10月7日，周四，

有书房的好处之一是，晚上睡不着的时候，有了一个呆的地方。
晚上睡不着的时候，通常不喜欢玩手机。

元宝本来在过道里酣睡，看我在阳台刷牙，他在客厅，我走到书房，他来到书房继续睡。

黄浦江路的路灯又亮了起来，和以前一样。

《乾隆皇帝》读了几章，好女色情节出现两回。想放一放，读一点其他的书。

瑜伽这个月便要考试，不想看体式引导。好像是在与自己对峙。

身体并没有因为运动变得很好。是把运动的效果神化了？还是自己的方式有误。
不喜恐慌。即便一直呆在舒适区无所事事，也不要内心恐慌。
不要逞能，不要忽视身体发出的信号。

上午带小朋友去古镇。想着明天就上学了，去走一走。
在古镇门口，一下车，阳光的炙热，我们想掉头回家。

往景区入口走，两边都是小小的一间间的服装店。景区内的三条街亦有一条是满满的小服装店，另外两条是饮食特产店。
古镇，大概在清晨时，才最接近它本真的样子。

中午去沐足。一家新开的店，技术很一般。
Y办了卡，还得来两回。唔。

给图图淘了一个上素描课用的帆布包。那家店好粉。
有个跨店200减15的活动，然后就凑了200块。酒和沥水篮是之前加购物车的，选了一个盘子就完成了凑单。
上午在苏杭时代采买，拿了一支好看的精酿啤酒。

双11快来了，目前想入一个24CM或者20CM的不粘锅。主要是囤狗粮以及元宝的内外驱虫剂。

午饭，把长豆角和里脊肉一起蒸了吃，好好吃。小时候常吃的一道菜，是突然想起来的。晚上又做一份，吃够够的。

以后可以多做一点蒸菜，图图喜欢，又减少我的油烟吸入。

晚饭后是一大碗的冷饮。木涟冰，牛奶布丁，黑糖珍珠，三色小芋圆，牛奶。
木涟冰是第一回吃，偶然间在叮咚瞄到的。
淡淡薄荷味，入口即化的冰凉，也是我们小时候常吃的。
图图说好好吃。
一盒就分给她和可乐。明天要再买两盒，我要吃够够的。

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