，脾虚了，脾不运化了，最容易生湿气，湿气作为身体里的垃圾，如果不泻出去，精华的东西很难补得进去。就像我们家里要换新家具，是不是要把旧的家具扔掉，才能腾出空间来？就是这么个意思。
利水渗湿是茯苓和薏苡仁共同的目标，不同的是茯苓还有健脾和胃，宁心安神的功效。而薏苡仁呢更长于止泻。
这个白扁豆能干嘛呢，《名医别录》里说它能“和中，下气”。和中就是调和中焦，帮助消化。
最后是山药，新鲜的山药很润，一掰开来有很多的汁液，多汁多液在中医看来是阴的象征，晒干以后，这个阴就被收住了。所以山药在这里是补脾阴的。
基本上所有的药材都是奔着脾胃去的，但又不是简单的药物堆砌，而是有理有据，有自己的排兵布阵。其中，山药、白扁豆补脾阴，白术补脾气，气属于阳，党参既能补阴，又能补阳，然后茯苓、薏苡仁利湿，莲子、芡实收涩，补泻一起，阴阳平衡，又能收得住，是不是非常巧妙？
今天介绍的这个方子是由明代大医陈实功创立的，然而它真正大放异彩却是在清代，它是什么方？
八珍粉。
清代御医在仔细观察了这个方子以后，说它“不寒不热，平和温补之方，扶养脾胃为主，屡有奇效”，甚至称它为 “医中正道”。
这么好的方子自然是要献给皇帝的，于是御医就把这个方子献给了乾隆皇帝，对于注重养生的乾隆皇帝来说，得到这样一个方子可以说是如获至宝啊，据史料记载，乾隆几乎每天都要吃上一点八珍粉，吃了一辈子，可见，乾隆对八珍粉是极为推崇的。
八珍粉由八味珍贵的药材组成，分别是：党参30克，白术30克，茯苓50克，薏苡仁50克，莲子肉50克，芡实50克，白扁豆30克，山药50克。把这些药材打成细粉，每次吃10克左右。
八珍粉健脾养胃，记住了，它是调养脾胃的方子。
党参补脾气，脾胃有力量才能更好的发挥脾主运化的功能。党参还有一个妙处，它能生津。
《药性集要》里说党参“能补脾肺，益气生津。”
《本草正义》里说它“能补脾养胃，润肺生津，健运中气。健脾运而不躁，滋胃阴而不滞。”
白术健脾益气，对脾虚食少，腹胀泄泻有很好的治疗作用。
《本草汇言》对它的评价很高，说白术“乃扶植脾胃、散湿除痹、消食除痞之要药也。脾虚不健，术能补之；胃虚不纳，术能助之。”
既能补虚，又能帮助消化，白术这味药真是太好了，以至于历代医家在开方子，在调养脾胃的方子里都喜欢加一点白术进去。
莲子和芡实也是补脾的，看它们两个圆滚滚的就知道人吃了以后也能一天天饱满起来。另外，它们两个还有一个特点，补中带收，有收敛、收涩的作用，这个收有两层意思，一个是对脾虚导致的泄泻能起到治疗作用。就是食物吃下肚以后还没来得及消化吸收很快就泻出去了，大家不要觉得奇怪，生活中这样的例子太多了，有多少人这边刚一放下碗筷，那边立马就要跑厕所，莲子和芡实就能给它收住。再一个是把补进来的精华收涩住。
茯苓、薏苡仁利水渗湿，我们说八珍粉是调脾胃的方子，脾虚了，脾不运化了，最容易生湿气，湿气作为身体里的垃圾，如果不泻出去，精华的东西很难补得进去。就像我们家里要换新家具，是不是要把旧的家具扔掉，才能腾出空间来？就是这么个意思。
利水渗湿是茯苓和薏苡仁共同的目标，不同的是茯苓还有健脾和胃，宁心安神的功效。而薏苡仁呢更长于止泻。
这个白扁豆能干嘛呢，《名医别录》里说它能“和中，下气”。和中就是调和中焦，帮助消化。
最后是山药，新鲜的山药很润，一掰开来有很多的汁液，多汁多液在中医看来是阴的象征，晒干以后，这个阴就被收住了。所以山药在这里是补脾阴的。
基本上所有的药材都是奔着脾胃去的，但又不是简单的药物堆砌，而是有理有据，有自己的排兵布阵。其中，山药、白扁豆补脾阴，白术补脾气，气属于阳，党参既能补阴，又能补阳，然后茯苓、薏苡仁利湿，莲子、芡实收涩，补泻一起，阴阳平衡，又能收得住，是不是非常巧妙？
加班到9点多回来做核酸，没想到队伍还老长老长的，走了个绿色通道快速做完想着赶快回来洗澡睡觉，没想到看了一场热闹都舍不得离开。有个女的停车堵了别人楼下入口加上天天拉线充电被投诉，派出所叫门不应回吼还挺大声，僵持许久。回来急匆匆洗完澡，在阳台继续观望，后边这家子男的回来了女的终于开了门出来继续吼震耳欲聋觉得自己很有理，别人只是简单的诉求让她挪车而已，但是她僵持一晚上就是不肯挪。闹剧还没完，听不下去了，睡觉。
民事纠纷打官司赢不了的五个原因：
打官司有理就该赢，没理就该输，但实际没那么简单，什么是理？什么叫有理？怎么能证明你有理？你的证据是否支持你的理？
◆打官司赢不了的5个原因：
一. 起诉错了
有理走遍天下，但有理不等于合法，因为法律关系只是社会关系的一种，而有些社会关系不属于法律的调整范围。比如婚姻关系受法律保护，但是恋爱关系就不属于法律调整的范畴。也就是说，你找法院要求解除恋爱关系，那肯定是不行的。
二 .把打官司当成吵架
一些当事人在打官司时，跟平时吵架一样，想什么说什么，不去研究争议的焦点，甚至也不管陈述内容真实与否，总说自己想说的或感觉对自己有利的，但是言多必失，说着说着就掉进坑了。打官司不是吵架，要遵循一定的程序，而有些程序一过就是不可逆的。
三. 没有证据
打官司就是打证据，但是很多当事人没有证据意识，也不知道打官司就是打证据，总认为有理走遍天下，自己占理，法院是讲理的地方，上法庭肯定能赢，殊不知一上庭发现对方及律师证据充分，论理有道，后悔自己没有取证，现在又错过了最佳取证时间，导致官司败诉。
四. 把输赢寄托在找关系上
一些当事人完全把打赢官司的宝压在找关系上，他们根本不去想，在依法治国的今天，没有哪个法官愿意冒着丢饭碗，甚至坐监狱的风险来帮你。
五. 不总结输官司的教训
有的当事人一审输了，如果总结教训是可以在二审转输为赢的，但遗憾的是他们不总结输官司的教训，而是固执地错误到底。更遗憾的是直到现在他们也没有醒悟过来，官司输了不从自己身上找原因，还是认为自己是对的，他人是错的，法官是糊涂的。 https://t.cn/RyhoNN9
打官司有理就该赢，没理就该输，但实际没那么简单，什么是理？什么叫有理？怎么能证明你有理？你的证据是否支持你的理？
◆打官司赢不了的5个原因：
一. 起诉错了
有理走遍天下，但有理不等于合法，因为法律关系只是社会关系的一种，而有些社会关系不属于法律的调整范围。比如婚姻关系受法律保护，但是恋爱关系就不属于法律调整的范畴。也就是说，你找法院要求解除恋爱关系，那肯定是不行的。
二 .把打官司当成吵架
一些当事人在打官司时，跟平时吵架一样，想什么说什么，不去研究争议的焦点，甚至也不管陈述内容真实与否，总说自己想说的或感觉对自己有利的，但是言多必失，说着说着就掉进坑了。打官司不是吵架，要遵循一定的程序，而有些程序一过就是不可逆的。
三. 没有证据
打官司就是打证据，但是很多当事人没有证据意识，也不知道打官司就是打证据，总认为有理走遍天下，自己占理，法院是讲理的地方，上法庭肯定能赢，殊不知一上庭发现对方及律师证据充分，论理有道，后悔自己没有取证，现在又错过了最佳取证时间，导致官司败诉。
四. 把输赢寄托在找关系上
一些当事人完全把打赢官司的宝压在找关系上，他们根本不去想，在依法治国的今天，没有哪个法官愿意冒着丢饭碗，甚至坐监狱的风险来帮你。
五. 不总结输官司的教训
有的当事人一审输了，如果总结教训是可以在二审转输为赢的，但遗憾的是他们不总结输官司的教训，而是固执地错误到底。更遗憾的是直到现在他们也没有醒悟过来，官司输了不从自己身上找原因，还是认为自己是对的，他人是错的，法官是糊涂的。 https://t.cn/RyhoNN9
✋热门推荐