在《少有人走的路》一书中，美国心理医生派克认为推迟满足感是一个人心智和性格成熟的重要标志，但却是少数人选择的道路。同样都是行为上的时间错配——延迟满足是将辛苦前置，把舒适滞后；而拖延症却提前透支收益，想尽办法逃避付出。因此延迟满足成了“少有人走的路”，而大部分人却“被迫”患上了拖延症。派克医生由此想到拖延症的背后是人性底层的懒惰在作祟，是心智缺乏修炼的表现——你所躲避的全部成本最终都会以高利贷的形式将你反向吞噬；而延迟满足才是一个人心智成熟的重要标志。当一个人逐步磨炼出这种能力的时候，不仅是自己与自己对话——用理性与欲望交流，同时也尝试在自己与世界之间建立某种边界。虽然这项心智修炼之旅是一项复杂而艰巨的任务，但却是一个人一生中必须完成的任务。 https://t.cn/R2WxlG9

【#给晚睡强迫症患者的入睡指南#】#我们为啥总控制不住地熬夜#？很多人白天属于工作，晚上属于家庭，只有夜深人静时间才真正属于自己，睡太早总觉得亏了。晚睡并非都因为不自律，可能是患上了“晚睡强迫症”，心理学上类似于拖延症。熬夜前请先想清楚，追剧聊天是否值得付出健康的代价。有网友支招：实在不行，找一本翻开就困的书看看[doge]（via.生命时报）#宝藏蓝v激励计划#

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截稿了！截稿了！截稿了！

吧刊《爱亚》“成长篇”的征文终于在昨晚截稿了！总共27篇文章，超越了试刊号整整一倍，明天文案差不多会整理完，然后移交美术组进行全面装修。我亲爱的亚迷们，大功完成了一半，快拥抱下，亲个嘴儿。

本次征文有争快的，有争慢的，争快的代表是霰雪冰寒，争慢的代表是孟老师家的老四。冰寒属于暑假作业第一天就要全写完的学霸，9月21日征文，22日就交稿了，心情一定很美很得意，然后骄傲地问：“我是不是第一个？”我斩钉截铁地回答：“你不是第一个！”她有些不服气：“那谁是第一个？”我就要灭掉她的不服气：“梦美梦的亮！”她剩下的只有一个字：“哦。”她败了！好像被一个字都没写的我打败了，哈哈，好爽啊！好想再来一次！四妹呢，总觉得自己患了拖延症晚期，10月21日上午发过来征文，惴惴地问：“我是不是最后一个？”我斩钉截铁地回答：“不！我还没有写完！”她如释重负：“那我倒数第二。”今天我要骄傲地告诉她：“不！你连倒数第三都排不进去！”

以下是投稿最快前三名得主：

第一名：梦美梦的亮
第二名：霰雪冰寒
第三名：左小祺

以下是投稿最慢后三名得主：

第一名：zbjjcfr（我骄傲！）
第二名：漓源
第三名：海棠无泪

好，请投稿最快前三名得主上台领奖，请投稿最慢后三名得主上台领掌。