前两天晚上做梦在沈师图书馆的某个晚上特别想吃火龙果，于是穿着高跟鞋走遍了大连瓦房店永宁镇所有的水果店——都卖完了，最后终于在沈师东区一个水果店买了一大包额，打开一看全是西瓜哈密瓜，然后我真的非常伤心难过以至于差点哭了。只是睡觉的某个时刻，只不过我非常想吃火龙果而已。那种难过现在也难以忘怀。可能，这一切的一切，只不过是因为炕头太热了吧。。。（还可能老dei发微博跟我说他家有一箱火龙果）
带着我热夫夫的想来一口 赶地铁的上班小妹只想吃热夫夫滴东西昨晚某个呆头鹅陪我买的高钙奶昨晚干掉了早上就木有[作揖]
揣着我的糖 是我昨天帽子里面长出来的果实！屁颠儿屁颠儿上课！牛奶老师开课了[可爱]
我早上迟到了 我还在上课 今天效率好快！剩下还有半个小时耶 想吃 但是 只能看[允悲]
小朋友都很好鸭，昨天那个高冷男孩退课 嘁 一定是在女孩子堆里面不自在没毛病！中午我和吃啥呢 https://t.cn/z82h7GT
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最近闲来无事开始读书，第一本是《减肥不是挨饿，而是与事物合作》，题目开篇明义。换句话说，不要节食，听从身体的信号，饿了就吃，吃自己想吃的。因为当你节食时，只会使自己更加难以抗拒食物，并在某个时刻爆发开始大吃大喝而前功尽弃。书中列出了十大原则，合并摘录如下：1不要节食2满足饥饿感3想吃的食物开心的吃吧4不要用事物应对情绪问题。5锻炼是为了让自己感觉更棒而非关注卡路里。6减肥失败不等于意志力差，别对自己失望
书还没读完，一边庆幸可以不用挨饿还可以吃喜欢的食物，油腻的也没事，但确实也对身体的信号缺乏信心。
希望书继续读，自己继续做，有点进步~
书还没读完，一边庆幸可以不用挨饿还可以吃喜欢的食物，油腻的也没事，但确实也对身体的信号缺乏信心。
希望书继续读，自己继续做，有点进步~
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