可是可以，但也要看你的出汗量有多大啦。适当的流点汗还是有好处的。

-调节体温才会流汗，夏天的话其实可以帮助我们很好的散热；
-汗液里面有水分和一些油脂，一方面可以保持角质层的正常含水量，也会在表皮形成皮脂膜，一定程度上也是在保护我们的皮肤；
-蒸发1ml的汗液可以带走500+cal的热量，减肥的姐妹很喜欢[喵喵]

像平常温度太高/衣物太厚/运动的情况下会留点汗其实挺正常的，如果啥都没做就狂冒汗这种情况，蛮多原因的还是根据自己情况，再选择打肉毒还是其他方法吧。

耶嘿，晚上没吃饭前：我今天吃太少了吧，指定能瘦；晚上吃了以后：今天不胖就不错了
今日跳绳：1500
早上美美的一个欧包（感觉早上只吃欧包有点不管事儿，中午酸奶+糊糊，然后喝了不小心被我冻成冰沙的海河可可牛奶（我觉得比巧克力的好喝。以为晚饭5点多能送到的我，结果他7点才到，所以中途又搞了酸奶+一点点麦片，晚上美美的吃了期待已久的佳哥的蕃茄鸡胸肉芝士欧包（凉的真的一般感觉，没有老干妈的让我惊艳，没忍住把红豆青团也吃啦[awsl][awsl]（emmm还是沈大成好吃，佳哥的红豆我果然不太喜欢，算下来今天应该吃了1100cal多一点（？自己瞎估测了属于是，胖不了
明天早+晚：今天用喜茶杯杯装的科迪巧克力牛奶泡麦片+酸奶，中午找人请我吃食堂铁板饭[awsl][awsl]
喝的一切没有热量所以不管了啊哈哈哈哈哈，如果晚上饿的话就加一个小欧包好啦，或者明天想吃早午饭的话，就不吃了，直接吃早午饭好了[哇][哇]我的改良版巧克力燕麦杯晚上吃可以小煮个丸子配一下[憧憬][憧憬]

第八集看完后又回味了好久，Ash和Fez最后一段实在太好哭了，真的好喜欢这兄弟俩[泪][泪][泪]还有全剧最好磕的Fexi看着Fez精心打扮准备去看话剧结果最后写着Lexi的名字沾了他的血被踩在地上，以及对外一直强调Ash是搭档但却不停的告诉警察里面是个小孩。还有Faye最后乱说话提示Fez他们，越看越喜欢这个笨蛋美女呜呜呜。幸好Rue最后戒du还放下了Jules（这个人物真的是又爱又恨，但往后更多就是不喜欢了），Cal从出柜的那一刻开始包括被Ash打就一直有些心疼，要被Nate气晕了[怒]看最后Maddy和Cassic打以及最后在厕所里，也算一种程度的和解了，两位美女还是一起独自美丽吧远离男人
总的来说就是亢奋真绝 只能期待2024了[泪][泪][泪]#亢奋第二季##亢奋季终##euphoria 亢奋#