#辰颐物语创业[超话]#
今日健康小分享♥️
1）多吃护胃、顺气食物。比如山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效；白萝卜可顺气，熟着吃更好。
2）香蕉中含有的色氨酸能够转化为5-羟色胺，这是一种抑制性神经递质，能够促进人的心情变得安宁，减轻悲观抑郁程度，故香蕉又有“快乐食品”之称。此外，香蕉富含B族维生素，对神经系统具有镇静作用。
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每次吃坚果都剥得满手脏
好不容易剥出来又碎成渣渣[二哈]
你们的痛，橙小颐懂[doge]
这就给大家安排上我们的#辰颐物语# 【爆好剥碧根果】[星星]
剥起来毫不费力，连小孩子都能轻易搞定[good]
大块果仁吃起来才过瘾[嘻嘻]
还能补肾健脑
办公室“用脑一族”必备
既能当保健品还能当零食[爱你]
还能做百搭早餐
赶快get起来吧[羞嗒嗒]
#辰颐（超话）##好物推荐##坚果##碧根罗#
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