在与写作和跑步相伴的几十年里，他既勤勉耐劳、不惜体力，又谨小慎微地呵护自己的热情，既怕惰性来袭，又怕用力过猛。https://t.cn/ROTjlyy他说：要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。只有不乱节奏，才能持之以恒。坚持不下去的另一个原因，恐怕是因为我们想太多。健身两周，就希望身材赛过谁；看了两本书，就期待生活有什么不同；勤奋两个月，就算计着什么时候能够功成名就…… #成都婚纱照#
俄外长拉夫罗夫再次发文称：“西方对俄发起全面混战”。
事情确实如此，就目前的战势而言，俄罗斯这仗打是非艰难，主要是因为西方一直在源源不断给乌克兰提供军事援助。
与其说是在与乌克兰打，倒不如说是在和整个西方对抗！所以说俄外长所言非虚。
为此，俄向美西方发出警告：在乌境内运送武器的美国和北约车辆将会被视为攻击目标。
只有切断乌克兰的后方支援，让其无法再与之对抗，这样乌方才会有可能真正愿意回到谈判上面来！（自由随性的小红帽）
事情确实如此，就目前的战势而言，俄罗斯这仗打是非艰难，主要是因为西方一直在源源不断给乌克兰提供军事援助。
与其说是在与乌克兰打，倒不如说是在和整个西方对抗！所以说俄外长所言非虚。
为此，俄向美西方发出警告：在乌境内运送武器的美国和北约车辆将会被视为攻击目标。
只有切断乌克兰的后方支援，让其无法再与之对抗，这样乌方才会有可能真正愿意回到谈判上面来！（自由随性的小红帽）
俄外长拉夫罗夫再次发文称：“西方对俄发起全面混战”。
事情确实如此，就目前的战势而言，俄罗斯这仗打是非艰难，主要是因为西方一直在源源不断给乌克兰提供军事援助。
与其说是在与乌克兰打，倒不如说是在和整个西方对抗！所以说俄外长所言非虚。
为此，俄向美西方发出警告：在乌境内运送武器的美国和北约车辆将会被视为攻击目标。
只有切断乌克兰的后方支援，让其无法再与之对抗，这样乌方才会有可能真正愿意回到谈判上面来！（自由随性的小红帽）
事情确实如此，就目前的战势而言，俄罗斯这仗打是非艰难，主要是因为西方一直在源源不断给乌克兰提供军事援助。
与其说是在与乌克兰打，倒不如说是在和整个西方对抗！所以说俄外长所言非虚。
为此，俄向美西方发出警告：在乌境内运送武器的美国和北约车辆将会被视为攻击目标。
只有切断乌克兰的后方支援，让其无法再与之对抗，这样乌方才会有可能真正愿意回到谈判上面来！（自由随性的小红帽）
✋热门推荐