蒸梨：梨子一个，去皮挖核
干咳：加入五味子5粒，冰糖适量，猪油少许或者黑芝麻两勺
痰咳：加入冰糖适量，五味子3粒，花椒3粒，薏米两勺(提前泡)或“绿茶”口罩的药粉
隔水蒸半小时，一天吃两个

此食疗方可缓解外感温燥之邪引起的咳嗽、咽干、低热等病症，内燥引起的便秘、口干舌燥、胃火旺为多。养生防病，勿忘蒸梨。

首先，梨子春天开花、夏天结果、深秋成熟。
之前我们讨论过：春天吃芦笋、竹笋、茵陈蒿、槐花、椿芽、荠菜…吃的都是嫩芽和鲜花之类。
夏天吃丝瓜、黄瓜、葫芦、豇豆、西红柿…都是生长迅速，在高处结果的蔬菜。
秋天我们吃茄子、冬瓜、莴笋、卷心菜、大白菜…这些都是生长比较慢，挂果位置低，甚至直接长在地上的。
冬天，我们吃山药、土豆、洋葱、红薯…都是从地里挖出来的，长在地下。
春生、夏长、秋收、冬藏…怎么样？有没有什么感觉？
那么梨子、苹果、柿子这一类性味甘寒的水果，都有一个共同的特点：老讲究说“最好要经霜”，也就是秋叶落尽，经霜以后再采收，才是味道最好的时候。
感谢草民先生的分享，见者有缘

若要离去，别给我一个思念的理由;请坚强的离开，让我的记忆里，不再有你;若不再相见，就别给我一个等待的借口;请无情的拒绝，让我无奈的接受，故事已经结束，我迷茫在过去和未来，却执着于现在;那些纷纷飘落如秋叶般的记忆,始终匍匐于存留之间，终于，在秋叶落尽之时，我终于选择遗忘。

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若要离去，别给我一个思念的理由;让我的记忆里，不再有你;若不再相见，就别给我一个等待的借口;请无情的拒绝，让我无奈的理解，故事已经结束，我迷茫在过去和未来，却执著于此刻;那些纷纷飘落如秋叶般的记忆，始终匍匐于存留之间，最终，在秋叶落尽之时，我最终选择遗忘。
生当做人杰，死亦为鬼雄。——李清照
精诚所至，金石为开。——《后汉书》
山远天高烟水寒，相思枫叶丹。____李煜《长相思·一重山》
墙头马上遥相顾，一见知君即断肠。____白居易《井底引银瓶·止淫奔也》
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