#听鸣说书# 那天是农历十一月十九日，元旦假期的第二天。车在高速公路飞驰，大家都没有说话，只见前方天空上一轮又大又圆的微黄的月亮。车朝它开去，它好像又不断往后退，不断接近又依然无限遥远。

公路弯弯曲曲，月亮一时在左边，一时在右边，忽远忽近，与人间始终保持距离。它时而隐没于淡黑色的起伏的连山，时而直愣愣地悬挂在路的尽头。车外风声呼啸，车内暖气如春。车轰隆隆地行驶着，两边的路灯飞快地往后退。

夜静更深，只有语音导航在播报着行驶路线，远山似乎潜伏着静静的杀机。他想着爷爷，眼泪在黑夜里悄悄滑落。他想爷爷一定是在无限懊悔中去世的，自责是他害了维佳。因为疼爱孙子，他给维佳买了想要的电脑，没想到维佳却沉迷网瘾。

春节就要到了，街道两旁的树都挂上喜庆的红灯笼。过完年，楼下新住进了一个外地女人，身材矮矮胖胖的，脸上的粉厚得刀枪不入，好像是附近一家美甲店的员工。她走路的动作有点鬼祟，笑起来像猪叫。

那天，她正和一群同样虎背熊腰的妇女在楼下的空地跳舞，非常生龙活虎。生活滋润了，这些妇女一个个生得丰乳肥臀，珠圆玉润。她们伴着音乐节拍手舞足蹈，一会儿向左比一比，一会儿又向右挥一挥，再翩翩然转一个圈。在地心引力的作用下，松垮垮的肥肉有节奏地下垂摆动。那样子在年轻人看来很是滑稽可笑，然而维佳并不想多看。不完全是因为她们跳得缺乏美感，而是和她们一对比，更显得他消沉，没有活力，像个废人。

他关上窗，把聒噪的音乐连同她们的快乐挡在屋外，静静地听一首老歌：“星的光点点洒于午夜，人人开开心心说说故事。偏偏今宵所想讲不太易，迟疑地望你想说又复迟疑……”他每到冬天就听这首歌，一遍又一遍，反反复复地听，特别喜欢这歌词和意境。

像歌里那个寂寞的男孩，在吹着冬风的窗边思绪万千，他孤独、茫然、彷徨，看不到未来。他像一只冬眠的青蛙，躲在洞穴里隐居蛰伏。漫漫寒冬，长到好像怎么也熬不过去。屋子外面，楼下的路灯发出苍白的光，落叶在风中凄婉地旋舞。下雨的时候，雨丝在灯光的映照下美得动魄惊心。

跟大家分享一下，提高我们的身体温度，对我们身体有哪些好处呢？为大家整理了4点：

1️⃣能加快血液的流动速度，代谢物质不容易堵塞在血管壁。
像家里的马桶，水流速度快，就冲刷得干净，比如像预防血管狭窄就是这个原理。

2️⃣血液中的营养物质能更多到达细胞。
像冬天天寒地冻，给麦苗再多的肥料都不会长，只有到春暖花开，温度上升时，麦苗才开始生长，比如因为身体温度低，营养吸收不好，而出现营养不良性脱发。

3️⃣能增强胃肠的蠕动，提升消化酶的活性，人体代谢能力增强。
就像蛇和青蛙在冬天会冬眠一样，不吃不动，不消化，当天气转暖后，它们会苏醒活动，比如体温低引起的肠道不蠕动型便秘，就是这个原因。

4️⃣能够增强人体的免疫力。
体温在36度左右，免疫细胞的免疫能力，能最大程度发挥出来，我们的身体就像一支军队，温度低时，军纪不严明，没有人站岗，各种病毒，细菌，这些外敌就会长驱直入，引起各种疾病。

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春风吹过来了
从正月初四那天，方塔，走在春天里了。春天里的暖风，吹遍了这里的每一个角落。看呀，冬季积攒下来的冰雪消融了，在水潭的岸边仍有残留。水面上又看到了高楼大厦平地起的倒影，令我沉思。
也许，用不了多久，冬眠中的青蛙就会苏醒，把卵产在水里。有一天，我再次路过时看到有无数个小蝌蚪在水里游动，与凄惨的冬季形成了强烈的对比！方塔，又要迎来新一轮的春暖花开。
我琢磨着，有一天中午在水潭边上，看到了几只大鸟在这里停歇。因为，我把这里看成了湿地！鸟儿们似乎在沿着水潭边上寻觅什么？我赶紧跑回家，从盛玉米仁的小坛子里掏出几把米来，拿着塑料袋赶忙往水潭赶，害怕那几只大鸟飞走了。
多少年来，我一直在观察，延安周边的环境确实好了。一些小河边上，水坝里都有水鸟的身影。在宝塔山下的延河里有时也能看到一两只或五六只在水面上游动，它们煽动翅膀的样子好可爱呀，看着看着，令我发呆！
我想，家乡的变化会越来越好，除了楼房的增多，环保、绿色也是主色调。路过这里的候鸟，会在这里休息一两天，然后展翅高飞。