※ 本场比赛是马拉松项目参加2022年亚运会、世锦赛主项唯一一次选拔。

※ 比赛时间为4月16日，男子马拉松7:30起跑，女子马拉松7:40起跑。

※ 起点在杭州滨江东冠路，主要路线在闻涛路和之江绿路上折返。比赛路线采用的是四圈10公里+一个2.195公里形式，

※ 目前参赛名单人数为男子29人，女子17人，受区域性疫情管控，名单中会有个别运动员不能顺利参赛。

※ 根据亚运会气象台的天气预报，浙江杭州4月16日的气温是11-15℃，伴有3-4级的北风，并且有降雨可能。另据中央气象台的预报数据，存在小雨到中雨到可能。

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※ 亚运会马拉松选拔成绩达标标准 男子 2:18:48；女子 2:37:20。马拉松项目选拔赛为2022 年4月16日杭州亚运会马拉松测试赛。

※ 亚运会马拉松项目选拔赛，获得比赛前六名者必须参加 2022 年 5 月 27 日-29 日全国田径冠军赛 5000 米及 10000 米比赛且完赛，根据其最终积分成绩，择优录取前 2 名参加亚运会马拉松。

※ 尤金世锦赛的参赛达标线与东京奥运周期一致，男子马拉松2:11:30，女子马拉松2:29:30，达标周期为2020年11月30日至2022年5月29日。

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第一次参加越野跑，是2016年10月30日的杭州山地马拉松暨青芝坞越野跑节。考虑到赛前一天要跑宁波马拉松的全马，就报了10km体验组。

由于髂筋束不舒服，我便把这次越野当成秋游。虽然花了近三小时才完赛，但从此掉进了越野坑。

这次参赛经历让我感受到了与大自然亲近的美妙，在树林野路中自由奔跑的畅快，更让我获得了小时候在山里生活的那种归属感。

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